મેનોપોઝલ પોષણ

40 વર્ષની ઉંમરથી, સરેરાશ 0.3 થી 0.5 ટકા અસ્થિ સમૂહ ગુમાવે છે. મેનોપોઝ પહેલા અને પછીના સમયગાળામાં, નુકસાનનો દર વર્ષે સરેરાશ 2 થી 5 ટકા વધે છે. નિયમિત કસરત અને કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીનો શ્રેષ્ઠ પુરવઠો જરૂરી છે ... મેનોપોઝલ પોષણ

ઇથ્યુરોઇડિઝમ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

યુથાયરોઇડિઝમ શબ્દ કફોત્પાદક-થાઇરોઇડ નિયમનકારી સર્કિટની સામાન્ય સ્થિતિનો ઉલ્લેખ કરે છે, આમ બે અવયવોના પર્યાપ્ત હોર્મોનલ કાર્યને ધારે છે. નિયમનકારી સર્કિટને થાઇરોટ્રોપિક સર્કિટ પણ કહેવાય છે. વિવિધ થાઇરોઇડ, કફોત્પાદક અને હાયપોથાલેમિક રોગોમાં, તે યુથાયરોઇડિઝમની બહાર ફરે છે. યુથાયરોઇડિઝમ શું છે? ક્લિનિકલ શબ્દ યુથાયરોઇડિઝમ સામાન્ય સ્થિતિનો ઉલ્લેખ કરે છે ... ઇથ્યુરોઇડિઝમ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

મેનોપોઝ દ્વારા મુશ્કેલી મુક્ત

શું આ પહેલેથી જ મેનોપોઝ છે? - ઘણી સ્ત્રીઓ જ્યારે તેઓ અચાનક પહેલા કરતાં વધુ ખરાબ ઊંઘે છે, વધુ પરસેવો કરે છે અથવા જ્યારે તેમના પીરિયડ્સ વધુ અનિયમિત થઈ જાય છે ત્યારે ઘણી સ્ત્રીઓ પોતાને આ જ પૂછે છે. 30 ના દાયકાની મધ્યમાં, સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોનનું સંતુલન ધીમે ધીમે બદલાવાનું શરૂ થાય છે. જો કે, આ ફેરફારોની પ્રથમ નોંધપાત્ર અસરો સામાન્ય રીતે દેખાતી નથી ... મેનોપોઝ દ્વારા મુશ્કેલી મુક્ત

પાવર ચયાપચય: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

પાવર મેટાબોલિક રેટ એ વ્યક્તિનો 24 કલાકની અંદર કુલ ઉર્જાનો વપરાશ છે જે તેના બેઝલ મેટાબોલિક રેટને બાદ કરે છે, જે બાકીના સમયે ઉપવાસની જાળવણીની જરૂરિયાતને અનુરૂપ છે. પાવર મેટાબોલિક રેટ મુખ્યત્વે પ્રવૃત્તિ અને વજન પર આધાર રાખે છે અને મૂળભૂત મેટાબોલિક રેટની જેમ, કિલોકેલરી અથવા કિલોજુલ્સમાં દર્શાવવામાં આવે છે. કારણ કે સીધું માપન સંકળાયેલું છે ... પાવર ચયાપચય: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

જાતીય પરિપક્વતા: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

પ્રારંભિક તરુણાવસ્થામાં માણસો જાતીય પરિપક્વતા સુધી પહોંચે છે. શારીરિક રીતે, છોકરાઓ અને છોકરીઓ તેમના પોતાના બાળકો માટે સક્ષમ છે. જાતીય પરિપક્વતા શારીરિક પરિપક્વતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ માનસિક પરિપક્વતા પર નહીં. જાતીય પરિપક્વતા શું છે? જાતીય પરિપક્વતાની સિદ્ધિ છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં જુદી જુદી રીતે પ્રગટ થાય છે અને સામાન્ય રીતે 11 વર્ષની વયે પહોંચી જાય છે ... જાતીય પરિપક્વતા: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

નકારાત્મક પ્રતિસાદ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

નકારાત્મક પ્રતિસાદ એ નિયંત્રણ લૂપનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં આઉટપુટ ચલ ઇનપુટ ચલ પર અવરોધક અસર ધરાવે છે. માનવ શરીરમાં, નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા ખાસ કરીને હોર્મોનલ હોમિયોસ્ટેસિસ માટે નિર્ણાયક છે. હોર્મોનલ ફંક્શન ટેસ્ટિંગમાં, કંટ્રોલ લૂપ્સ ભૂલો માટે તપાસવામાં આવે છે. નકારાત્મક પ્રતિસાદ શું છે? માનવ શરીરમાં, નકારાત્મક પ્રતિસાદ ખાસ કરીને છે ... નકારાત્મક પ્રતિસાદ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

પરિચય ડિપ્રેશન એ એક માનસિક બીમારી છે જે ત્રણ મુખ્ય લક્ષણો "ડિપ્રેસ્ડ મૂડ", રસ ગુમાવવો અને ડ્રાઇવનો અભાવ છે. તે શરીરની અંદરથી તેમજ દવા લેવા જેવા બાહ્ય પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. મૂડ અને પાત્રમાં ફેરફારની તીવ્રતાના આધારે, એક ભેદ… ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

કયા લક્ષણો સાથે લાક્ષણિકતા છે? | ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

કયા સાથેના લક્ષણો લાક્ષણિક છે? ડિપ્રેશન એ ત્રણ લક્ષણો "ડિપ્રેસ્ડ મૂડ", રસ ગુમાવવો અને ડ્રાઇવનો અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો કે, ડિપ્રેશનનું નિદાન કરવા માટે ત્રણેય લક્ષણો એક જ સમયે હાજર હોવા જરૂરી નથી. જો વધુ ગૌણ સાથે બે મુખ્ય લક્ષણો હોય તો તે પૂરતું છે ... કયા લક્ષણો સાથે લાક્ષણિકતા છે? | ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

સવાર-સવારની ગોળીથી હતાશા | ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

મોર્નિંગ-આફ્ટર પિલને લીધે થતી ડિપ્રેશન સવારે-આફ્ટર પિલ એ અસુરક્ષિત સંભોગ પછી કટોકટી ગર્ભનિરોધક માટે હોર્મોન તૈયારી છે. તે સામાન્ય રીતે સક્રિય ઘટક લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ અથવા યુલિપ્રિસ્ટિલેસેટેટ ધરાવે છે. બંને સક્રિય ઘટકો લગભગ પાંચ દિવસ સુધી ઓવ્યુલેશન મુલતવી રાખે છે. શુક્રાણુનો જીવિત રહેવાનો સમય લગભગ ત્રણથી ચાર દિવસનો હોય છે, આમ ઇંડાના ગર્ભાધાનને અટકાવે છે. … સવાર-સવારની ગોળીથી હતાશા | ગોળી પર હતાશા? ત્યાં કંઈ છે?

હોર્મોન બેલેન્સ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

હોર્મોન સંતુલન એ શરીરના તમામ હોર્મોન્સની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનો સંદર્ભ આપે છે. તે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. હોર્મોન સંતુલનમાં વિક્ષેપ ગંભીર રોગો તરફ દોરી શકે છે. હોર્મોન સંતુલન શું છે? હોર્મોન સંતુલન એ શરીરના તમામ હોર્મોન્સની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનો સંદર્ભ આપે છે. તે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. શરીરનું હોર્મોન સંતુલન… હોર્મોન બેલેન્સ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

લાંબા પ્રતિસાદની મિકેનિઝમ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

લાંબા-પ્રતિસાદ પદ્ધતિ એ પ્રતિસાદનો સિદ્ધાંત છે કારણ કે તે માનવ શરીરમાં હોર્મોન સંતુલન સાથે સંબંધિત છે. સૌથી જાણીતી લાંબી-પ્રતિસાદ પદ્ધતિઓ પૈકી થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ અને TSH (થાઇરોટ્રોપિન) વચ્ચેનું નિયમનકારી લૂપ છે. આ કંટ્રોલ લૂપમાં વિક્ષેપ અન્ય લોકોમાં ગ્રેવ્સ રોગમાં થાય છે. લાંબા-પ્રતિસાદ પદ્ધતિ શું છે? સૌથી જાણીતી લાંબી-પ્રતિસાદ પદ્ધતિઓમાં… લાંબા પ્રતિસાદની મિકેનિઝમ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

પોસ્ટપાર્ટમ જિમ્નેસ્ટિક્સ: સારવાર, અસરો અને જોખમો

નવી પૃથ્વીના આગમન પછીના પ્રથમ અઠવાડિયા, મોટાભાગની સ્ત્રીઓ તેમના નવજાત શિશુની સંભાળ રાખવામાં ખર્ચ કરે છે. ઘણી યુવાન માતાઓ પણ તેમની સુંદર આકૃતિને શક્ય તેટલી વહેલી તકે કેવી રીતે પાછી મેળવવી તે અંગે ચિંતા કરે છે. જો કે, પોસ્ટનેટલ જિમ્નેસ્ટિક્સની અવગણના ન કરવી તે મહત્વપૂર્ણ છે, અન્યથા ગર્ભાશયની લંબાણ અને પેશાબ અને મળ જેવી વિલંબિત અસરો ... પોસ્ટપાર્ટમ જિમ્નેસ્ટિક્સ: સારવાર, અસરો અને જોખમો