મારે કેટલો સમય થોભાવવો જોઈએ?
કિસ્સામાં કોઈને કેટલો સમય થોભવો જોઈએ પીડા in કોણી સંયુક્ત ના કારણ પર મોટે ભાગે આધાર રાખે છે પીડા. જો પીડા સ્નાયુ તણાવ અથવા એ કારણે થાય છે ઉઝરડા, સંયુક્ત સામાન્ય રીતે પીડા મુક્ત અને થોડા દિવસોમાં ફરીથી સંપૂર્ણ સ્થિતિસ્થાપક હોય છે. જો, બીજી બાજુ, ત્યાં વધુ વ્યાપક નુકસાન થાય છે, જેમ કે અસ્થિબંધન અથવા ઇ અસ્થિભંગ, કોણીના સ્થિરતામાં ઘણા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. કોણી જેવા પ્રગતિશીલ સંયુક્ત રોગોના કિસ્સામાં આર્થ્રોસિસ, તે સંભવ છે કે અમુક પ્રકારની રમતને કાયમી ધોરણે ટાળવી પડી શકે અને તેથી થોભાવવામાં આવે.
પાટો
માં દુખાવો ની સારવાર માટે પાટો એ મદદરૂપ ઉપાય હોઈ શકે છે કોણી સંયુક્ત. મૂળભૂત રીતે, બે અલગ અલગ પ્રકારની પટ્ટીઓ છે: પાટોમાં પે ,ી, ખેંચવા યોગ્ય સામગ્રી હોય છે જે પીડાદાયક સંયુક્તની આસપાસ લાગુ પડે છે. પાટોનો ઉપયોગ કરવાનો ઉદ્દેશ બચાવ, રાહત અને સ્થિરતા છે કોણી સંયુક્ત અને તેને ઓવરસ્ટ્રેનથી બચાવવા માટે.
પાટોમાં સમાવિષ્ટ નાના જેલ પેડ લક્ષિત દબાણને લાગુ કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે પરોક્ષ રીતે પીડાદાયક બિંદુઓને માલિશ કરે છે. તદુપરાંત, કમ્પ્રેશન પ્રેશર ઉત્તેજીત કરે છે રક્ત પરિભ્રમણ, જે સ્નાયુઓને આરામ કરે છે અને પીડાને પણ રાહત આપે છે. વિરુદ્ધ a પ્લાસ્ટર પાટો અથવા ઓર્થોસિસ, પાટો કોણીને સંયુક્ત રીતે ચળવળની સ્વતંત્રતાની ખૂબ મંજૂરી આપે છે, જેથી તે રમતો પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન પણ પહેરી શકાય.
- એકમાં સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ્સ હોય છે જે અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની આસપાસ લપેટેલા હોય છે
- અન્ય એ કમ્પ્રેશન ગૂંથેલા બનેલા પ્રિફેબ્રિકેટેડ પાટો છે.
મલમ
ની સારવાર માટે કોણી પીડા, વિવિધ મલમ બાહ્ય એપ્લિકેશન માટે ઉપલબ્ધ છે. પીડાના કારણ પર આધાર રાખીને, વિવિધ ઉત્પાદનો વધુ કે ઓછા યોગ્ય છે. વોલ્ટરેન પેઇન જેલ: જેલમાં સક્રિય પદાર્થ હોય છે ડીક્લોફેનાક, જે બંને પીડા અને બળતરા વિરોધી ટ્રુમીલ મલમ માટે કામ કરે છે: મલમ એક હોમિયોપેથીક સંયોજન દવા છે, જે નિખાલસ ઇજાઓ દ્વારા પીડા સાથે સૂચવવામાં આવે છે (દા.ત., તાણ) કોમ્ફ્રે રુટ તીવ્ર દુ jointખદાયક ઇજાઓ અને ક્રોનિક રોગો જેવા કે તેનાથી પીડા-રાહત અસર થાય છે આર્થ્રોસિસ અને, રાસાયણિક તૈયારીઓથી વિપરીત, લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
ફાઈનલગન: ફાઈનલગન એ એક વોર્મિંગ ક્રીમ છે જે ખાસ કરીને તણાવને કારણે થતા પીડામાં મદદ કરી શકે છે.
- વોલ્ટરેન પેઇન જેલ: જેલમાં સક્રિય ઘટક Diclofenac શામેલ છે, જેમાં પીડા અને બળતરા વિરોધી બંને અસર છે
- ટ્રોમેલ મલમ: મલમ એ હોમિયોપેથીક સંયોજન ઉપાય છે જે બ્લuntન્ટ ઇજાઓ (દા.ત. તાણ, વિરોધાભાસ) અને ઉઝરડાથી થતા પીડા માટે સૂચવવામાં આવે છે
- કિટ્ટા પેઇન મલમ: મલમમાં વનસ્પતિ સક્રિય પદાર્થ હોય છે કોમ્ફ્રે રુટ આ તીવ્ર સંયુક્ત ઇજાઓ તેમજ આર્થ્રોઝ પીડા-રાહત જેવી લાંબી બીમારીઓ સાથે કામ કરે છે અને લાંબા ગાળે રાસાયણિક તૈયારીઓની વિરુદ્ધ પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- ફાઈનલગન: ફાઈનલગન એ એક વોર્મિંગ ક્રીમ છે જે ખાસ કરીને તણાવને કારણે થતા પીડામાં મદદ કરી શકે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
