અવધિ | ઠંડી

સમયગાળો

ની અવધિ ઠંડી અંતર્ગત રોગના પ્રકારને આધારે, મોટા પ્રમાણમાં બદલાઇ શકે છે. ઠંડીના સંદર્ભમાં અથવા ફલૂ, ઠંડી ઘણી વાર થાય છે જ્યારે તાવ વધે છે. તે પછી તે હુમલાઓ પર આવે છે જે થોડી મિનિટો સુધી ચાલે છે અને પછી ફરીથી ફ્લેટ આઉટ થાય છે.

ચિલ્સ અંતર્ગત રોગનો આખો સમય ટકી શકે છે. મોટે ભાગે, જો કે, તે એ ની શરૂઆતમાં જોવા મળે છે ફલૂ અને તેથી ઓછું જ્યારે ચેપ પહેલાથી સાજો થઈ ગયો હોય. જો ઠંડી લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે અને તેની સાથે ખૂબ .ંચી છે તાવ, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ગરમી દરમિયાન ઠંડી સ્ટ્રોક સામાન્ય રીતે તદ્દન ટૂંકા રહે છે અને હીટ સ્ટ્રોકની તીવ્રતાના આધારે એક દિવસ પછી ઓછું થવું જોઈએ. ઉષ્ણકટિબંધીય રોગમાં, ઠંડી અને કોર્સ તાવ ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. જો ઉષ્ણકટિબંધીય રોગની શક્યતા અસ્તિત્વમાં હોય, તો જલદી શક્ય ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ખાસ કરીને ઠંડીના વિકાસને રોકવું ભાગ્યે જ શક્ય છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઠંડી ઘણીવાર શરદી અથવા કારણે થાય છે ફલૂછે, જે તાવ સાથે છે. જો તમે ધ્યાનમાં લો કે સરેરાશ વયસ્કો વર્ષમાં લગભગ બેથી પાંચ વખત શરદીથી પીડાય છે, તો પછી તમે ગણતરી કરી શકો છો કે અનુકૂળ આવર્તન સાથે ઠંડી પણ થઈ શકે છે.

કારણ કે મોટાભાગની શરદી નબળાઇને કારણે થાય છે રોગપ્રતિકારક તંત્રજો કે, તમે સામાન્ય રીતે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા અથવા અતિશય તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને ખુલ્લી પાડવાની સંભાળ રાખી શકો છો. રોગપ્રતિકારક તંત્ર; તંદુરસ્ત આહાર, પુષ્કળ sleepંઘ અને પૂરતી કસરત આપણા પર સકારાત્મક અસર કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. મોટાભાગની શરદી રોગ પેદા કરતા જીવાણુઓ દ્વારા થાય છે, એટલે કે તે ક્યાં તો કારણે છે બેક્ટેરિયા or વાયરસ. આરોગ્યપ્રદ ઉપાય કરીને અને પહેલાથી જ આ રોગ ધરાવતા લોકોથી શક્ય તેટલું દૂર રહીને તમે બંનેથી પોતાનું રક્ષણ કરી શકો છો, કારણ કે તેઓ સંભવિત રૂપે ચેપી છે.

ચેપ ઉધરસ અથવા છીંક આવવાથી થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે. ઘણા રોગકારક જીવાણુઓ પણ રસી દ્વારા રોકી શકાય છે. નિષ્કર્ષમાં, એવું કહી શકાય કે ઠંડી હંમેશાં શરદીનું લક્ષણ હોય છે અને તેથી સામાન્ય રીતે સંબંધિત વ્યક્તિને ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

તે તાવનો સહવર્તી લક્ષણ છે અને આ સંદર્ભમાં તે વિવિધ બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ પેથોજેન્સ સામે શરીરની સંવેદનશીલ સંરક્ષણ પ્રતિક્રિયા છે. નામ હકીકતમાં વર્ણવે છે કે જ્યારે શરીર હલાવે ત્યારે તેનું શું થાય છે: ફેબ્રીલ બીમારીઓના સંદર્ભમાં, શરીરના તાપમાન માટેનો નિર્દેશ બિંદુ વધારવામાં આવે છે જેથી શરીર ગરમી ઉત્પન્ન કરે. આ નિયમિત સ્નાયુ દ્વારા અસરકારક રીતે કરવામાં આવે છે સંકોચન.

તેમ છતાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ કંપન અનુભવે છે કારણ કે શરીર ભૂલથી વિચારે છે કે તેનું વર્તમાન તાપમાન ખૂબ ઓછું છે. તાજેતરમાં જ્યારે તાવ ફરીથી તૂટી જાય છે, ઠંડી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ "નિદાન" અને થેરેપી સામાન્ય રીતે દર્દી દ્વારા જ હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે ઘણીવાર પરસેવો ઉપચાર એ શરદીને રોકવા માટે પૂરતો છે. જો કે, જો આ લક્ષણ ખરેખર લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો કોઈએ વધુ ગંભીર અંતર્ગત રોગોને નકારી કા aવા માટે ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો ઉષ્ણકટિબંધીય સફર પછી શરદી અને તાવ આવ્યો હોય.