વધારે વજન: વજન કેવી રીતે ગુમાવવું

લક્ષણો જાડાપણું શરીરમાં ફેટી પેશીઓની વધુ પડતી માત્રામાં પ્રગટ થાય છે. તે આરોગ્ય, સૌંદર્યલક્ષી અને મનોવૈજ્ાનિક સમસ્યાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ, હાયપરટેન્શન, ડિસલિપિડેમિયા, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડિસીઝ, કેન્સર, હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર્સ, ફેટી લીવર અને ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટીસ જેવા અસંખ્ય રોગો માટે સ્થૂળતા એ જોખમનું પરિબળ છે. કારણો સ્થૂળતા મુખ્યત્વે એક રોગ છે ... વધારે વજન: વજન કેવી રીતે ગુમાવવું

સ્ટ્રેચ માર્ક્સ (સ્ટ્રાયિ ડિસ્ટેન્સી): કારણો અને ઉપાયો

લક્ષણો ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા ત્રિમાસિક ગાળામાં લગભગ 90% સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સ્ટ્રેચ માર્ક્સ જોવા મળે છે. તેઓ ગુલાબી-જાંબલી એટ્રોફિક રેખાઓ અથવા પેટ, નિતંબ, સ્તન, જાંઘ, ખભા, હાથ અથવા નીચલા પીઠ પર બેન્ડ છે. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ સ્ટ્રેચિંગની દિશામાં વર્ટિકલ દેખાય છે. સમયગાળા પછી, તેઓ પિગમેન્ટેશન અને એટ્રોફી ગુમાવે છે. ખેંચો… સ્ટ્રેચ માર્ક્સ (સ્ટ્રાયિ ડિસ્ટેન્સી): કારણો અને ઉપાયો

ઓરલિસ્ટટ

Orlistat શું છે? ઓર્લિસ્ટેટ એ લિપેઝ અવરોધકોના જૂથમાંથી એક દવા છે જેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવાના આહારને ટેકો આપવા માટે થઈ શકે છે. ઓરલિસ્ટાટ આંતરડામાં ચરબી-પાચક ઉત્સેચકોને અટકાવે છે, કહેવાતા લિપેઝ, અને આમ ખાતરી કરે છે કે ખોરાકમાંથી ઓછી ચરબી શોષાય છે. આ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં ભૂખ ઓછી ન લાગે તે વિના થાય છે. તેને લેવાથી સક્ષમ થવું જોઈએ ... ઓરલિસ્ટટ

બાજુ અસર: આડઅસરો શું છે? | ઓરલિસ્ટાટ

આડ અસરો: આડ અસરો શું છે? બધી દવાઓની જેમ, Orlistat પણ તેમની આવર્તન અનુસાર સંભવિત આડઅસરોનું વર્ગીકરણ કરે છે. ખૂબ જ સામાન્ય આડઅસરો, જે દવા લેનારાઓમાંથી દસ ટકાથી વધુને અસર કરે છે, તેમાં એકથી દસ ટકાનો સમાવેશ થાય છે, નીચેની આડઅસરો સૌથી સામાન્ય આડઅસરોમાં છે: દુર્લભ… બાજુ અસર: આડઅસરો શું છે? | ઓરલિસ્ટાટ

ક્રિયાપ્રતિક્રિયા: ક્રિયાપ્રતિક્રિયા શું છે? | ઓરલિસ્ટાટ

ક્રિયાપ્રતિક્રિયા: ક્રિયાપ્રતિક્રિયા શું છે? Orlistat અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. Orlistat લેતી વખતે, HIV ની સારવારમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. જન્મ નિયંત્રણ ગોળીની અસર પણ ઓછી થઈ શકે છે. તે જ સમયે સિક્લોસ્પોરીન સાથે ઓરલિસ્ટેટ લેવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે આ અસરને પણ ઘટાડે છે. મૌખિક એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ લેતી વખતે, આવા ... ક્રિયાપ્રતિક્રિયા: ક્રિયાપ્રતિક્રિયા શું છે? | ઓરલિસ્ટાટ

અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો: | ઓરલિસ્ટાટ

અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો: ઓર્લિસ્ટેટ તૈયારીઓ વિવિધ ડોઝમાં ઉપલબ્ધ છે. 60mg પ્રતિ ટેબ્લેટના સક્રિય ઘટકની માત્રા સુધીની તૈયારીઓ ફાર્મસીઓમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ છે. ટેબ્લેટ દીઠ 120mg ની માત્રા ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર ઉપલબ્ધ છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર તૈયારીઓના ઉપયોગની પણ સારવાર કરતા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ, કારણ કે… અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો: | ઓરલિસ્ટાટ

ફળનો આહાર

ફળ આહાર શું છે? લોકપ્રિય ફળ આહાર મોનો આહારના જૂથનો છે, જેનો અર્થ છે કે ચોક્કસ ખોરાક અથવા ખાદ્ય જૂથ આગળ આવે છે, આ આહારમાં તે મીઠા ફળો છે. આ આહાર સૌથી જાણીતા સ્લિમિંગ આહારમાંનો એક છે, કારણ કે તેમાં અન્ય વસ્તુઓ ઉપરાંત અસંખ્ય મૂલ્યવાન… ફળનો આહાર

ખોરાકમાં કયા ફળ શ્રેષ્ઠમાં મદદ કરે છે? | ફળનો આહાર

કયું ફળ આહારમાં શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે? ફળોના આહારમાં તે મહત્વનું છે કે ફળોનું સંતુલિત મિશ્રણ ખાવું, કારણ કે દરેક ફળ વજન ઘટાડવા માટે સમાન રીતે યોગ્ય નથી. ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદિષ્ટ બનાના કેલરીમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે. તેથી, યોગ્ય મિશ્રણ મહત્વપૂર્ણ છે અને તેની વિશાળ પસંદગી છે ... ખોરાકમાં કયા ફળ શ્રેષ્ઠમાં મદદ કરે છે? | ફળનો આહાર

આ આહારના જોખમો અને જોખમો શું છે? | ફળનો આહાર

આ આહારના જોખમો અને જોખમો શું છે? ફળનો આહાર ખૂબ જ એકતરફી હોય છે અને તેથી આ ખોરાક લાંબા ગાળે ખતરનાક છે, કારણ કે જ્યારે શરીરમાં લાંબા સમય સુધી મહત્વપૂર્ણ ટ્રેસ તત્વો અથવા વિટામિનનો અભાવ હોય ત્યારે ઉણપના લક્ષણો આવી શકે છે. મોનો સાથે યો-યો અસરનું જોખમ ઊંચું છે… આ આહારના જોખમો અને જોખમો શું છે? | ફળનો આહાર

આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ફળનો આહાર

આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન ફળનો આહાર એકતરફી છે, કારણ કે આહારના સમયગાળા દરમિયાન માત્ર તાજા ફળો જ ખાઈ શકાય છે અથવા પી શકાય છે. આનો અર્થ એ છે કે આહાર દરેક માટે ઘણા દિવસો સુધી ટકાઉ નથી. આહારની એકતરફી એ હકીકત તરફ દોરી શકે છે કે બધા વિટામિન્સ, ટ્રેસ તત્વો અને પોષક તત્વો જરૂરી નથી ... આહારનું તબીબી મૂલ્યાંકન | ફળનો આહાર

ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ

ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની હાજરીમાં, હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન, જે જીવ દ્વારા જ ઉત્પન્ન થાય છે, શરીરના કોષો પર થોડો અથવા કોઈ નિયમનકારી પ્રભાવ ધરાવી શકે છે. ખાસ કરીને કોષો ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના કિસ્સામાં પ્રોટીઓહોર્મોનની પ્રતિભાવમાં ઘટાડો દર્શાવે છે. સ્નાયુ ફેટી પેશીઓ અથવા લીવર સામાન્ય રીતે, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર માત્ર અસર કરતું નથી ... ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ

બોડી માસ ઇન્ડેક્સ

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી BMI, માસ ઇન્ડેક્સ, ક્વિટેલેટ-ઇન્ડેક્સ વધારે વજન, સ્થૂળતા, સ્થૂળતા, શરીરની ચરબી બોડી માસ ઇન્ડેક્સ શું છે? BMI એ એક મહત્ત્વની આકૃતિ છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિનું વજન વધારે છે કે નહીં અને જો એમ હોય તો કેટલું છે અને વર્ગીકરણને સક્ષમ કરે છે કે નહીં તે આકારણી કરવા માટે વાપરી શકાય છે. વિશ્વ દ્વારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે ... બોડી માસ ઇન્ડેક્સ