પુનરાવૃત્તિ નિવારણ: ચીરાના હર્નીયાના પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ સર્જરી પછી તમામ હલનચલન દરમિયાન પેટની દિવાલને રાહત આપવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. પ્રથમ 3-6 મહિના સુધી ભારે ભાર ઉપાડવાનું અને વહન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
નિકોટિન પ્રતિબંધ (ટાળો તમાકુ ઉપયોગ) - તરફ દોરી જાય છે ઘા હીલિંગ પર નકારાત્મક પ્રભાવને કારણે ડિસઓર્ડર કોલેજેન ચયાપચય.
સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય રાખ્યું છે! BMI નું નિર્ધારણ (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણના માધ્યમથી શરીરની રચના અને, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ અથવા કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવો વજન ઓછું.