હાઇપરટેન્શન

લક્ષણો

હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘણીવાર એસિમ્પટમેટિક હોય છે, એટલે કે કોઈ લક્ષણો જોવા મળતા નથી. બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણો જેમ કે માથાનો દુખાવો, આંખમાં રક્તસ્રાવ, નાકબિલ્ડ્સ, અને ચક્કર જોવા મળે છે. અદ્યતન રોગમાં, વિવિધ અંગો જેમ કે વાહનો, રેટિના, હૃદય, મગજ અને કિડની અસરગ્રસ્ત છે. હાયપરટેન્શન એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે જાણીતું અને મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે, ઉન્માદ, રક્તવાહિની રોગો જેમ કે મગજનો સ્ટ્રોક, હૃદય ની નાડીયો જામ, હૃદય નિષ્ફળતા તેમજ રેનલ નિષ્ફળતા. જો વધારાના હોય તો જોખમ વધુ વધે છે જોખમ પરિબળો હાજર છે, જેમ કે ડિસ્લિપિડેમિયા અને ડાયાબિટીસ મેલીટસ.

કારણો

90% થી વધુ કિસ્સાઓમાં, કારણ અજ્ઞાત છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર પછી પ્રાથમિક આઇડિયોપેથિક અથવા આવશ્યક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ રોગના પરિણામે, શારીરિક રીતે, અથવા દવાઓ અથવા નશો લીધા પછી પણ થઈ શકે છે:

જોખમ પરિબળો

હાયપરટેન્શનના વિકાસ માટે જાણીતા જોખમ પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • ઉંમર
  • વારસાગત સ્વભાવ
  • વધારે વજન
  • ખૂબ ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ
  • ધુમ્રપાન
  • ખૂબ મીઠું, ખૂબ ઓછું પોટેશિયમ
  • દારૂ
  • તાણ, પાત્ર

નિદાન

એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જેઓ 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના હોય તેઓ તેમની પાસે હોય રક્ત વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ફાર્મસીમાં અથવા તબીબી સંભાળ હેઠળ દબાણ તપાસવામાં આવે છે. વારંવાર સાથે તબીબી સારવારમાં નિદાન કરવામાં આવે છે રક્ત દર્દીના ઇતિહાસના આધારે દબાણ માપન અને શારીરિક પરીક્ષા. અર્થપૂર્ણ મૂલ્યો મેળવવા માટે યોગ્ય માપન આવશ્યક છે. એક મુશ્કેલી છે "સફેદ કોટ હાયપરટેન્શન", જ્યાં એલિવેટેડ મૂલ્યો માત્ર તબીબી વ્યાવસાયિકની હાજરીમાં અથવા તબીબી સુવિધાઓમાં માપવામાં આવે છે. સંભવિત ગૌણ કારણો ઓળખવા જોઈએ. મૂલ્યો પુખ્ત વયના લોકોમાં નીચે પ્રમાણે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે (>18 વર્ષની ઉંમર):

શ્રેષ્ઠ < 120 < 80
સામાન્ય 120 – 129 અને/અથવા 80 – 84
ઉચ્ચ સામાન્ય 130 – 139 અને/અથવા 85 – 89
હળવા હાયપરટેન્શન 140 – 159 અને/અથવા 90 – 99
મધ્યમ હાયપરટેન્શન 160 – 179 અને/અથવા 100 – 109
ગંભીર હાયપરટેન્શન ≥ 180 અને/અથવા ≥ 110

હાયપરટેન્શન અસ્તિત્વમાં છે જો મૂલ્યોમાંથી માત્ર એક થ્રેશોલ્ડથી ઉપર હોય, જે ઘણીવાર વૃદ્ધોમાં જોવા મળે છે.

નોનફર્માકોલોજિક સારવાર

સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય ઓછો કરવાનો છે રક્ત દબાણ અને ગૂંચવણો અને મૃત્યુ અટકાવે છે. બિન-દવા પગલાં (જીવનશૈલીમાં ફેરફાર) ડ્રગ થેરાપી પહેલા હોવા જોઈએ:

  • પૂરતા પ્રમાણમાં ફળો અને શાકભાજી ખાઓ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ.
  • દારૂના વપરાશને મર્યાદિત કરો
  • ધુમૃપાન છોડી દે
  • વધુ શારીરિક કસરત
  • વધારે વજનના કિસ્સામાં વજનમાં ઘટાડો
  • સંતૃપ્ત ચરબી ઓછી કરો, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ સાથે વનસ્પતિ તેલનો ઉપયોગ કરો
  • દવાઓની સમીક્ષા કરો
  • તણાવ ઓછો કરો, આરામ કરવાની તકનીકો
  • મીઠાના વપરાશને મર્યાદિત કરો
  • બ્લડ પ્રેશરનું નિયમિત સ્વ-નિરીક્ષણ

ડ્રગ સારવાર

એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ એજન્ટ્સ (એન્ટીહાઇપરટેન્સિવ) નો ઉપયોગ ડ્રગની સારવાર માટે થાય છે:

કોમ્બિનેશન દવાઓ ઘણીવાર જરૂરી છે અને ખાસ કરીને મધ્યમથી ગંભીર હાયપરટેન્શનમાં. ગૌણ હાયપરટેન્શનની સારવાર પણ કારણના આધારે કરી શકાય છે.