ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસ હાઇજીન

ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસ હાઇજીનનો ઉલ્લેખ કરે છે મૌખિક સ્વચ્છતા વધુ મુશ્કેલ-થી-સાફ ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસ (અંદાજિત જગ્યાઓ, ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસ) ને અનુરૂપ તકનીકો, જે ઇલેક્ટ્રિક અથવા મેન્યુઅલ ટૂથબ્રશથી આવરી લેવામાં આવતી નથી. જીવન માટે દાંતને તંદુરસ્ત અને સડો અને ગુંદરના રોગથી મુક્ત રાખવા માટે, શ્રેષ્ઠ મૂળભૂત મૌખિક સ્વચ્છતાના આવશ્યક પરિબળો પ્રથમ છે:

  • દિવસમાં બે વાર એ ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ.
  • કાર્યક્ષમ ટૂથબ્રશની પસંદગી
  • સમગ્ર દરમ્યાન કાર્યક્ષમ બ્રશિંગ તકનીકનો સાચો ઉપયોગ દાંત, આંતરડાકીય જગ્યાઓ અને છેલ્લા દાola (મોટા દાola) પાછળના ભાગો જેવા હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળોનો સમાવેશ.

વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં, આ મૂળભૂત પગલાં સામાન્ય રીતે પૂરતા નથી. આશરે વિકાસને અસરકારક રીતે અટકાવવા માટે સડાને (ઇન્ટરડેન્ટલ અસ્થિક્ષય) અને પિરિઓડોન્ટલ ખિસ્સા (હાડકાના રિસોર્પ્શન સાથે પેથોલોજીકલ રીતે સોજાવાળા ગમ ખિસ્સા), વધારાના સમાવવા માટે મૂળભૂત સ્વચ્છતા વધારવી આવશ્યક છે એડ્સ આંતરડાની સ્વચ્છતા માટે.

સંકેતો (એપ્લિકેશનના ક્ષેત્રો)

નો ઉપયોગ મૌખિક સ્વચ્છતા એડ્સ થી પૂરક જ્યારે દાંત ગાબડા વગર હોય ત્યારે મૂળભૂત પગલાંની હંમેશા ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડેન્ટલ કમાન સામાન્ય રીતે ગાબડા વગર આકાર ધરાવતી હોવાથી, આનો અર્થ એ છે કે મોટાભાગના લોકોએ દરરોજ ઉપયોગ કરવો જોઈએ એડ્સ જે આંતરડાની સ્વચ્છતા (દાંત વચ્ચે સ્વચ્છતા) ની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે.

I. ડેન્ટલ ફ્લોસ

દંત બાલ સંકુચિત આંતરડાની જગ્યાઓ (નિકટવર્તી જગ્યાઓ, આંતરડાની જગ્યાઓ) સાફ કરવા માટે વપરાય છે જે આંતરડાના દ્વારા સંપૂર્ણ રીતે ભરાય છે પેપિલા (દાંત વચ્ચે ત્રિકોણ આકારનો ગમ વિસ્તાર), જેનાથી એનો ઉપયોગ કરવો અશક્ય બને છે આંતરડાકીય બ્રશ. તેનો ઉપયોગ દિવસમાં એક વખત ખોરાકનો ભંગાર ooીલા કરવા અને દૂર કરવા માટે થાય છે પ્લેટ (બેક્ટેરિયલ પ્લેક) ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસમાં, કારણ કે ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરીને કાર્યક્ષમ બ્રશિંગ ટેકનિક સાથે પણ આ સાંકડી જગ્યાઓ સંપૂર્ણપણે પહોંચી શકાતી નથી. આ કારણોસર, સમીપસ્થ જગ્યાઓ વિકાસ માટે કહેવાતી પૂર્વગ્રહ સાઇટનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે સડાને: તે ચોક્કસપણે દાંતની વચ્ચે છે જે અસ્થિક્ષયને પ્રાધાન્ય આપે છે, જેને અહીં સમીપસ્થ અસ્થિક્ષય (ઇન્ટરડેન્ટલ કેરીઝ) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પાનખર અથવા મિશ્રની આંતર -દંત જગ્યાઓ દાંત પહેલેથી જ સાફ કરવું જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે માતાપિતા, જેમણે તેમના બાળકોના દાંત શાળાની ઉંમર સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી સાફ કરવા જરૂરી છે, તેઓએ નિયમિત ઉપયોગ કરવો જોઈએ દંત બાલ દિવસમાં એકવાર બાળકના છ વર્ષના દાlarની આંતરડાની જગ્યાઓ સાફ કરો. ડેન્ટલ ફ્લોસ વ્યાપારી રીતે અનેક જાતોમાં ઉપલબ્ધ છે:

  • સુંવાળું મીણવાળું
  • સરળ અનવેક્સ
  • ફ્લફી: એડહેશન પ્લેટ ફ્લોસ તરફેણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ખૂબ જ સાંકડી સંપર્ક બિંદુઓ પર આગળ વધવું મુશ્કેલ છે.
  • પ્રબલિત અંત સાથે (સુપરફ્લોસ): થ્રેડીંગ માટે, ઉદાહરણ તરીકે, પોન્ટિક્સ હેઠળ (પુલનો મધ્ય ભાગ), સ્પ્લિન્ટેડ (એકબીજાથી જોડાયેલા) તાજ, બાર અથવા જોડાણો.
  • ફ્લોરાઇડ્સ સાથે લોડ
  • સરળ હેન્ડલિંગ (દા.ત. ઓરલ બી ફ્લોસેટ) માટે નાના વાહકો પર માઉન્ટ થયેલ.

પ્રક્રિયા

  • નો ટુકડો દંત બાલ લગભગ 40 સે.મી. લાંબી પ્રથમ બંને મધ્યમ આંગળીઓની આસપાસ લપેટી છે, જેથી લપસીને અથવા રસ્તો આપવાનું હવે શક્ય નથી, લગભગ 10 સે.મી.
  • આ ખેંચાય છે અને આંતરડાની જગ્યામાં શામેલ કરવામાં આવે છે, તેને આંતરડાની ઇજાથી બચવા માટે સંપર્ક બિંદુ (દાંતના સંપર્કનો મુદ્દો) ની લાગણી સાથે ખસેડવામાં આવે છે. પેપિલા.
  • સંપર્ક બિંદુની નીચે, રેશમ, હજી પણ ત્રાસદાયક છે, પ્રકાશ હલનચલન સાથે ઉપર અને નીચે માર્ગદર્શન આપે છે - કોઈ સોવિંગ હલનચલન નહીં!
  • દરેક આંતરડાકીય જગ્યા પછી ફ્લોસ સાફ કરો ચાલી પાણી, જો જરૂરી હોય તો, એક નવો ભાગ વાપરો, જેથી વહન ન થાય જંતુઓ અને બેક્ટેરિયા તે અન્ય ક્ષેત્રોમાં હાજર હોઈ શકે છે.

II. આંતરડાકીય પીંછીઓ

ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશ્સ (ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશ્સ) ઇન્ટરડેન્ટલ ખાલી જગ્યાઓ સાફ કરવા માટે પસંદગીના માધ્યમ છે. નાના પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ, આંતરડાની જગ્યાઓ સામાન્ય રીતે નાના-વ્યાસનો ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતી જગ્યા પૂરી પાડે છે આંતરડાકીય બ્રશ. આનો અર્થ તે જરૂરી નથી કે ઇન્ટરડન્ટલ પેપિલા ઘટ્યું છે. આનો અર્થ એ છે કે પિરિઓડોન્ટલી સ્વસ્થ દાંત (તંદુરસ્ત પિરિઓડોન્ટિયમ સાથે) સાથે પણ ઇન્ટરડેન્ટલ પીંછીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને કરવો જોઈએ. ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશ સંખ્યાબંધ ઉત્પાદકો પાસેથી ચડતા ISO કદમાં ઉપલબ્ધ છે અને દિવસમાં એક વખત ડેન્ટલ ફ્લોસની જેમ ઉપયોગમાં લેવાય છે. બ્રશને ટૂથબ્રશ કરતાં વધુ વખત બદલવાની જરૂર છે, કારણ કે તે સરળતાથી વળે છે, ખાસ કરીને શિખાઉ માણસ માટે, અને વધુ મુશ્કેલ છે પછી સંભાળવું. તેમની સેવા જીવન લગભગ 14 દિવસ છે.

પ્રક્રિયા

  • બ્રશ વગર આડી દિશામાં ઇન્ટરડેન્ટલ સ્પેસમાં દાખલ કરવામાં આવે છે ટૂથપેસ્ટ. આગળના દાlar માટે, બકલ (દાંતની ગાલ બાજુથી) દાખલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જ્યારે છેલ્લા દા mo માટે, મૌખિક (થી જીભ બાજુ).
  • જો બ્રશ કોઈ ખૂણા પર શામેલ કરવામાં આવે છે, તો ગમ ખિસ્સા ઘાયલ થઈ શકે છે.
  • બ્રશ થોડી વાર ધીમેથી આડા ખસેડવામાં આવે છે.
  • If જીંજીવાઇટિસ (પેumsાના બળતરા) હાજર છે, એપ્લિકેશનની શરૂઆતમાં ગુંદર રક્તસ્રાવ સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. થોડા દિવસો પછી, આ જીંજીવાઇટિસ ઘટશે. જો બ્રશ હવે સરળ સામાન્ય છે, તો તેનું કારણ પેથોલોજીકલ (પેથોલોજીકલ) નથી ગમ મંદી, પરંતુ બળતરા સંબંધિત ગમના સોજોમાં ઘટાડો.
  • દરેક ઇન્ટરસ્પેસ પછી, બ્રશ હેઠળ સાફ થાય છે ચાલી પાણી. જો ભારે માટી નાખવામાં આવે તો, છેલ્લું ઇન્ટરસ્પેસ ફરીથી સાફ કરવું જોઈએ.

III ટૂથપીક

ટૂથહિલ્સનો ઉપયોગ આંતરડાની જગ્યાઓ સાફ કરવા માટે થાય છે જે વિશાળ ખુલ્લી હોય છે કારણ કે પેપિલા (દાંત વચ્ચે ત્રિકોણ આકારનું ગમ વિસ્તાર) ખૂબ જ ઓછું થઈ ગયું છે. તેમની પાસે ત્રિકોણનો આકાર છે અને આંતરડાની પીંછીઓની જેમ, બુકલ (દાંતની ગાલની બાજુથી) માંથી આડા દાખલ કરવામાં આવે છે. મોટા-વ્યાસના ઇન્ટરડેન્ટલ પીંછીઓની તુલનામાં, તેમને ફાયદો છે કે તેઓ વાળી શકતા નથી, પરંતુ તેઓ તોડી શકે છે. તેમની સફાઇ કામગીરીમાં તેઓ પીંછીઓથી હલકી ગુણવત્તાવાળા છે.

IV. મોં ધોઈ નાખે છે

સિદ્ધાંતની બાબત તરીકે, મોં પૂર્વશાળાના બાળકો દ્વારા રિન્સનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. મોouthાના કોગળા તેમના ઘટકોની સરખામણીમાં યાંત્રિક ધોવા પ્રક્રિયા દ્વારા જ તેમની અસર ઓછી બતાવે છે, જે કોગળા પ્રક્રિયા દ્વારા આંતરડાની જગ્યાઓમાં પરિવહન થાય છે: