તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

વ્યાવસાયિક અથવા ખાનગી જીવનમાં તણાવ લાંબા ગાળે ગંભીર બીમારીઓ તરફ દોરી શકે છે, અને અસરગ્રસ્ત લોકો તેમના રોજિંદા જીવનમાં લાંબા સમય સુધી પ્રતિબંધિત થઈ શકે છે. નીચેના લેખમાં કારણો અને સારવારના વિકલ્પો રજૂ કરવામાં આવ્યા છે અને ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પગલાંની ચર્ચા કરવામાં આવી છે. સામાન્ય કારણો હતાશા અને બર્નઆઉટ હવે સૌથી વધુ છે ... તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

સરળ કસરતો | તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

સરળ કસરતો આરામ માટે ખૂબ અસરકારક કસરત આરામ છે. દર્દીએ 5 મિનિટ માટે તેના કામમાંથી ખસી જવું જોઈએ અને "પોતાને ચાલુ કરવું" જોઈએ. આ સમયે તણાવ ઓછો કરવા માટે આ સમય મહત્વનો છે. આ 5 મિનિટનો આરામ પ્રચંડ તણાવની સ્થિતિમાં શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે, કારણ કે તે તમને તમારી તાકાત પાછો મેળવવામાં મદદ કરે છે. … સરળ કસરતો | તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

એન્ટિ-સ્ટ્રેસ ક્યુબ્સ - તે બરાબર શું છે? | તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

તણાવ વિરોધી સમઘન-તે બરાબર શું છે? કહેવાતા તણાવ વિરોધી સમઘન છે. આ સમઘન છે જે એટલા નાના છે કે તેઓ અંગૂઠા અને તર્જની વચ્ચે ખૂબ સારી રીતે પકડી શકાય છે અને ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર છે. ક્યુબની સપાટીઓ પર વિવિધ અસમાનતા હોય છે, દા.ત. એન્ટિ-સ્ટ્રેસ ક્યુબ્સ - તે બરાબર શું છે? | તણાવ ઓછો કરો - ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સહાય કરો

સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?

પરિચય સ્ટ્રોકનો ભોગ બનવું એ જીવનની એક ગંભીર ઘટના છે. લકવો અથવા વાણી વિકૃતિ જેવા અમુક લક્ષણો ખૂબ જ ભયાનક હોય છે. કેટલાક સ્ટ્રોક ખરાબ છે, અન્ય હળવા છે. સૌ પ્રથમ, દર્દીઓ અને તેમના સંબંધીઓ પ્રથમ તબક્કામાંથી પસાર થવા અને ગંભીર લક્ષણોમાંથી છુટકારો મેળવવા માંગે છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે લે છે ... સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?

આ પગલાઓની આયુષ્ય પર સકારાત્મક અસર પડે છે | સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?

આ પગલાં આયુષ્ય પર સકારાત્મક અસર કરે છે સ્ટ્રોકનું કારણ શોધવાનું મહત્વનું છે જેથી કરીને વ્યક્તિ સંભવિત આગળના સ્ટ્રોકને અટકાવી શકે. આ સામાન્ય રીતે હોસ્પિટલમાં કરવામાં આવે છે. સ્ટ્રોકના સંભવિત કારણો એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા હૃદય રોગ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. જીવનશૈલીમાં ફેરફારની અસર... આ પગલાઓની આયુષ્ય પર સકારાત્મક અસર પડે છે | સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?

કુતરામાં સ્ટ્રોકની સ્થિતિમાં આયુષ્ય | સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?

કૂતરાઓમાં સ્ટ્રોકના કિસ્સામાં આયુષ્ય માણસોની જેમ જ કૂતરાઓમાં, સ્ટ્રોકની માત્રા અને કૂતરાની સામાન્ય સ્થિતિ આયુષ્યમાં ભૂમિકા ભજવે છે. તેથી ખૂબ જ ગંભીર સ્ટ્રોકનું આયુષ્ય હળવા સ્ટ્રોક કરતાં વધુ ખરાબ હોય છે. આ ઉપરાંત, ઘણી પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ સાથેના કૂતરા પાસે છે ... કુતરામાં સ્ટ્રોકની સ્થિતિમાં આયુષ્ય | સ્ટ્રોક પછી આયુષ્ય શું છે?