શ્વાસની thંડાઈ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

આ લેખ શ્વાસના ઊંડાણ વિશે છે. શબ્દની વ્યાખ્યા ઉપરાંત, તે એક તરફ કાર્યો અને લાભો વિશે છે. બીજી તરફ, શ્વાસના ઊંડાણના સંબંધમાં મનુષ્યમાં કયા રોગો અને ફરિયાદો થઈ શકે છે તે અંગે પ્રકાશ પાડવામાં આવશે.

શ્વાસની ઊંડાઈ કેટલી છે?

ની પર્યાપ્ત વિતરણમાં શ્વાસની ઊંડાઈ એ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે પ્રાણવાયુ માટે રક્ત અને કાર્બન ફેફસામાં ડાયોક્સાઇડ. શ્વાસ ઊંડાઈ કેટલાક ચલો પર આધાર રાખે છે, ખાસ કરીને શ્વસન વચ્ચેનો સંબંધ વોલ્યુમ અને શ્વસન દર. શ્વસન વોલ્યુમ એક દરમિયાન લેવામાં આવતી હવાની માત્રા છે ઇન્હેલેશન. સામાન્ય સ્થિતિમાં, તે આરામ પર 0.5 l છે. વધારો કિસ્સામાં પ્રાણવાયુ માંગ, દા.ત. પરિશ્રમને કારણે, તે નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકાય છે. શ્વસન દર એ એકમ સમય દીઠ શ્વાસોની સંખ્યા છે અને સામાન્ય રીતે પ્રતિ મિનિટ માપવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત પુખ્ત વ્યક્તિ માટે સામાન્ય મૂલ્ય 12 - 18 શ્વાસ પ્રતિ મિનિટ છે. બંને મૂલ્યોમાંથી, શ્વસન મિનિટ વોલ્યુમ ઉત્પાદન તરીકે નક્કી કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, 12 l ના શ્વસન વોલ્યુમ પર મિનિટ દીઠ 0.5 શ્વાસો 6 l ના શ્વસન મિનિટના જથ્થામાં પરિણમે છે, જે તેને પહોંચી વળવા માટે પર્યાપ્ત છે. પ્રાણવાયુ તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં આરામની માંગ. વધેલી માંગને વળતર આપવા માટે, વોલ્યુમ અને આવર્તન બંને વધારી શકાય છે. બેમાંથી એક જે પ્રબળ છે તે ની ઊંડાઈ નક્કી કરે છે શ્વાસ. જો આવર્તન વધુ વધે છે, તો શ્વસનનું પ્રમાણ ઘટે છે અને કોઈ છીછરાની વાત કરે છે શ્વાસ. તેનાથી વિપરીત, જો વોલ્યુમમાં વધારા દ્વારા વધારાની માંગ વધુ સંતોષાય છે, તો અમે ઊંડા અથવા ઊંડા શ્વાસ સાથે વ્યવહાર કરીએ છીએ.

કાર્ય અને કાર્ય

શ્વાસની ઊંડાઈ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે કે રક્ત ઓક્સિજન અને તે પૂરતા પ્રમાણમાં પૂરા પાડવામાં આવે છે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ફેફસામાં છોડવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયાને ગેસ વિનિમય કહેવામાં આવે છે. દરમિયાન ઇન્હેલેશન, હવા દ્વારા ગળામાં પ્રવેશ કરે છે મોં or નાક અને ત્યાંથી પસાર થાય છે ગરોળી, શ્વાસનળી અને શ્વાસનળી. શ્વસનતંત્રનો આ ભાગ માત્ર શ્વાસને ચલાવવા, ગરમ કરવા અને ભેજવા માટે જવાબદાર છે. ટ્રાન્સફર, જેમાં ઓક્સિજનને માં છોડવામાં આવે છે રક્ત અને CO2 ફેફસાંમાં શોષાય છે, ફક્ત એલ્વેઓલી (એર કોથળીઓ) માં થાય છે, જે ફેફસાના અંતમાં સ્થિત છે. શ્વસન માર્ગ. આ પ્રક્રિયા પર્યાપ્ત રીતે કાર્ય કરવા માટેની મૂળભૂત પૂર્વશરત પૂરતી છે વેન્ટિલેશન આ વિસ્તારની. જ્યારે શ્વાસની ઊંડાઈ ઓછી થાય છે, ત્યારે આ સ્થિતિ મળતું નથી, નથી અથવા પૂરતી ઓક્સિજન-સંતૃપ્ત હવા ત્યાં પહોંચે છે, અને વિનિમય માટેનો સમય ઘણો ઓછો છે. પરિણામ એ છે કે પૂરતું O2 લોહીમાં શોષી શકાતું નથી અને માંગ પૂરી થતી નથી. પછી હવાને માત્ર વાયુમાર્ગમાં આગળ અને પાછળ ખસેડવામાં આવે છે, શરીરને કોઈ ફાયદો થતો નથી. આવી વિક્ષેપ લોહીની રચનામાં રાસાયણિક પરિવર્તન તરફ દોરી જાય છે, જે રીસેપ્ટર્સ દ્વારા નોંધાયેલ છે અને શ્વસન કેન્દ્રને જાણ કરવામાં આવે છે. ત્યાંથી, શ્વસન મિનિટના જથ્થાને વધારીને ખોટને વળતર આપવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે. જો કે, આ કરી શકે છે લીડ જો વળતર મુખ્યત્વે આવર્તન વધારીને પ્રાપ્ત કરવામાં આવે તો પરિસ્થિતિની તીવ્રતા માટે. વ્યક્તિગત શ્વાસો ટૂંકા અને ટૂંકા બનતા જાય છે, શ્વાસની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે અને ઓછી અને ઓછી હવા એલ્વેલીમાં પહોંચે છે. જો ઓક્સિજનની વધારાની માંગ મુખ્યત્વે શ્વાસને ઊંડો કરીને પૂરી કરવામાં આવે તો પરિસ્થિતિ બરાબર વિપરીત છે. શ્વસનનું પ્રમાણ વધે છે, O2-સંતૃપ્ત લોહીનો ઘણો જથ્થો તે વિસ્તારમાં પહોંચે છે જ્યાં ગેસનું વિનિમય થાય છે અને ત્યાં પૂરતો સમય રહે છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસ લેવાની કેટલીક તકનીકોમાં અંતમાં વિરામ આવે છે ઇન્હેલેશન અને શ્વાસ બહાર મૂકવો: વિનિમય તબક્કાઓને લંબાવવા માટે.

રોગો અને બીમારીઓ

શ્વસન કાર્યને અસર કરતા રોગો અસર કરી શકે છે ફેફસા પેશી પોતે અથવા આસપાસની રચનાઓ. શ્વસન રોગોને ઘણા માપદંડો અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. એક પરિબળ એ રોગની અવધિ છે, જે તીવ્ર અને ક્રોનિક પલ્મોનરી રોગોમાં વિભાજિત છે. બીજો માપદંડ રોગના સ્થાન પર આધારિત છે. જો ફેફસા પેશીઓને અસર થાય છે, રોગને પ્રતિબંધિત કહેવામાં આવે છે; જો વાયુમાર્ગને અસર થાય તો તેને અવરોધક કહેવાય છે. પ્રતિબંધિત રોગોમાં, ઇન્હેલેશન શરૂઆતમાં પ્રતિબંધિત છે; અવરોધક રોગોમાં, શ્વાસ બહાર કાઢવા પર શરૂઆતમાં પ્રતિબંધ છે. લાક્ષણિક પ્રતિબંધક રોગો છે ન્યૂમોનિયા અને પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ. માં ન્યૂમોનિયા, ફેફસા પેશી દ્વારા તીવ્રપણે સોજો આવે છે જીવાણુઓ, પરિણામે તેની વિસ્તરણક્ષમતા ઓછી થાય છે અને પ્રેરણા ઘટી જાય છે.પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ હાનિકારક પદાર્થોના શ્વાસમાં લેવાના પરિણામે લાંબા સમય સુધી વિકાસ થાય છે અને પછી ક્રોનિક બની જાય છે. અગાઉના સમયથી જાણીતા ખાણિયાઓની સિલિકોસિસ અથવા કામદારોમાં એસ્બેસ્ટોસિસ છે જેઓ પોતાને ઇન્સ્યુલેટીંગ સામગ્રી એસ્બેસ્ટોસથી ઘેરાયેલા છે. પરિણામો માં જેવા જ છે ન્યૂમોનિયા, પરંતુ પ્રગતિશીલ ઉત્તેજના સાથે, ક્રોનિક કોર્સમાં અલગ પડે છે. ક્લાસિક અવરોધક સ્થિતિ ક્રોનિક અવરોધક છે શ્વાસનળીનો સોજો (સીઓપીડી). આવર્તક બળતરા શ્વાસનળીની દિવાલોમાં સોજો આવવાને કારણે વાયુમાર્ગ સંકુચિત થાય છે. મ્યુકોસા અને લાળનું વધુ ઉત્પાદન. અસરગ્રસ્ત લોકોને સામાન્ય રીતે સંતૃપ્ત હવા કરતાં ફેફસાંમાં વધુ વાસી હવા છોડીને શ્વાસ બહાર કાઢવાની સમસ્યા હોય છે. અન્ય લાક્ષણિક અવરોધક રોગ છે શ્વાસનળીની અસ્થમા, એક તીવ્ર સ્થિતિ જે હુમલામાં થાય છે. ચોક્કસ ઉત્તેજના માટે અતિશય પ્રતિક્રિયા શ્વાસનળીના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ (સ્પૅઝમ) નું કારણ બને છે, જે બ્રોન્ચીના ક્રોસ-સેક્શનને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરે છે. કારણ ગમે તે હોય, તમામ રોગોના પરિણામે શ્વાસ લેવામાં વધુ કે ઓછી તીવ્ર તકલીફ થાય છે (ડિસ્પેનિયા). જો કે, શ્વાસની તકલીફની તીવ્રતા રોગની તીવ્રતાના આધારે મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. ગંભીર અસ્થમા હુમલાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે. શ્વાસની અશક્ત ઊંડાઈનું કારણ શ્વસન મિકેનિક્સનું વિકાર પણ હોઈ શકે છે. ઇન્હેલેશન દરમિયાન, ફેફસાં તેમના વિશિષ્ટ બાંધકામને કારણે પાંસળીના પાંજરાના પ્રવાસને અનુસરે છે. ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ તેના કારણે શ્વાસની ઊંડાઈમાં ક્ષતિ તરફ દોરી જાય છે અને જો વળતર લાંબા સમય સુધી પૂરતા પ્રમાણમાં કાર્ય કરતું નથી, તેવી જ રીતે શ્વાસની તકલીફ તરફ દોરી જાય છે. લાક્ષણિક રોગો છે એન્કોલોસિંગ સ્પૉન્ડીલાઈટીસ, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને અન્ય રોગો કે લીડ થોરાસિક સ્પાઇનને સખત બનાવવા માટે.