સુંવાળી

ફાટેલ મેનિસ્કસની સારવાર માટે, પીડાને દૂર કરવા અને ઘૂંટણને સ્થિર કરવા માટે, ત્યાં ઘણી ખેંચાણ, મજબૂત અને સ્થિર કસરતો છે જે ઘરે સરળતાથી અને આરામથી કરી શકાય છે. તમારી પરિસ્થિતિ માટે કઈ કસરતો શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે તે તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ચિકિત્સક સાથે અગાઉથી ચર્ચા કરવી જોઈએ. વ્યાયામ 1) સ્થાયી પગને સ્થિર કરવું સીધા Standભા રહો ... મેનિસ્કસ આંસુ માટે ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

શું ઘૂંટણને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે? જો તે મેનિસ્કસનું સંપૂર્ણ આંસુ છે, જટિલ આંસુ અથવા ઓછા સારી રીતે પૂરા પાડવામાં આવેલા ઝોનમાં આંસુ છે અથવા જો દર્દીના તબીબી ઇતિહાસની જરૂર હોય તો, મેનિસ્કસ સર્જરી અનિવાર્ય છે. આંસુની સારવાર માટે વિવિધ પ્રક્રિયાઓ છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ઓપરેશન છે ... શું ઘૂંટણને સર્જરીની જરૂર છે? | મેનિસ્કસ આંસુ માટે ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

હું ફરી ક્યારે રમતો કરી શકું? ફાટેલ મેનિસ્કસ પછી દર્દીઓએ કસરત કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને મેન્સિસ્કલ સ્યુચરિંગ અથવા ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન પછી, કારણ કે પેશીઓ પહેલા ફરી એક સાથે વધવા જોઈએ. જો કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને પ્રારંભિક તબક્કે ફરી મોબાઈલ બનાવવો જોઈએ, રમત ક્યારે અને કઈ હદ સુધી ફરી કરી શકાય તે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી થવું જોઈએ ... હું ફરીથી રમતો ક્યારે કરી શકું? | મેનિસ્કસ આંસુ માટે ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો

કયા પરીક્ષણો કરી શકાય છે? મેનિસ્કસ અશ્રુનું નિદાન કરવા માટે, એમઆરઆઈ અને એક્સ-રે જેવી પ્રમાણભૂત પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, ડ doctorક્ટર દ્વારા મેન્યુઅલ પરીક્ષા છે. ડ Theક્ટર સંખ્યાબંધ પરીક્ષણો કરી શકે છે, જેમાં સામાન્ય રીતે ઘૂંટણની સાંધાના વિવિધ પરિભ્રમણ, વિસ્તરણ અને બેન્ડિંગ હલનચલનનો સમાવેશ થાય છે. આ દ્વારા… કયા પરીક્ષણો કરી શકાય છે? | મેનિસ્કસ આંસુ માટે ફિઝીયોથેરાપીથી કસરતો