સારાંશ | શોલ્ડર ઇમ્પીંજમેન્ટ - કસરતો

સારાંશ

ઓવરલોડિંગ અને ડિજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓ હ્યુમરલના સ્થિર સ્નાયુઓની અપૂર્ણતા તરફ દોરી શકે છે વડા. પરિણામે, તે માળખાં કે જે વચ્ચે આવે છે તેને કોમ્પ્રેસ કરી શકાય છે અને પીડા ચળવળ દરમિયાન થઈ શકે છે, જે ખભાના સ્નાયુઓને મજબૂત અને સુરક્ષિત કરીને દૂર કરી શકાય છે. જો ત્યાં ન્યૂનતમ અથવા કોઈ સફળતા ન હોય તો, ખભાના ઇમ્પિજમેન્ટની સારવાર માટે ન્યૂનતમ આક્રમક beપરેશનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.