સ્ટ્રોક પછી કસરતો | સ્ટ્રોક: ફિઝીયોથેરાપી મદદ કરી શકે છે?

સ્ટ્રોક પછી કસરતો

તે મહત્વપૂર્ણ છે કે બાકીના અવશેષ કાર્યોને જાળવવા અને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વહેલી તકે ઉત્તેજીત અને તાલીમ આપવામાં આવે. આ ઉપરાંત, અન્ય અખંડ મગજ સ્ટ્રક્ચર્સને તાલીમ આપવી જોઈએ કે જેથી તે મગજના કોઈપણ ક્ષેત્રોના કાર્યને ઉપાડી શકે કે જે ખલેલ પહોંચાડે છે. કસરતોની પસંદગી વર્તમાન લક્ષણો, દર્દી અને તેના જનરલની ઇચ્છાઓ અને લક્ષ્યો પર આધારિત છે સ્થિતિ.

મૂળભૂત રીતે, તાલીમ હંમેશાં રફ કુશળતા (દા.ત. હાથ પ્રશિક્ષણ) થી લઈને દંડ કુશળતા (દા.ત. લેખન) સુધી કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, મૂળભૂત કાર્યોને પહેલા પુન beસ્થાપિત કરવું આવશ્યક છે (દા.ત.

સ્થિર પરિભ્રમણ, સંતુલન, મુદ્રામાં નિયંત્રણ) વિશિષ્ટ તાલીમ પહેલાં (દા.ત. ગાઇટ તાલીમ) શરૂ કરી શકાય છે. જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ગંભીર મર્યાદાઓ હોય, તો ચળવળ ચિકિત્સક દ્વારા પ્રથમ હિલચાલ નિષ્ક્રિય રીતે કરવામાં આવે છે, પછી સહાયક (= સપોર્ટ સાથે) અને પછી એકલા દર્દી દ્વારા સક્રિય રીતે. પ્રથમ કસરતો તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, બદલાતી સ્થિતિ અને સ્થાનાંતરણ (જૂઠથી બેઠા બેઠા, બેસીને standingભા રહેવા, વગેરે) નો સમાવેશ કરે છે.

જો આ સારી રીતે કાર્ય કરે છે, તો વધુ મુશ્કેલ કાર્યો શરૂ કરી શકાય છે, જેમ કે હોલ્ડિંગ સાથે સ્થળ પર ચાલવું, અડધા ઘૂંટણની વળાંક અથવા સંતુલન જેમ કે કસરતો: તે મહત્વનું છે કે કસરતો દૈનિક સ્વરૂપ અનુસાર પસંદ અને અનુકૂળ હોય. ઘણી વિવિધ કસરતોનો એક વ્યાપક સંગ્રહ અહીં મળી શકે છે: સ્ટ્રોક કસરતો

• બેલેન્સ: દર્દી તેની પાછળની બાજુ ઓરડાના ખૂણામાં withભો છે. હવે તેને એક ક્ષણ માટે એકાંતરે એક પગ ફ્લોર ઉપરથી ઉપાડવાનું કામ સોંપવામાં આવ્યું છે. વૈકલ્પિક રીતે, તેની સામે એક નાનો સ્ટૂલ મૂકી શકાય છે, જેના પર તેણે એકાંતરે એક પગ મૂકવો પડશે.
• જો સમસ્યાઓ મુખ્યત્વે ઉપલા હાથપગમાં હોય, તો ટેબલ પર સહેજ લૂછવાની હિલચાલ પ્રથમ અને પછીથી પકડવાની હિલચાલમાં કરી શકાય છે (દા.ત. બોટલ, મોટા દડા વગેરે.)

સ્નાયુ ઉત્તેજના

સ્ટ્રોક લક્ષ્યાંકિત સ્નાયુઓની ઉત્તેજનાથી હેમિપ્લેગિયાવાળા દર્દીઓને લાભ થાય છે: કહેવાતા ઇએમજી નિયંત્રિત ઇલેક્ટ્રોસ્ટીમ્યુલેશન. આ કિસ્સામાં, સંક્ષેપ ઇએમજી એટલે ઇલેક્ટ્રોમેગ્રાફી અને તેનો અર્થ એ છે કે વિદ્યુત સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ માપવામાં અને રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. ઉપચાર એ ન્યુરોપ્લાસ્ટીટીના વિચાર પર આધારિત છે મગજ.

આ વિચાર મુજબ શક્ય છે કે સ્વસ્થ ભાગો મગજ વિક્ષેપિત ચેતા કોષો, ચેતા જોડાણો અથવા મગજના આખા ક્ષેત્રોના કાર્યો શીખો. ઇએમજી નિયંત્રિત ઇલેક્ટ્રોસ્ટીમ્યુલેશન નીચે પ્રમાણે કાર્ય કરે છે: તાલીમ પાડવા માટે સ્નાયુ જૂથ સાથે ઇલેક્ટ્રોડ જોડાયેલ છે (દા.ત. ઉપલા હાથ, આગળ, જાંઘ અથવા નીચી પગ). આ સ્નાયુ પ્રવાહોને માપે છે, પછી ભલે તે માત્ર ઓછા હોય.

લકવાગ્રસ્ત સ્નાયુઓને સક્રિય કરવાનું કાર્ય દર્દીને મળે છે. ઘણીવાર કોઈ હિલચાલ દેખાતી નથી, જેથી દર્દી નિરાશ થઈને પ્રતિક્રિયા આપે. ઇએમજી નિયંત્રિત સ્નાયુઓની ઉત્તેજના સાથે પરિસ્થિતિ જુદી છે: ઇલેક્ટ્રોડ્સ ચળવળના પ્રયત્નોની નોંધણી કરે છે અને તેને વિસ્તૃત કરે છે જેથી ચળવળ હાથ ધરવામાં આવે.

આ રીતે મગજ તેના પ્રયત્નો માટે સકારાત્મક પ્રતિસાદ મેળવે છે. વારંવાર સફળતા પછી, આ એક તરફ દોરી જાય છે શિક્ષણ પ્રક્રિયા કે જે નવી રચના ઉત્તેજીત કરે છે ચેતોપાગમ (જોડાણો) ચેતા કોષો વચ્ચે. પ્રક્રિયાનું વૈજ્ .ાનિક ધોરણે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે અને, વર્તમાન અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર, એ પછી પુનર્વસન પર સકારાત્મક પ્રભાવ છે સ્ટ્રોક.જો હાથપગ સંપૂર્ણ લકવાગ્રસ્ત (= પ્લેઝિ) હોય તો તે યોગ્ય નથી, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ એ પહેરે છે પેસમેકર, વાઈ અથવા ગર્ભવતી છે.