સ્લિપ થયેલી ડિસ્ક માટે સારવાર યોજના સારવાર યોજનામાં નિષ્ક્રિય ઉપચારાત્મક તકનીકો અને સક્રિય વ્યાયામ કાર્યક્રમનો સમાવેશ થાય છે. શરૂઆતથી, દર્દીએ આચારના અમુક નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ અને દિવસમાં ઘણી વખત ઘરે, રાહત તબક્કાઓ સાથે વૈકલ્પિક રીતે શીખી કસરતો કરવી જોઈએ. કટિમાં તીવ્ર હર્નિએટેડ ડિસ્ક માટે ઉપચારાત્મક વિકલ્પો અને સ્વ-સહાય ... ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સ્લિપ્ડ ડિસ્કની સારવાર
નિષ્ક્રિય સ્નાયુ છૂટછાટ તકનીકો લક્ષ્યો અને અસર: ગુફા: હું એક શાસ્ત્રીય મસાજ ઉપચારને બિનસલાહભર્યું માનું છું! ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથોના રીફ્લેક્સ ટેન્સિંગના પરિણામે દર્દીની સૌમ્ય મુદ્રા અસરગ્રસ્ત કરોડરજ્જુ વિભાગ માટે એક મહત્વપૂર્ણ રક્ષણાત્મક કાર્ય છે. સ્નાયુઓમાં તણાવને નિષ્ક્રિય રીતે પ્રેરિત કરવાથી રિફ્લેક્સ વધી શકે છે ... નિષ્ક્રિય સ્નાયુઓમાં રાહતની તકનીકીઓ | ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સ્લિપ્ડ ડિસ્કની સારવાર
હાથ બંધ - મેક અનુસાર ઉપચાર. Kenzie ધ્યેયો અને અસરો: પરીક્ષણ હલનચલન: ચિકિત્સક દર્દીને અમુક પરીક્ષણ હલનચલન શીખવે છે, જે દર્દી સળંગ ઘણી વખત કરે છે. પરીક્ષણ સામાન્ય રીતે કરોડરજ્જુ વિસ્તરણની દિશામાં હલનચલનથી શરૂ થાય છે, કારણ કે આ ઘણી વખત પીડા રાહત તરફ દોરી જાય છે, જ્યારે નમવું અને ફરતી હલનચલન હોય છે ... હાથ બંધ - મેક અનુસાર ઉપચાર. કેન્ઝી | ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સ્લિપ્ડ ડિસ્કની સારવાર
સબએક્યુટ અવસ્થામાં, ધ્યાન માત્ર પીડા રાહત પર જ નહીં, પણ પાછળ-મૈત્રીપૂર્ણ રોજિંદા હલનચલન અને ટ્રંક સ્નાયુની કાંચળી બનાવવા માટે સ્થિર સ્નાયુઓની કાર્યાત્મક તાલીમ શીખવવા પર પણ છે. રોજિંદા જીવનની પ્રવૃત્તિઓ = રોજિંદા જીવનમાં અને કામ પર પાછળ-મૈત્રીપૂર્ણ વર્તન: સીધા ઊભા રહેવું: લક્ષ્યો: સૌ પ્રથમ, દર્દીએ ... સબએક્યુટ રાજ્યમાં હર્નીએટેડ ડિસ્કની સારવાર