સબંધીઓ | હતાશા

સંબંધી

એક સહાયક કુટુંબ માળખું કિસ્સામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે હતાશા અથવા સંભવત of હતાશાની ઘટના સામે લડવું. ત્યારથી હતાશા જીવનની ઘટનાઓ અથવા સમસ્યારૂપ રહેવાની પરિસ્થિતિ સાથેના સંબંધમાં ઘણીવાર જોવા મળે છે, નજીકના પરિવારના લોકો અથવા નજીકના મિત્રો સાથેના સંબંધો મહત્વપૂર્ણ છે. ખોટની ઘટનામાં, ઉદાહરણ તરીકે, કૌટુંબિક બંધારણો તેની વ્યથાની પ્રતિક્રિયામાં સંબંધિત વ્યક્તિની સાથે અને તેનું સમર્થન કરી શકે છે અને આ રીતે વિકાસને અટકાવી શકે છે. હતાશા.

સમસ્યાઓ અને સખત જીવનની ઘટનાઓનો સામનો કરવામાં ઓવરસ્ટ્રેન, જે સંભવત depression હતાશામાં સમાપ્ત થઈ શકે છે, મિત્રો અને સંબંધીઓની મદદથી પણ ટાળી શકાય છે. તે જ સમયે, બીમારી થાય છે ત્યારે સંબંધીઓ હંમેશા સંપર્કનો પ્રથમ મુદ્દો હોય છે. ઉદાસીનતા દરમિયાન તેમની સમજ અને સહાનુભૂતિ દર્શાવવાની તેમની નિર્ણાયકતા છે.

ડિપ્રેસિવ લોકો પીછેહઠ કરે છે અને અન્ય લોકોની નજીક રહેવાનું ટાળતું હોવાથી, બીમારીનો માર્ગ ધીમું કરવા માટે અથવા, સંભવિત સંભવિત કિસ્સામાં, તેને વધુ સારી રીતે બદલવા માટે, આનો પ્રતિકાર કરવો ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. સંભવત earlier ફક્ત વ્યાવસાયિક સહાય ઉમેરી શકાતી નથી, પરંતુ હતાશાથી પીડિત લોકો તેમના સ્વ-વિનાશક વિચારો અને આત્મહત્યાના ઇરાદાઓ સાથે એકલા નથી રહેતા, વધુ સારી અને અગાઉ ઓળખી શકાય છે. તમે નીચે યોગ્ય માહિતી પણ મેળવી શકો છો: હતાશાથી પીડિત વ્યક્તિના સંબંધીઓએ આ જાણવું જોઈએ!

હતાશા એ એક વાસ્તવિક માંદગી છે કે જે એકલા દર્દીની ઇચ્છાશક્તિ અથવા સ્વ-શિસ્ત દ્વારા દૂર થઈ શકતી નથી. આ સંબંધીઓને સમજવું ઘણી વાર મુશ્કેલ હોય છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ભાગીદારી અથવા લગ્ન જીવનમાં રહે છે, તો જીવનસાથી અન્ય વ્યક્તિના દુ veryખનો ખૂબ નજીકથી અનુભવે છે અને ઘણીવાર તે પોતે જ ખરાબ મૂડનું લક્ષ્ય બની જાય છે.

ફક્ત વ્યાવસાયિક સારવાર ખરેખર અસરકારક હોવાથી, ભાગીદારના સહાય માટેના પ્રયત્નો સામાન્ય રીતે નિષ્ફળ થાય છે, જે બંને પક્ષોને નિરાશ કરે છે. મોટે ભાગે, સભાનપણે અથવા અર્ધજાગૃતપણે, એવો આક્ષેપ કરવામાં આવે છે કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પૂરતો પ્રયત્ન કરતો નથી અને આત્મ-દયામાં ડૂબી જાય છે. આલોચના માટે ખુલ્લું મૂકવું દર્દીની વધુ બગાડ તરફ દોરી જાય છે.

આ ઉપરાંત, સૂચિબદ્ધતા અને શારીરિક લક્ષણો ઘણીવાર સંયુક્ત પ્રવૃત્તિઓ અટકી જાય છે અને સંબંધ વધુ તાણમાં આવે છે. તેમ છતાં, જીવનસાથી ડિપ્રેસનને દૂર કરવા માટે આવશ્યક છે અને દર્દીના લક્ષણો સાથે કામ કરવા અને તેને અસરકારક રીતે ટેકો આપવા માટે શીખવા માટે સારવારમાં સક્રિયપણે સામેલ થવું જોઈએ. જો આ સફળ ન થાય, તો સામેલ પક્ષો સંબંધની નિષ્ફળતાનું જોખમ લે છે.

ટેસ્ટ

પ્રારંભિક શારીરિક પરીક્ષા એ દરેક મનોવૈજ્ .ાનિક પરીક્ષાનો અભિન્ન ભાગ છે. આમ, શક્ય અંતર્ગત શારીરિક કારણો (જેમ કે એકની હાજરી) થાઇરોઇડ ગ્રંથિ રોગ) ની શરૂઆતથી બાકાત રાખવી જોઈએ. આ માટે ઘણી વાર જરૂર પડે છે રક્ત પરીક્ષણ

હતાશાની હાજરીને નિર્ધારિત કરવા અને લક્ષણોની પુષ્ટિ કરવા માટે વિશિષ્ટ રીતે રચાયેલ વિવિધ પ્રશ્નાવલિઓનો ઉપયોગ થાય છે. આ પરીક્ષણો અમેરિકન સાઇકિયાટ્રિક એસોસિએશન એપીએના ડીએસએમ (ડાયગ્નોસ્ટિક અને સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ Mફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર) જેવા માનક તબીબી નિદાન કાર્યો પર આધારિત છે અથવા આઇસીડી (રોગોનું આંતરરાષ્ટ્રીય આંકડાકીય વર્ગીકરણ અને સંબંધિત) આરોગ્ય સમસ્યાઓ) વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા ડબ્લ્યુએચઓ ની. પરિણામે, તેઓનો ઉપયોગ વિશ્વભરમાં થઈ શકે છે અને ઉચ્ચ સ્તરની તુલના પ્રાપ્ત કરી શકે છે.

ડિપ્રેશન માટેના સ્વ-પરીક્ષણો ઇન્ટરનેટ પર વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ સાવચેતી રાખવી જોઈએ અને પરિણામોને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. જ્યારે શંકા હોય ત્યારે હંમેશા ડ alwaysક્ટરની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. DASS (હતાશા-ચિંતા-તાણ-ધોરણ) પરીક્ષણ એ રેકોર્ડ રેકોર્ડ કરવા માટે રચાયેલ એક પ્રશ્નાવલી છે હતાશા લક્ષણો, અસ્વસ્થતા અને / અથવા તાણ જે કોઈ શારીરિક બીમારીને કારણે નથી અને તેથી તે મનોવૈજ્ .ાનિક હોવું જોઈએ.

આ હેતુ માટે, દર્દીને 21 (ટૂંકા સંસ્કરણમાં) અથવા questions૨ પ્રશ્નો (લાંબા સંસ્કરણમાં) પૂછવામાં આવે છે, જેનો જવાબ 42 થી 0 ("મને બધા પર લાગુ પડતો નથી") થી "ખૂબ લાગુ પડે છે" મને ભારપૂર્વક "). આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ ઘણીવાર તેના સારા માહિતીપ્રદ મૂલ્યને કારણે થાય છે.