ઉત્તેજનાનું સ્તર: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

ઉત્તેજના સ્તર એ કેન્દ્રીય સક્રિયકરણ સ્તરને અનુરૂપ છે નર્વસ સિસ્ટમ (સી.એન.એસ.) અને ધ્યાન, સાવધાની અને પ્રતિભાવ સાથે સંકળાયેલ છે. ઉત્તેજનાના મધ્યવર્તી સ્તરને સૌથી વધુ પ્રભાવનો આધાર માનવામાં આવે છે. જ્યારે નકારાત્મક ઉત્તેજના ચાલુ રહે છે, ત્યારે તકલીફ અને કેટલીકવાર અસાધારણ ઘટના બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ વિકાસ.

ઉત્તેજનાનું સ્તર શું છે?

ઉત્તેજના સ્તર એ કેન્દ્રીય સક્રિયકરણ સ્તરને અનુરૂપ છે નર્વસ સિસ્ટમ (સી.એન.એસ.) અને ધ્યાન, સાવધાની અને પ્રતિભાવ સાથે સંકળાયેલ છે. કલ્પનાશીલ સાંકળ અનુસાર, બાહ્ય ઉત્તેજનાની કલ્પના અંતિમ પગલામાં સમજાયેલી પ્રતિક્રિયામાં પરિણમે છે. આમ, બાહ્ય વાતાવરણ પ્રત્યેની પ્રતિભાવ એ વ્યક્તિની સમજવાની ક્ષમતા પર નોંધપાત્ર રીતે નિર્ભર છે. કાર્યકારી સંવેદનાત્મક સિસ્ટમ્સ સાથે, પ્રતિક્રિયા આપવાની આ ક્ષમતાનો આધાર સ્થાપિત થયેલ છે. જો કે, લોકો તેમના વાતાવરણની ઉત્તેજના માટે વધુ કે ઓછા સારા પ્રતિસાદ આપે છે. કોઈ વ્યક્તિ કેટલી સારી રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે અને ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયા કરે છે તે તેના અથવા તેણીના ઉત્તેજનાના સ્તર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આ 'ઉત્તેજનાનું સ્તર' એ કોઈ વ્યક્તિના શારીરિક ઉત્તેજના અથવા સક્રિયકરણનું સ્તર છે. સક્રિયકરણ એ ચોક્કસ ક્રિયા કરવા માટે દૃશ્યક્ષમ તત્પરતાને બદલે છે. ઉત્તેજના હંમેશા આ તત્પરતા સાથે સંબંધિત છે. સક્રિયકરણનું સ્તર તણાવથી માંડીને સ્પષ્ટ ઉત્સાહ તરફનું ધ્યાન અને ઉત્તેજનાના ઉચ્ચતમ શક્ય સ્તર સુધીની હોઇ શકે છે. ઉત્તેજનાના સ્તરની આત્યંતિક સ્થિતિઓ કઠોર મોર્ટિસ અને ઠંડા sleepંઘ અથવા બેભાન છે કોમા. બાહ્ય ઉત્તેજના અને સંવેદનાત્મક છાપ ઉપરાંત, આંતરિક ઉત્તેજના, જેમ કે પીડા, એક્ટિવેશનના ટ્રિગર તરીકે પણ માનવામાં આવે છે. દરેક બાહ્ય ઉત્તેજનાની સ્થિતિમાં, ઉત્તેજનાના સ્તરમાં કંઈક બદલાતું રહે છે. માનસિક પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, ચેતાકોષીય પ્રક્રિયાઓ ઉત્તેજનાના સ્તર અને તેના સ્તરમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે.

કાર્ય અને કાર્ય

કહેવાતા ઉત્તેજના મનોવિજ્ .ાન અને ન્યુરોલોજીના શબ્દ તરીકે ઓળખાય છે અને સી.એન.એસ.ના સક્રિયકરણના સ્તરનું વર્ણન કરે છે. ધ્યાન અને જાગરૂકતા ઉત્તેજના લાક્ષણિકતા, જેમ કે પરિણામી પ્રતિભાવ. Rousંઘ દરમિયાન ઉત્તેજનાનું સૌથી નીચું સ્તર અસ્તિત્વમાં છે. તેનાથી વિપરિત, જ્યારે સંવેદનાત્મક કોષો પ્રસારિત થાય છે પીડા અથવા કેન્દ્રિય સંબંધિત ઉત્તેજનાત્મક રાજ્યો નર્વસ સિસ્ટમ, ઉચ્ચતમ સ્તર ક્યારેક અસ્તિત્વમાં છે. ગુસ્સો, ડર, અને સમયે જાતીય ઇચ્છા જેવી લાગણીઓ પણ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં ઉત્તેજનાનું પ્રમાણ વધે છે. ઉત્તેજનામાં પોતે લાગણીનો ઘટક હોતો નથી, પરંતુ ઇઇજીમાં બાયોફિઝિયોલોજિકલી માપી શકાય તેવો જથ્થો, જે વધુ અથવા ઓછા નાના સ્પાઇક્સ સાથે વિવિધ ફ્રીક્વન્સીમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. ઇઇજીમાં વોલ્ટેજ શોધી શકાય તેવું અને તેની આવર્તન ઉત્તેજનાનું સ્તર નક્કી કરે છે. ઉત્તેજના ઉત્તેજીત કરવા માટે, સંવેદનાત્મક આવેગ હંમેશા જરૂરી હોય છે, જે અમુક ભાગો પર કાર્ય કરે છે મગજ, સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સના ઉત્તેજનાને ઉત્તેજીત કરે છે અને તણાવ હોર્મોન એડ્રેનાલિન. ફોર્મેટિઓ રેટીક્યુલરિસથી, ઉત્તેજનાનું સ્તર સમગ્ર જીવતંત્ર, ,ટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ અને આ રીતે ચયાપચયને પ્રભાવિત કરે છે. ઉત્તેજનાનું એક મજબૂત સ્તર સામાન્ય ચેતવણી અને પ્રતિક્રિયા આપવા માટે તત્પરતાનું કારણ બને છે. ઉચ્ચ સ્તરની ઉત્તેજનાવાળી વ્યક્તિ, ખાસ કરીને ભયની બાહ્ય ઉત્તેજના માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પ્રતિક્રિયા આપવા માટે તત્પરતા દ્વારા તણાવ હોર્મોન એડ્રેનાલિન, જે બહાર નીકળી જાય છે પીડા અને બધી વિચાર પ્રક્રિયાઓ બંધ કરી દે છે. આ વ્યક્તિને ઝડપથી ભાગવામાં અને સમાન highંચા સ્તરની પ્રતિક્રિયાવાળા દુશ્મનો સામે લડવામાં સક્ષમ બનાવે છે. ઉત્તેજના સ્તરો અને પ્રદર્શન વચ્ચેના સંબંધને 1908 ના યર્ક્સ-ડsonડસન કાયદા દ્વારા વધુ સારી રીતે સમજી શકાય છે. એક વ્યક્તિ ઉત્તેજનાના ચોક્કસ સ્તર સુધી મુશ્કેલ કાર્યો સારી રીતે કરી શકે છે. જો કે, જ્યારે ઉત્તેજના આ સ્તરથી ઉપર આવે છે, ત્યારે એકંદર પ્રભાવમાં ઘટાડો થાય છે. જો તે સતત વધતો જાય, તો સરળ કાર્યો બિનસલાહભર્યા બની જાય છે અને વ્યક્તિ થોડું વધારે સક્ષમ છે. બીજી તરફ ઉત્તેજનાનું એક નિશ્ચિત સ્તર, તે કરવા માટે સક્ષમ હોવા જરૂરી છે. લોકો મધ્યમ ઉત્તેજનાના સ્તરે, કહેવાતા યુરેસ્ટ્રેસ પર સૌથી વધુ પ્રભાવ પ્રાપ્ત કરે છે. આ સ્તરની ઉપર, થાક, થાક અથવા ભંગાણ થઈ શકે છે.

રોગો અને બીમારીઓ

તણાવ ઉત્તેજનાના સ્તરમાં વધારોનું કારણ બને છે. જ્યારે કેટલાક સ્ટ્રેસર્સને સકારાત્મક તરીકે રેટ કરવામાં આવે છે, જ્યારે અન્ય તણાવ નકારાત્મક રેટિંગ્સ સાથે સંપૂર્ણપણે સંકળાયેલા છે. નકારાત્મક તાણના કારણે સતત ઉત્તેજનાને તબીબી પ્રેક્ટિસમાં તકલીફ કહેવામાં આવે છે અને વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. નેગેટિવ એ બધી ઉત્તેજનાઓ છે જેનું મૂલ્યાંકન કોઈ અપ્રિય તરીકે, ધમકી આપતા અથવા અતિશય આહાર તરીકે કરવામાં આવે છે. નું નકારાત્મક મૂલ્યાંકન તણાવ ફક્ત વારંવાર બનતી ઘટનાઓ અને શારીરિક વળતરના ત્યાગ પછી જ થાય છે. નકારાત્મક અસરો પણ તણાવના કારણે થાય છે જેમના તાણનો પરિસ્થિતિગત રીતે સામનો કરી શકાતો નથી. આ કેસ છે, ઉદાહરણ તરીકે, તલાક જેવા કે છૂટાછેડા, માંદગી અથવા તો પરિવારના સભ્યોનું મૃત્યુ અને પોતાની બીમારીઓ. જો નકારાત્મક ઉત્તેજનાની પરિસ્થિતિને હલ કરી શકાતી નથી, તો મુકાબલો કરવાની વ્યૂહરચના દર્દીઓ સુધી પહોંચાડવી આવશ્યક છે. ત્રાસદાયક માહિતીની ઉત્તેજનાથી આખા શરીરના નકારાત્મક તણાવમાં પરિણમે છે અને ન્યુરોટ્રાન્સમિટર પ્રકાશિત થાય છે અથવા હોર્મોન્સ જેમ કે તાણ હોર્મોન્સ એડ્રેનાલિન અને નોરાડ્રિનાલિનનો, સતત તકલીફ હંમેશા જીવતંત્રમાં કંઈક કાયમી બદલાતી રહે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું ધ્યાન ઘટતું જાય છે. આ જ તેમના પ્રદર્શનને લાગુ પડે છે, જે ઉત્તેજનાયુક્ત યુરેસ્રેસના સ્તર કરતાં વધી જાય ત્યારે આપમેળે ઘટી જાય છે. યોગ્ય ઉપાયની વ્યૂહરચના વિના તકલીફનો લાંબા ગાળાની અસર, જેમ કે ક્લિનિકલ ચિત્રોને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ. આ બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ ભાવનાત્મક થાકની સ્થિતિને અનુરૂપ છે જે કાયમી ધોરણે ઘટાડેલા પ્રભાવ સાથે છે અને તેથી તે ક્યારેય વધારે થાક તરફ દોરી જાય છે. આદર્શવાદી ઉત્સાહનો એક તબક્કો ઘણીવાર નિરાશાજનક ઘટનાઓ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે જે આખરે છે લીડ ભ્રાંતિ અથવા ઉદાસીનતા માટે. ઉપરાંત બળી જવુ, એક પ્રકાર હતાશા, વર્ણવેલ ઉત્તેજનાનો પ્રકાર વ્યસન અથવા આક્રમકતા જેવા મનોવૈજ્ .ાનિક બીમારીઓને ઉત્તેજીત કરી શકે છે.