બીડબ્લ્યુએસ માં ફેસિટ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો | બીડબ્લ્યુએસમાં ફેસિટ સિન્ડ્રોમ માટેની કસરતો

બીડબ્લ્યુએસમાં ફેસિટ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો

ફેસટ સિન્ડ્રોમ પીઠનું સામાન્ય કારણ છે પીડા. તીવ્ર અવરોધને લીધે તે થોડા સમય માટે થઈ શકે છે, પરંતુ આંતરવંશના વસ્ત્રો અને આંસુને કારણે કરોડરજ્જુના ડિજનરેટિવ ફેરફારોમાં વધુ વખત સાંધા. ના વિસ્તારમાં થોરાસિક કરોડરજ્જુ, ફેસટ સિન્ડ્રોમ કારણ બની શકે છે પીડા વક્ષમાં અને દરમ્યાન શ્વાસ સ્થાનિક પીઠ ઉપરાંત પીડા.

કસરતો જે કરોડના તાકાત અને સ્થિરતામાં સુધારો કરે છે તેનો ઉપયોગ સારવારમાં થાય છે ફેસટ સિન્ડ્રોમ તેમજ કસરત સુધારવા માટે સંકલન. મુદ્રાંકન તાલીમ અને શિક્ષણ આગળના ભારને અટકાવવા માટે, પીઠ માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વર્તવું તે આવશ્યક છે. ઉપચારમાં મેન્યુઅલ મોબિલાઇઝેશન તકનીકીઓ તેમજ નરમ પેશી તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે. ખાસ કરીને સંકુચિત ભારણથી ફેસિટ ખીજવવું સાંધા, જોગિંગ, ઉદાહરણ તરીકે, ફરિયાદો થઈ શકે છે.