નીચેના કાર્યો જાણીતા છે:
- કોષ પટલના ઘટક - ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન આંતરિક પટલ સ્તરમાં મળી આવે છે - સાયટોપ્લાઝમિક બાજુ - ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર પ્રોટીન સાથે નજીકથી સંપર્ક કરે છે - પ્રોટીન કિનાઝ સીના સક્રિયકરણ માટે પીએસ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, જે અન્ય પ્રોટીનના ફોસ્ફેરિલેશન માટે મહત્વપૂર્ણ છે
- ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના પ્રકાશનનું નિયમન અને સિનેપ્ટિક પ્રવૃત્તિઓમાં સંડોવણી - સીરીન, એમિનો એસિડ મેથિઓનાઇન સાથે, કોલેનની સંશ્લેષણ માટેની પ્રારંભિક સામગ્રી છે, જે બદલામાં એસિટિલકોલાઇનની રચના માટે જરૂરી છે, એક મહત્વપૂર્ણ ન્યુરોટ્રાન્સમીટર
- પ્રવાહીનું નિયમન સંતુલન કોષની.
- કેલ્શિયમ બંધનકર્તા
- બ્લડ ગંઠાઈ જવું - પ્લેટલેટ ફેક્ટર 3 માટે પીએસ નોંધપાત્ર છે.
- ખાસ કરીને હોર્મોનનાં સ્તર પર પ્રભાવ કોર્ટિસોલ સ્તરો
મગજના કાર્યને પ્રોત્સાહન આપો
વૃદ્ધ લોકોમાં હંમેશાં ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન નીચી માત્રામાં હોય છે મગજ ખાસ કરીને ખાસ કરીને પોષક તત્વોના અપૂરતા પુરવઠાને કારણે મેથિઓનાઇન, ફોલિક એસિડ, વિટામિન B12 અથવા આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ. છેવટે, વૃદ્ધ લોકો ઘણીવાર ખરાબ માનસિક કાર્યની ફરિયાદ કરે છે અને હતાશા.એક થોડા અભ્યાસ ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન સપોર્ટ કરે છે તેની પુષ્ટિ કરવા માટે સક્ષમ છે મગજ કાર્ય અને આમ વૃદ્ધાવસ્થામાં જ્ inાનાત્મક કાર્યમાં ઘટાડો સામે પ્રતિકાર કરી શકે છે. મોટા ડબલ-બ્લાઇન્ડ અધ્યયનમાં 425-65 વર્ષના 93 વિષયોની નોંધણી કરવામાં આવી છે, જેઓ માનસિક પ્રભાવમાં મધ્યમથી ગંભીર ક્ષતિઓ ધરાવે છે, ખાસ કરીને મેમરી, તર્ક, ભાષા અને મોટર ફંક્શન. તેમને 300 મિલિગ્રામ ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન અથવા એ આપવામાં આવ્યું હતું પ્લાસિબો દરરોજ 6 મહિના સુધી. અભ્યાસના અંતે, વર્તન અને મૂડ બંનેમાં, તેમજ નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો હતો મેમરી અને શિક્ષણ વર્ડ રિકોલ પરીક્ષણો દ્વારા આકારણી મુજબ કામગીરી મેમરી, એકાગ્રતા, અને ધ્યાન. આ ઉપરાંત, ડિપ્રેસિવ લક્ષણો, દૈનિક જીવનનો સામનો કરવાની ક્ષમતા અને ઉદાસીન વર્તણૂકમાં સુધારો થયો છે. ઉદાસીનતા સામાન્ય રીતે અન્ય લક્ષણોમાં ઉદાસીનતા, ઉત્તેજનાનો અભાવ અને બાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યે સંવેદનશીલતા સાથે સંકળાયેલી હોય છે. જ્યારે વૃદ્ધોમાં જ્ognાનાત્મક કાર્યમાં થયેલા સુધારણા માટે શક્ય સમજૂતી, જ્યારે ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન આપવામાં આવે છે ત્યારે સંશ્લેષણમાં વધારો થાય છે. ન્યુરોટ્રાન્સમીટર એસિટિલકોલાઇન. પીએસની વધેલી સાંદ્રતા ઝડપી અને વધેલી ખાતરી કરી શકે છે એસિટિલકોલાઇન માં પ્રકાશિત સિનેપ્ટિક ફાટ - શ્રેણીમાં જોડાયેલા બે ચેતાકોષો વચ્ચે અંતરની જગ્યા. આ મેમરી અને માનસિક પ્રભાવમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. તાજેતરના તારણો અનુસાર, ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન સંભવત a એસિટિલમાં વધારો કરી શકે છે એકાગ્રતા મોટર પર - સ્નાયુબદ્ધ - શારીરિક દરમિયાન અંત પ્લેટ તાકાત વિકાસ
હોર્મોનનાં સ્તર પર પ્રભાવ
ના પ્રકાશન તણાવ હોર્મોન્સ ફોસ્ફેટિડેલ્સીરિનના પરિણામે શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા ઉત્તેજીત કરવામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો વહીવટ. આ અસર બંને વૃદ્ધોના વિષયો અને તંદુરસ્ત યુવાન લોકોમાં જોવા મળી હતી. ખાસ રસ એ ફોસ્ફેટિડેલ્સરિનનો પ્રભાવ છે કોર્ટિસોલ સ્તરો કોર્ટિસોલ ના જૂથનો છે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ અને એડ્રેનલ કોર્ટેક્સમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. કોર્ટિસોલનું એડ્રેનોકોર્ટીકલ ઉત્પાદન દ્વારા ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે ACTH અગ્રવર્તી કફોત્પાદક માંથી તદનુસાર, કોર્ટિસોલ પ્રકાશન મુખ્યત્વે દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે તણાવ - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રતિકાર તાલીમ પછી. કોર્ટિસોલ પાસે ક્રિયાનું ખૂબ વ્યાપક વર્ણપટ છે. બધા ઉપર, આ તણાવ હોર્મોન કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય પર કામ કરે છે - નવી રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે ગ્લુકોઝ -, ચરબી ચયાપચય - ચરબી પ્રોત્સાહનબર્નિંગ ની અસર એડ્રેનાલિન અને નોરાડ્રિનાલિનનો - અને પ્રોટીન ટર્નઓવર - પ્રોટીન વિરામને પ્રોત્સાહન આપે છે. વધુમાં, કોર્ટીસોલ પૂર્વાવલોકન - પૂર્વવર્તી - પ્રદાન કરે છે ટેસ્ટોસ્ટેરોન સંશ્લેષણ. છેવટે, પ્રતિકાર તાલીમ પછી, કોર્ટિસોલના ઉત્પાદનમાં અને પ્રકાશનમાં તીવ્ર વધારો થાય છે, જેનાથી સ્નાયુઓ તૂટી જાય છે અને તેમાં ઘટાડો થાય છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોન સ્તર. કોર્ટીસોલના ઉચ્ચ સ્તરને લીધે, હોર્મોન પોતે લક્ષ્ય કોષોમાં દખલ કરે છે ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઉત્પાદન, આખરે ટેસ્ટોસ્ટેરોન સંશ્લેષણને ઘટાડે છે. કોર્ટીસોલના સ્તરો પર ફોસ્ફેટિડેલ્સેરાઇનના પ્રભાવની તપાસ બે વિષયમાં બે જૂથમાં વહેંચાયેલા અને એક અઠવાડિયામાં આઠ વખત બધા સ્નાયુ જૂથો માટે પ્રતિકાર પ્રશિક્ષણમાં ભાગ લેનારા વિષયો પરના ડબલ-બ્લાઇન્ડ અભ્યાસમાં કરવામાં આવી હતી. એક જૂથે તેમના સામાન્ય ઉપરાંત 800 મિલિગ્રામ ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન લીધું હતું આહાર, જ્યારે બીજા જૂથને બિનઅસરકારક પ્રાપ્ત થયું પ્લાસિબો. તાલીમ પછી તરત જ, કોર્ટિસોલ અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તર તેમજ માનસિક પ્રભાવને રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યા હતા. મૂલ્યાંકન, બિનઅસરકારક સાથે પૂરક સહભાગીઓની તુલનામાં પી.એસ. સાથેના દરેક તાલીમ તબક્કા પછી, સતત નોંધપાત્ર રીતે નીચું કોર્ટિસોલ સ્તર દર્શાવે છે. પ્લાસિબો. નીચલા કોર્ટિસોલના ઉત્પાદનના પરિણામે, પીએસ જૂથે દરેક કસરત સત્ર પછી ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધાર્યું, કારણ કે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન હવે અનિયંત્રિત હતું. આ ઉપરાંત, ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન સાથે પૂરક સહભાગીઓના મોટા પ્રમાણમાં સુધારેલ માનસિક કામગીરીની જાણ થઈ. આ શોધના પરિણામ રૂપે, પ્રતિકાર પ્રશિક્ષણ સાથે મળીને ફોસ્ફેટિડલ કોલિન પ્રોટીન અને આમ કોર્ટીસોલ ઉત્પાદનને અવરોધિત કરીને સ્નાયુની ઉત્પત્તિને અટકાવે છે અને આખરે લીડ સ્નાયુ વધારો છે સમૂહ. આ ઉપરાંત, ફોસ્ફેટિડેલ્સરિન કસરત પછી પુન recoveryપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે. ફોસ્ફેટિડેલ્સરિનની ઓછી સાંદ્રતા આની સાથે:
- ખાસ કરીને ન્યુરોટ્રાન્સમીટરની ઘટતી પ્રકાશન એસિટિલકોલાઇન.
- ચેતાકોષીય કોષોના સિનેપ્ટિક ફાટ માં એસીટીલ્કોલિનની વધેલી ઉણપ, જે ક્ષતિગ્રસ્ત ઉત્તેજના ટ્રાન્સમિશન સાથે સંકળાયેલ છે - અશક્ત સંકેત ટ્રાન્સમિશન માનસિક કામગીરીને નબળી પાડે છે, ખાસ કરીને મેમરી અને શીખવાની કામગીરી, એકાગ્રતા અને ધ્યાન, તર્કની ક્ષમતા અને વાણી અને મોટર કુશળતાને અસર કરે છે.
- ની રીગ્રેસન ચેતા કોષ મેમરી પ્રભાવમાં ઘટાડો પરિણમે ડેંડ્રિટ્સ.
