કરોડરજ્જુ એક મૂળભૂત રચના છે અને શારીરિક રીતે યોગ્ય મુદ્રામાં અને હલનચલન જાળવવા માટે આપણા શરીરને સક્ષમ બનાવે છે. આપણને મુક્તપણે અને અવ્યવસ્થિતપણે આગળ વધવા માટે, તે સ્થિર જ નહીં, પણ મોબાઇલ પણ હોવું જોઈએ. કિસ્સામાં કરોડરજ્જુને લગતું, કરોડરજ્જુની ક columnલમ હવે તેના શારીરિક સ્વરૂપમાં હાજર નથી.
જો તમે પાછળથી કરોડરજ્જુ જુઓ, તો એક સીધી રેખા દેખાશે. બાજુથી જોયું, તે ડબલ એસ-આકારનું છે. તે ચોક્કસપણે આ આકાર છે જે ખાતરી કરે છે કે તે સમગ્ર હાડપિંજર પ્રણાલીને સ્થિર કરી શકે છે.
તે કોમ્પ્રેસિવ, ટેન્સિલ અને શિયરિંગ દળો સામે ટકી રહેવું જોઈએ અને તેને અડીને સ્થાનાંતરિત કરવું જોઈએ હાડકાં. જો કરોડરજ્જુને લગતું હાજર છે, વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ એકબીજા તરફ ટ્વિસ્ટેડ હોય છે અને આ રીતે બાજુ તરફ વળી જાય છે. કરોડના તમામ વિભાગોમાં આવા વિરૂપતા શક્ય છે.
જ્યારે પાછળથી જોવામાં આવે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુની ક columnલમ હવે કોઈ સીધી રેખા બતાવશે નહીં, પરંતુ કહેવાતી અવતાર અથવા બહિર્મુખ વળાંક કરોડરજ્જુને લગતું. ત્યારથી પાંસળી થોરાસિક વર્ટેબ્રે સાથે જોડાયેલા છે, થોરાક્સ અસરગ્રસ્ત છે અને તેના આકારથી ફાટી જાય છે. સ્કોલિયોસિસમાં, ત્યાં સ્થિર અસંતુલન હોય છે જે સંલગ્ન માળખાં (કોમલાસ્થિ, અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ, વગેરે) ની ભરપાઇ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આમ, પ્રારંભિક બિંદુ તરીકે કરોડરજ્જુને અસર થાય છે, પણ પગથી પગ સુધી આખા શરીરને અસર થાય છે વડા.
ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક હસ્તક્ષેપ
શ્રોથ કન્સેપ્ટ સૌ પ્રથમ કથારિના સ્ક્રોથે વિકસિત કર્યું હતું. પ્રારંભિક બિંદુ તેણીની સ્કોલિયોસિસથી પીડાતી તેની પોતાની વાર્તા હતી. આજ સુધી સ્ક્રોથની ફિઝિયોથેરાપીનો ઉપયોગ સ્કોલિયોસિસ સામે અસરકારક ઉપચાર તરીકે થાય છે.
ના વિકૃતિને કારણે પાંસળી, ફેફસાં વિસ્તરી શકતા નથી અને ઇન્હેલેશન પ્રતિબંધિત છે. આમ, શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ પ્રોત્સાહન આપે છે ઇન્હેલેશન ના ચોક્કસ ક્ષેત્રમાં ફેફસા. શ્રોથની ફિઝીયોથેરાપીનો હેતુ તેના સ્થિરની બહાર કરોડરજ્જુને ખેંચવાનો છે સ્થિતિ.
શ્રોથ લક્ષિત ઉપયોગ કરે છે શ્વાસ ઉપલા ભાગના હાલના ખોટા સ્ટેટિક્સની સંબંધિત પોલાણ / ઇન્ડેન્ટેશનમાં. કયા ક્ષેત્રને અસર થાય છે તેના આધારે, આ લક્ષ્ય છે. આ deepંડા દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે શ્વાસ ઇચ્છિત ક્ષેત્રમાં હાથના સંપર્ક સાથે સંયોજનમાં.
સંપર્કને કારણે દર્દીનું લક્ષ્ય હોય છે જ્યાં તેને શ્વાસ લેવો જોઈએ. ચોક્કસ દ્વારા સુધી સ્થિતિઓ, લક્ષિત શ્વાસ ખેંચાયેલા વિસ્તારમાં બedતી આપવામાં આવે છે. માલિશ કરીને અને સુધી આ છાતી અને પાછળના સ્નાયુઓ, ની સુધારેલ ગતિશીલતા પાંસળી પ્રેરિત છે.
પાંસળીના પાંજરામાં વધુ જગ્યા બનાવવા માટે, ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ પેકિંગ ગ્રિપ્સનો ઉપયોગ કરે છે અને ચામડીનો ગણો ઉપાડે છે. આ એક નિશ્ચિત સમય માટે યોજાય છે અને દર્દી લક્ષિત રીતે આ ક્ષેત્રમાં ફરીથી શ્વાસ લે છે. શ્વાસ બહાર મૂકવો પણ અવગણવામાં આવતો નથી અને કોઈ પણ સંજોગોમાં એકલા અથવા તેની સાથે સંમિશ્રિત થાય છે ઇન્હેલેશન.
Deepંડા કરવા માટે વેન્ટિલેશન, દર્દી દ્વારા શ્વાસ લે છે નાક અને બહાર દ્વારા મોં. વક્ષની ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટે અને વિકૃત શરીરના ભાગોને સુધારણામાં પાછા લાવવા માર્ગદર્શન આપવા માટે, શ્રોથ અનુસાર ફિઝીયોથેરાપીમાં ગતિશીલતા મહત્વપૂર્ણ છે. આ ફિઝીયોથેરાપિસ્ટને ગતિશીલ ગ્રિપ્સનો ઉપયોગ કરવા અને આ વિભાગોને યોગ્ય સ્થિતિમાં ખસેડવામાં સક્ષમ કરે છે.
આમાં માત્ર કરોડરજ્જુ તરફ જ નહીં, પરંતુ શરીરના બાકીના ભાગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. ની મુદ્રા અને સ્થિતિ વડા, ખભા કમરપટો, નિતંબ, પગ અને પગ અવલોકન કરવામાં આવે છે. તે વિમાનમાં ખસેડવામાં આવે છે અને તેઓ એક બીજાને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે તે તરફ ધ્યાન આપવામાં આવે છે.
શ્રોથની વિભાવનામાં, શરીરનો દરેક ભાગ એક બ્લોક જેવો છે જે આગળના ભાગમાં સંપૂર્ણ રીતે સૂવો જોઈએ. જો આ કિસ્સો નથી અને ઘણાબધા બ્લોક્સ એકબીજાથી સ્થળાંતરિત થાય છે, તો બધા વિચલનો એક સાથે સુધારવા પડશે જેથી બ્લોક્સ ફરીથી એકબીજાની ટોચ પર આવે. શરૂઆતમાં, દર્દી નિષ્ક્રિય રહે છે અને યુદ્ધ કરે છે, જ્યાં તેને ખસેડવામાં આવે છે.
વાહનવ્યવહારની રચનાઓ ફરીથી ગતિશીલ અને યોગ્ય દિશામાં રાખવામાં આવે છે. આ શરીરની દ્રષ્ટિની તાલીમ માટે અનુકૂળ છે જેથી દર્દીને શારીરિક મુદ્રામાંનો ખ્યાલ આવે. આ રીતે, તે પછી ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ વિના યોગ્ય મુદ્રામાં અપનાવવા અને જાળવવાનો પ્રયાસ કરે છે.
સક્રિય કસરત દરમિયાન, શક્તિ અને સ્થિરતામાં સુધારો થાય છે અને ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ વધુમાં પ્રતિકાર સેટ કરી શકે છે. ખાસ કરીને શક્તિ હોદ્દો મેળવવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. નબળા સ્નાયુઓ ફરીથી સક્રિય થાય છે અને એ સંતુલન પુન .સ્થાપિત થયેલ છે.
પુનરાવર્તનો અને પ્રતિકારમાં વધારો સાથે, દર્દી સહનશક્તિ સ્ક્રોથ ફિઝીયોથેરાપી દરમિયાન સુધારેલ છે. કરોડરજ્જુના ભાગ ઉપરાંત, શ્રોથ ફિઝીયોથેરાપી દરમિયાન હંમેશા પેલ્વિક બ્લ blockકને સુધારવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઘણીવાર શામેલ હોઈ શકે છે અને કરોડરજ્જુની ક columnલમ સાથે સ્થળાંતર કરી શકે છે. જો પેલ્વિસ બાજુમાં ફેરવવામાં આવે છે અને કટિ મેરૂદંડ વિકૃત થાય છે, તો તે જ સમયે બંનેને વળતર આપવામાં આવે છે.
જ્યારે શરીરના ભાગોને ફરીથી યોગ્ય દિશા તરફ દોરી જાય છે, સુધી ગ્રીપ્સ એકત્રિત કરવા ઉપરાંત સહાયક છે. વળાંક / કોલિયોસિસના કિસ્સામાં, એક બાજુ હંમેશા ખેંચાય છે અને બીજી બાજુના સ્નાયુઓ ટૂંકા થાય છે. આ ટૂંકાણનો પ્રતિકાર કરવા માટે, તેઓ ટ્રેક્શન હેઠળ મૂકવામાં આવે છે.
જો દર્દીની આગળની વક્રતા વધે છે થોરાસિક કરોડરજ્જુ, આગળના સ્નાયુઓ (છાતી અને પેટ) ખેંચાયેલા છે. આનાથી ઉપરના શરીરને સીધું થવું સરળ બને છે. નિષ્ક્રીય પગલાં એ પણ અમુક સ્થિતિઓ છે જે દર્દી અપનાવી શકે છે.
આની પાછળનો સિદ્ધાંત એ છે કે શરીરના વિકૃત ભાગોને ગાદી દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે અને બાકીના ભાગોને ગુરુત્વાકર્ષણ દ્વારા એક દિશામાં નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે. જો, પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, દર્દીની પાછળના ભાગમાં થોરાસિક વર્ટેબ્રેની વક્રતા વધી છે, થોરાસિક કરોડરજ્જુ વિભાગને નીચે લીધેલ છે અને ખભા પાછળની દિશામાં દિશામાન થાય છે. આના પરિણામે શરીરના ઉપલા ભાગને લક્ષિત બનાવવામાં આવે છે.
શ્રોથની ફિઝીયોથેરાપીમાં અન્ય અન્ડરલેઇંગ મટિરીયલ્સ એ પેઝી બોલ્સ છે જેના પર દર્દીઓ ચોક્કસ સ્થિતિમાં સૂઈ શકે છે. સ્ક્રોથ ફિઝીયોથેરાપીમાં, નબળી બાજુ હંમેશા પ્રશિક્ષિત હોય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે કોઈ વિરૂપતા થાય છે, ત્યારે એક બાજુ હંમેશા વપરાય છે અને વધુ ભાર આપવામાં આવે છે.
સ્કોલિયોટિક મુદ્રા સામે લડવા માટે, ઓછી વપરાયેલી બાજુ પ્રશિક્ષિત છે અને આ રીતે આ દિશામાં આગળ વધવામાં આવે છે. ચાલો, ફરી વળતરની વક્રતા સાથે ઉદાહરણ લઈએ થોરાસિક કરોડરજ્જુ પાછળ. આ પાછલા સ્નાયુઓને તાલીમ આપે છે જેથી તેઓ ધડને સીધા ખેંચી શકે. જો કરોડરજ્જુના સ્તંભના ભાગને ડાબી તરફ વિકૃત કરવામાં આવે છે, તો જમણી બાજુના સ્નાયુઓ તેમને મજબૂત કરવા અને વર્ટીબ્રેલ બોડીઝને દિશામાન કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે.
