કરોડરજ્જુની નહેરના સ્ટેનોસિસના ઉપચાર માટેના વધુ પગલાં | કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ કસરતો

કરોડરજ્જુની કેનાલ સ્ટેનોસિસના ઉપચાર માટેના વધુ પગલાં

તમને આ વિષયમાં પણ રસ હોઈ શકે:

  • કરોડરજ્જુના કેનાલ સ્ટેનોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી
  • કરોડરજ્જુની કેનાલ સ્ટેનોસિસ માટેની પાછળની શાળા

કરોડરજ્જુની નહેરની રચનાત્મક સમજ માટે

ક્લિનિકલ ચિત્રને સમજવા યોગ્ય બનાવવા માટે, એનાટોમિકલ બંધારણની ચર્ચા પહેલા કરવામાં આવશે. કરોડરજ્જુની ક columnલમ, પાછળની સ્થિર મસ્ત, તેના હાડકાના રક્ષણના કેન્દ્રમાં એક નહેર બનાવે છે. આ કરોડરજજુછે, જે ઉદભવે છે મગજ અને લાંબા ચેતા તંતુઓ અને સેલ બોડીઝનો સમાવેશ કરે છે, આ ચેનલ દ્વારા ચાલે છે મગજ અને કરોડરજજુ મહત્વપૂર્ણ કેન્દ્રીય રચના નર્વસ સિસ્ટમ, જે હલનચલનના અમલ માટે, શરીરના નિયંત્રણ અને શરીર અને પર્યાવરણમાંથી આવતી માહિતીની પ્રક્રિયા માટે, અન્ય બાબતોની વચ્ચે જવાબદાર છે.

વ્યક્તિગત કરોડરજ્જુના શરીરની વચ્ચે નાના છિદ્રોના ક્ષેત્રમાં, કરોડરજ્જુ ચેતા માંથી ઉભરી કરોડરજજુ, જે આખરે કહેવાતા પેરિફેરલ ચેતા તરીકે શરીરના જુદા જુદા પ્રદેશોમાં અથવા શરીરના પ્રદેશોમાંથી મધ્ય તરફ પાછા ફરે છે. નર્વસ સિસ્ટમ. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક વ્યક્તિગત વર્ટીબ્રેલ બોડીઝ વચ્ચે સ્થિત છે, જે સુગમતા અને ગાદીની ખાતરી કરે છે અને સમાનરૂપે લોડનું વિતરણ કરે છે. વિવિધ અસ્થિબંધન વ્યક્તિગત કરોડરજ્જુની આસપાસ અને કરોડરજ્જુની સંપૂર્ણ કરોડરજ્જુની આસપાસ ખોપરી નિષ્ક્રિય સપોર્ટ સિસ્ટમ તરીકે પેલ્વિસને.

થડના સ્નાયુઓ, જે કરોડરજ્જુને ચારે બાજુથી ઘેરી લે છે અને તેને સ aવાળી નૌકાના માસ્ટની જેમ ટેકો આપે છે, સક્રિય સ્થિરતા તરીકે કાર્ય કરે છે. આમાં પાછળના સ્નાયુઓ તેમજ પેટના સ્નાયુઓ. સ્નાયુઓ અને કરોડરજ્જુની જટિલ લવચીક રચના તેને આગળ, પાછળ, બાજુની બાજુ અને ફરવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. જ્યારે આગળ વક્રતા, ત્યારે ચેતા કરોડરજ્જુની ખેંચાય છે, આ કરોડરજ્જુની નહેર પહોળા થાય છે અને પાછળની જગ્યા બનાવવામાં આવે છે. વિપરીત, સુધી પાછળની બાજુએ એક સંકુચિતતાનું કારણ બને છે કરોડરજ્જુની નહેર.

સારાંશ

કરોડરજ્જુની નહેર કટિ મેરૂદંડના સ્ટેનોસિસ, નીચલા પીઠના ક્ષેત્રમાં કરોડરજ્જુ તરફ દોરી જતા નહેરના સાંકડીકરણનું વર્ણન કરે છે જેમ કે રેડિએટીંગ જેવા અપ્રિય લક્ષણો. પીડા, સંવેદનશીલતા વિકાર અને ગંભીર નબળા પગ. ફિઝિયોથેરાપી, કસરતો અને ઘણાં બધાં હલનચલનમાં રાહત દ્વારા લક્ષણો ઘટાડી શકાય છે. મજબૂતીકરણ અને એકત્રીકરણ માટે સ્વયં-કસરતો રોજિંદા જીવનમાં એકીકૃત થવી જોઈએ.