લેક્ટેટ

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી

લેક્ટિક એસિડ, લેક્ટિક એસિડનું મીઠું, હાઇડ્રોક્સિ એસિડ, લેક્ટેટ એકાગ્રતા લેક્ટેટ એ એનારોબિક oxક્સિડેટીવ (ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરીને) ચયાપચયનું પરિણામી અંતિમ ઉત્પાદન છે. આ દ્રાક્ષ ખાંડ (ગ્લુકોઝ) નું ઓક્સિડેશન તરફ દોરી જાય છે. આ પ્રકારની energyર્જા પુરવઠો રમત તાલીમમાં થાય છે જ્યારે energyર્જાની આવશ્યકતા theર્જા સપ્લાય કરતા વધારે હોય છે, અને મોટે ભાગે સ્ટ્રાઇટેડ સ્નાયુઓમાં થાય છે.

આ એનારોબિક, લેક્ટાસિડિક energyર્જા ખાધ ખાસ કરીને એથલેટિક તાણની શરૂઆતમાં અને લાંબા સમય સુધી સ્પ્રિન્ટ લોડ દરમિયાન થાય છે. ઝડપ તાલીમ (400 મી, 800 મી) તેથી તાણના આ પ્રકારોને ખૂબ જ અપ્રિય માનવામાં આવે છે. જ્યારે માં લેક્ટેટ લેવલ રક્ત વધે છે, એચ + આયનોની સાંદ્રતા વધે છે, જે તરફ દોરી જાય છે એસિડિસિસ.

લોહીમાં લોક્ટેટ

લેક્ટેટ મુખ્યત્વે અને રમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન સ્નાયુ કોષોમાંથી મોટા પ્રમાણમાં મુક્ત થાય છે. જો કે, તે અન્ય માધ્યમથી લોહીના પ્રવાહમાં પણ પ્રવેશ કરી શકે છે, જેમ કે ઓક્સિજનની અછત અથવા ચેપના કિસ્સામાં. લેક્ટેટ હવે સ્નાયુમાં સીધા તૂટી પડતું નથી, પરંતુ અન્ય અંગોમાં (યકૃત, કિડની, હૃદય).

માં નક્કી કરી શકાય છે કે લેક્ટેટ સ્તર રક્ત એ સતત નવી રચના અને લેક્ટેટના સતત ભંગાણનું પરિણામ છે. આ રક્ત લેક્ટેટ સ્તર શારીરિક શ્રમની ડિગ્રી પર આધારિત છે, પણ તાલીમ પર પણ સ્થિતિ તેમજ પર આહાર, દારૂનું સેવન, અમુક દવાઓ (દા.ત. મેટફોર્મિન માટે ડાયાબિટીસ મેલીટસ) અથવા ઘટાડેલા ઓક્સિજન સપ્લાય સાથે સંકળાયેલ સામાન્ય બીમારીઓ, જ્યાં ટૂંકા સમય પછી શુદ્ધ રીતે એરોબિક ચયાપચય શક્ય નથી. લગભગ દરેક રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ, જેના કારણે પેશીઓમાં જરૂરી ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછું છે, લેક્ટેટનું ઉત્પાદન ખૂબ વધારે છે અથવા લેક્ટેટ બ્રેકડાઉન ખૂબ ઓછું છે, પરિણામે લેક્ટિક એસિડ મીઠાના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે.

મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, આ બધા પરિબળોનું સંયોજન ધારી શકાય છે. જો રક્તમાં ખૂબ લેક્ટેટ એકઠું થાય છે, તો તેને શરૂઆતમાં હાયપરલેક્ટેટેમિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે સામાન્ય મૂલ્યના થોડો વધારે દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને જેમાં હજી પણ હાયપરએસિડિટીની સ્થિતિને વળતર આપવાનું શક્ય છે (ઉદાહરણ તરીકે, વધારો દ્વારા શ્વાસ). જો સ્તર નીચેનામાં સતત વધતું રહ્યું, લેક્ટેટ એસિડિસિસ આખરે થાય છે, જે લોહી પીએચ (સામાન્ય લોહી પીએચ = 7.4) માં તીવ્ર ઘટાડો અને લેક્ટેટ સાંદ્રતામાં તીવ્ર વધારો સાથે છે જે જીવતંત્રની વળતર પદ્ધતિઓ પર્યાપ્ત નથી.

આ ઉપરાંત, elevપરેટિવ હસ્તક્ષેપ દરમિયાન અથવા ટૂંક સમયમાં તેમજ રાજ્યના દર્દીઓમાં પણ એલિવેટેડ મૂલ્યો થઈ શકે છે આઘાત (વિવિધ ઉત્પત્તિની રુધિરાભિસરણ નિષ્ફળતા). તેથી, લેક્ટેટ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ એ દરેક તબીબી પ્રયોગશાળાની એક માનક પ્રક્રિયા છે અને, તેની ઉપયોગીતા ઉપરાંત મોનીટરીંગ તાલીમ સ્થિતિ રમતવીરની, તે નિદાન અને નિદાનના મૂલ્યાંકન માટે પણ અત્યંત સુસંગત છે આઘાત દર્દીઓ અને ઘણું બધું. લેક્ટેટના સતત બિલ્ડ-અપ અને ભંગાણને કારણે, શરીર સામાન્ય રીતે એ સ્થાપિત કરે છે સંતુલન ચોક્કસ તાણની તીવ્રતા સુધી: એક સાથે લેક્ટેટ રચના અને ઉપયોગ એક એવી સ્થિતિનું નિર્માણ કરે છે જેમાં કોઈ શુદ્ધ લેક્ટેટ ઉત્પાદનની અપેક્ષા ન હોય.

આ એક સ્થિર રાજ્ય તરીકે ઓળખાય છે. આ શબ્દ મુખ્યત્વે રસાયણશાસ્ત્રમાં અને બાયોકેમિસ્ટ્રીમાં પણ વપરાય છે અને ફક્ત તે જ હકીકત વર્ણવે છે કે શરીરમાં અમુક પદાર્થોની રચના અને વિઘટન વ્યક્તિગત રીતે અલગ પ્રક્રિયાઓ નથી, પરંતુ "પ્રવાહ" અવલોકન કરી શકાય છે. વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયાઓ પરસ્પર આધારિત અને એકબીજા સાથે ખૂબ જ ચોક્કસ ડિગ્રીમાં અનુકૂળ હોય છે.

લેક્ટેટ ઉત્પન્ન થાય છે, લોહીના પ્રવાહમાં જાય છે અને ત્યાંથી ઝડપથી તૂટી જાય છે. જો વધુ લેક્ટેટ ઉત્પન્ન થાય છે, તો લોહીના લેક્ટેટનું સ્તર પ્રથમ સમયે થોડું વધે છે, જ્યારે વધુ લેક્ટેટ ફરીથી તૂટી જાય છે. શરીરના અન્ય ઘણા પ્રતિક્રિયાઓ અને મેટાબોલિક માર્ગો પણ આ સિદ્ધાંત અનુસાર કાર્ય કરે છે.

લેક્ટેટ સ્ટેડી સ્ટેટ રમતગમતની તબીબી પરીક્ષાઓ અથવા વ્યક્તિગત પ્રદર્શન માપન અને નિયંત્રણ માટે ખૂબ મહત્વનું છે, જે લેક્ટેટ સ્તર દ્વારા શક્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સામાન્ય તાણ પરીક્ષણોમાં (દા.ત. સાયકલ એર્ગોમીટર પર), ચોક્કસ સમય પછી દર્દી / પરીક્ષણ વ્યક્તિનો શારીરિક તાણ ધીમે ધીમે વધતો જાય છે. સાયકલ એર્ગોમીટરના કિસ્સામાં, આ ભારને પ્રતિકાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

પરિણામે, રક્તમાં લેક્ટેટનું સ્તર માપેલી રીતે વધે છે કારણ કે સ્નાયુઓને વધારે કાર્ય કરવા માટે વધુ needર્જાની જરૂર હોય છે. તેથી પ્રમાણમાં laંચા લેક્ટેટ સ્તરને ટૂંકા ગાળા માટે નક્કી કરી શકાય છે. થોડા સમય પછી, આ લોડ સ્તર માટે બરાબર નવું સંતુલન (= નવી સ્થિર સ્થિતિ) પહોંચી શકાય છે. પરીક્ષણ કરનાર વ્યક્તિના લોહીમાં લેક્ટેટનું સ્તર હવે બદલાશે નહીં.

આ સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ જ્યાં સુધી વધુ સ્થિર સ્થિતિ ન થાય ત્યાં સુધી કરવામાં આવે છે, કારણ કે શરીર હવે નોંધપાત્ર રીતે વધતા ભારને વળતર આપી શકશે નહીં. તે સતત સ્તનપાન કરાવતી વૃદ્ધિ માટે આવે છે, જે લાંબા ગાળે પણ દાખલ થાકની સ્થિતિનું કારણ બને છે અને પરીક્ષણ વ્યક્તિને પરીક્ષણ સમાપ્ત કરવા દે છે. આવા લેક્ટેટ લેવલ ટેસ્ટ ખાસ કરીને ટોચના રમતવીરો માટે અને સહનશક્તિ તાલીમ optimપ્ટિમાઇઝેશન માટે સ્પર્ધા સ્તરે રમતવીરો.

તે ક્લાસિકલી માટે વપરાય છે મેરેથોન અને હાફ મેરેથોન દોડવીરો, ટ્રાયથ્લેટ્સ અને સાયકલ સવારો. બાકીના સમયે લેક્ટેટની સાંદ્રતા લગભગ 1 મીમીલ / લિટર છે. લેક્ટેટ સાંદ્રતા લોહીમાં માપવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે એલોબ પર.

ધીમી રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન, લેક્ટેટનું સ્તર લગભગ 2 મીમીલ / લિટર હોય છે. આને એરોબિક થ્રેશોલ્ડ કહેવામાં આવે છે. આ તબક્કામાં, ઉત્પાદિત લેક્ટેટ પૂરતા પ્રમાણમાં દૂર થાય છે.

જો ઉત્પાદિત લેક્ટેટનું મૂલ્ય લેક્ટેટ એલિમિશનના અનુરૂપ હોય, તો તેને લેક્ટેટ સ્ટેડીટી-સ્ટેટ કહેવામાં આવે છે. આને લગભગ 2-4 એમએમઓએલ / લિટર અને સીએરોબિક-એનોરોબિક સંક્રમણ પણ કહેવામાં આવે છે. આ એનારોબિક થ્રેશોલ્ડ આશરે આવેલું છે.

4 એમએમઓએલ / લિટર. જો આ કિંમત રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન થાય છે, તો ચયાપચયને એનેરોબિક (ઓક્સિજનના વપરાશ વિના) કહેવામાં આવે છે. લેક્ટેટ મૂલ્યો 25 એમએમએલ / લિટર સુધીની ટોચની એથ્લેટ્સમાં માપવામાં આવી છે. લોહીમાં પીએચ મૂલ્ય લગભગ 7 હતું (સામાન્ય રીતે 7.4).