પાટો | શિન સ્પ્લિન્ટ્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

પાટો

રાહત મેળવવા માટે સહાયક માપ તરીકે પટ્ટીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે પીડા ટિબિયલ એજ સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં. તેની સૌથી જાણીતી અસરથી વિપરીત, પટ્ટીને સ્થિર કરવા માટે સેવા આપે છે સાંધા પ્રોત્સાહન આપવાને બદલે રક્ત પરિભ્રમણ અને ગરમી પેદા કરે છે. તે મહત્વનું છે કે પટ્ટી યોગ્ય રીતે લપેટી છે જેથી તે ખૂબ ચુસ્ત અથવા ખૂબ છૂટક ન હોય.

ની પહોળાઈ મસાજ અને તણાવ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, તમારે પટ્ટીનો ઉપયોગ કરવાના કિસ્સામાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ. જોકે પટ્ટી લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત લોકો હજી પણ તેને સરળ રીતે લે પગ અને રમતગમતથી દૂર રહો. પાટો પણ રાતોરાત પહેરવો જોઈએ નહીં, પરંતુ જ્યારે દર્દી સક્રિય હોય ત્યારે જ, અન્યથા સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવી શ્રેષ્ઠ છે કે શું તમારી પરિસ્થિતિ માટે થેરાપીમાં પાટો એક યોગ્ય ઉમેરો છે.

મલમ

લાક્ષાણિક રીતે, ટિબિયલ એજ સિન્ડ્રોમની સારવાર વિવિધ મલમ દ્વારા પણ કરી શકાય છે. આનો ફાયદો છે કે તેઓ પીડાદાયક વિસ્તાર પર ચોક્કસ રીતે લાગુ કરી શકાય છે. ગેરલાભ એ છે કે મલમ માત્ર સ્થાનિક રીતે કામ કરે છે અને તેના સ્ત્રોત પર સમસ્યાની સારવાર કરવા માટે ત્વચામાં પૂરતા પ્રમાણમાં ઊંડે સુધી પ્રવેશતા નથી.

મલમ ફક્ત ચામડીના પ્રથમ સ્તરો દ્વારા જ સપાટી પર પ્રવેશ કરે છે અને પછી શોષાય છે લસિકા સિસ્ટમ. મલમનો ઉપયોગ કરવાનો મુખ્ય હેતુ સારવાર છે પીડા અને મર્યાદિત બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે. ટિબિયલ એજ સિન્ડ્રોમ માટે પસંદગીની સારવાર એ સક્રિય ઘટક ધરાવતા મલમ છે ડિક્લોફેનાક, જેમાં એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરો બંને હોય છે.

અન્ય શક્યતા ગરમી મલમ જેમ કે સારવાર છે ફાઈનલગન અથવા Teufelskrallen Salbe. પરિણામી ગરમી પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને આમ રાહત કરી શકે છે પીડા. જો કે, દરેક જણ ત્વચા પર ગરમ મલમની લાગણી સહન કરી શકતું નથી, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પણ શક્ય છે.

આ મલમ ઉપરાંત, માંથી એપ્લિકેશન પણ છે હોમીયોપેથી, દાખ્લા તરીકે પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર મલમ અથવા ટ્રૌમિલ ક્રીમ. આ બળતરા પ્રક્રિયાઓને સમાવવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. જો કે, મલમનો ઉપયોગ પણ રામબાણ ગણવો જોઈએ નહીં, કારણ કે તે, પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, સમસ્યાના કારણને દૂર કરતું નથી.