લેગ લંબાઈ તફાવત | પેલ્વિક ત્રાંસી સામે કસરતો

લેગ લંબાઈ તફાવત

તકનીકી રીતે કહીએ તો, એ પગ લંબાઈનો તફાવત એ હિપ અને પગ વચ્ચેની લંબાઈમાં તફાવત છે. શરીરરચના (એટલે ​​કે હાડકાની લંબાઈ પર આધારિત) પગ લંબાઈમાં તફાવત, જો કે, એવી વસ્તુ છે જે બહુ ઓછા લોકો પાસે હોય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એ પગ લંબાઈનો તફાવત વિધેયાત્મક રીતે હસ્તગત કરવામાં આવે છે.

આનો અર્થ એ છે કે ઓપ્ટિકલ અને માપી શકાય તેવું કારણ બોલ લંબાઈ તફાવત ને કારણે સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલન, સાંધાની ખરાબ સ્થિતિ અથવા કેપ્સ્યુલ અથવા અસ્થિબંધન ઉપકરણનું શોર્ટનિંગ. પગની લંબાઈમાં તફાવત, કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, માત્ર 6 મીમીના લંબાઈના તફાવતથી શરીર પર અસર કરે છે. પરિણામો નબળી મુદ્રા અને અવિકસિત છે, જે મુખ્યત્વે કરોડરજ્જુ, હિપ્સ અને પેલ્વિસને અસર કરે છે અને તેથી તે વિવિધ લક્ષણો માટે જવાબદાર છે.

જ્યારે એનાટોમિક બોલ લંબાઈ તફાવત ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સુધારવામાં આવે છે અથવા ઇન્સોલ્સ દ્વારા વળતર આપવામાં આવે છે, કાર્યાત્મક પગની લંબાઈના તફાવતને ઘણીવાર લક્ષ્યાંકિત પ્રદર્શન કરીને માત્ર રૂઢિચુસ્ત રીતે સારવાર કરી શકાય છે. સુધી અને કસરતોને મજબૂત બનાવવી અને લાવવા સાંધા અને કરોડરજ્જુ યોગ્ય સ્થિતિમાં. કોઈ પણ સંજોગોમાં, એ બોલ લંબાઈ તફાવત તેની ઉત્પત્તિને ધ્યાનમાં લીધા વિના હંમેશા તેની સારવાર કરવી જોઈએ, કારણ કે અન્યથા ગંભીર પરિણામી નુકસાન થઈ શકે છે, જે દર્દી માટે કાયમી બોજ છે. નીચેના લેખો ખૂબ સમાન વિષયોને આવરી લે છે:

  • પગની લંબાઈના તફાવત માટે ફિઝીયોથેરાપી
  • ગાઇટ તાલીમ
  • ગાઇટ ડિસઓર્ડર માટે કસરતો

સારાંશ

એકંદરે, પેલ્વિક ત્રાંસી સામાન્ય રીતે કસરતો સાથે સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે, કારણ કે તે ખૂબ ઓછા કિસ્સાઓમાં શરીરરચનાત્મક કારણ ધરાવે છે. તે મહત્વનું છે કે ડોકટરો અને ચિકિત્સકો વિશ્વાસપાત્ર નિદાન કરવા અને વિકાસ કરવામાં સક્ષમ થવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. તાલીમ યોજના સમસ્યાને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે દર્દીને ખાસ અનુકૂલિત કરવામાં આવે છે. મોટી સંખ્યામાં લક્ષણોને લીધે, ચોક્કસ નિદાન કરવું થોડું મુશ્કેલ લાગે છે.

તેથી, લાંબા સમય સુધી સુધારણાની આશા ન રાખવી, પરંતુ સમયસર નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કસરતો સતત ચાલુ રાખવામાં આવે તો આગળની સમસ્યાઓ ટાળી શકાય છે.