હાઇપરસિડિટી: નકારાત્મક પ્રભાવો

એસિડ ઓવરલોડના વિકાસના કારણોની શોધમાં, માત્ર પોષણ જ નહીં, પણ શ્વસન, તેમજ વિસર્જનને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે:

  • તાજી હવામાં કસરતનો અભાવ એ મહત્તમ પુરવઠામાં અવરોધે છે પ્રાણવાયુ.
  • તાજી હવામાં શારીરિક શ્રમનો અભાવ વધતા શ્વાસને રોકે છે એસિડ્સ અને પરસેવો દ્વારા એસિડના ઉત્સર્જનમાં વધારો.
  • અપૂરતી હાઇડ્રેશન, દ્વારા ઉત્તમ ઉત્સર્જનને અવરોધે છે કિડની પણ દ્વારા ત્વચા (પરસેવો).
  • એક અવ્યવસ્થિત આંતરડાના કાર્ય અથવા આંતરડાના વનસ્પતિ એસિડ-બેઝને પણ અસર કરે છે સંતુલન. સંભવત: થનારા પુટ્રિફેક્શન ઉત્પાદનોમાં સજીવ પર એસિડિંગ અસર પણ થઈ શકે છે.
  • એસિડ-બેઝ પરના અન્ય નકારાત્મક પ્રભાવો સંતુલન છે તણાવ, બળતરા પ્રક્રિયાઓ, તેમજ દવાઓ, જો તેઓ રૂપાંતરિત થાય છે એસિડ્સ શરીરમાંથી વિસર્જન પહેલાં.

તીવ્ર હાયપરએસિડિટી તરફ ધ્યાન આપવું!

સ્પષ્ટ રીતે ક્રોનિકથી અલગ થવું અતિસંવેદનશીલતા ઉપલા પરિબળો દ્વારા ઉત્તેજિત થવું એ કહેવાતી તીવ્ર હાયપરએસિડિટી (એસિડિસિસ). આ ગંભીર રોગો દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ, અને ડ doctorક્ટર દ્વારા સારવાર લેવી જ જોઇએ. જે લોકોને પોષક તત્ત્વોની સમસ્યા હોય છે શોષણ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં, સેલ મેટાબોલિઝમ, શ્વસન અથવા ગંભીર રોગોને લીધે વિસર્જન ચોક્કસપણે કોઈ ડ doctorક્ટર અથવા વૈકલ્પિક વ્યવસાયીની સલાહ લેવી જોઈએ. એસિડિસિસ.

આંતરડાના કાર્યના વિકારના કિસ્સામાં અથવા આંતરડાના વનસ્પતિ, ક્રિયાના ચોક્કસ કોર્સ વિશે ચર્ચા કરવા માટે ચિકિત્સકની સલાહ પણ લેવી જોઈએ. ના નવજીવન આંતરડાના વનસ્પતિ અને કોઈપણ ડિસઓર્ડરનું સંતુલન એસિડ-બેઝ પ્રાપ્ત કરવા સાથે હાથમાં જવું જોઈએ સંતુલન.

  • વધુ પડતું એસિડ-બનાવતું ખોરાક (માંસ, માછલી, સોસેજ સહિત ...).
  • બહુ ઓછું બેઝ-બનાવતું ખોરાક (ફળો, શાકભાજી, બટાકા સહિત…)
  • બહુ ઓછું ખનીજ (આખા અનાજ સહિત, બદામ, શાકભાજી, ફળ…)
  • ખૂબ તણાવ
  • બળતરા પ્રક્રિયાઓ
  • દવા
  • ખૂબ ઓછી કસરત
  • ખૂબ ઓછી તાજી હવા
  • બહુ ઓછું પ્રવાહી