કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસનો અર્થ એ છે કે બોની નહેર, જેમાં ચેતા તંતુઓ કરોડરજજુ પગની દિશામાં દોડો, સંકુચિત છે અને સમાયેલ માળખાં તેથી વધુ સમયના દબાણના દબાણમાં આવે છે. આ પીઠ તરફ દોરી શકે છે પીડા, જે પગમાં ફેરવાય છે અને પગમાં ભારે લાગણીનો પ્રસાર કરી શકે છે.
સારવાર વિષયવસ્તુ
- ની રૂ conિચુસ્ત ઉપચારમાં કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ, ફિઝિયોથેરાપી અને શારીરિક ઉપચારમાં ઘણા ઉપચારના અભિગમો, શક્ય સારવારની સફળતા માટે આઉટપેશન્ટ ડ્રગ થેરેપી સાથે જોડાયેલા છે.
- ફિઝીયોથેરાપીમાં, શીયરિંગ હિલચાલને ટાળવા અને વારંવાર થતી ઘટનાઓને સુધારવા માટે કરોડરજ્જુના સ્તંભની ગતિશીલતાના ભાગોને સ્થિર કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. હાઇપ્રેક્સટેન્શન કટિ કરોડના, હાયપરલોર્ડોસિસ. આ હેતુ માટે, પીઠને મજબૂત કરવા માટે અને પેટના સ્નાયુઓ ઉપચાર દરમિયાન કરવામાં આવે છે અને ઘરેલુ ઉપયોગ માટેનો કસરત કાર્યક્રમ વિકસિત થાય છે. કિસ્સામાં કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ, આને લાંબા ગાળાની હાંસલ કરવા માટે ફિઝીયોથેરાપી ઉપરાંત અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત ઇમાનદારીથી હાથ ધરવા જોઈએ પીડા રાહત
- બીડબ્લ્યુએસ અને ખભા અને હિપ માટે કવાયત એકત્રિત કરો સાંધા ઉપચારનો એક ભાગ છે, કારણ કે આસપાસના સાંધાઓની ગતિશીલતા કટિ કરોડના સ્ટેટિક્સ અને ગતિશીલતા પર મોટો પ્રભાવ પાડી શકે છે.
વધુમાં, રમતો જેમ કે યોગા, Pilates અથવા દેખરેખ રાખે છે તાકાત તાલીમ મશીનો પર લેઝરની ભલામણ કરી શકાય છે. નિષ્ક્રિય પગલાંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે પૂરક ફિઝીયોથેરાપી, જે એક છે પીડા-લિલિવીંગ અને સ્નાયુ-આરામ અસર. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, શામેલ છે ઇલેક્ટ્રોથેરપી ટેન્સ ડિવાઇસ અને સ્નાયુ-ingીલું મૂકી દેવાથી વૈકલ્પિક વર્તમાન સાથે પરંપરાગત ઇલેક્ટ્રોથેરાપી. પણ ગરમી ઉપચાર, ઉદાહરણ તરીકે ફેંગો પેક્સ સાથે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપચાર અથવા મસાજ કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.
- આ ઉપરાંત, કટિ મેરૂદંડને સ્થિર કરવા અને સહેજ માટે વળતર આપવા માટે ખાસ thર્થોઝિસ સૂચવવામાં આવી શકે છે લોર્ડસિસ કરોડરજ્જુની કેનાલ પહોળી કરવા.
