પિન્ચેડ ચેતા: કારણો, ઉપચાર અને સહાય

કહેવાતા પિંચ્ડ નર્વ વિવિધ સ્વરૂપો લઈ શકે છે. સમાન રીતે વૈવિધ્યસભર પૃષ્ઠભૂમિ છે જેમાંથી પિંચ્ડ ચેતા પરિણમી શકે છે.

પિંચ્ડ નર્વ શું છે?

ખાસ કરીને, આ પીડા એક pinched ચેતા સાથે સંકળાયેલ તીક્ષ્ણ છે અથવા બર્નિંગ; આ ઉપરાંત, આવી પીડા નિષ્ક્રિયતા અથવા પુષ્કળ પરસેવો સાથે હોઈ શકે છે. પિંચ્ડ નર્વ ઘણા પીડિતોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, ખાસ કરીને ખભાના વિસ્તારમાં, પીઠ અથવા ગરદન. પિન્ચ્ડ નર્વ શબ્દનો ઉપયોગ બોલચાલની રીતે કરવામાં આવે છે, પરંતુ દાક્તરો દ્વારા પણ, વિવિધ ફરિયાદો માટે:

આમાં ચેતામાં બળતરા અથવા અડીને આવેલા સ્નાયુઓની બળતરા તેમજ બળતરા પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. ચેતા. આ સંદર્ભમાં, ખભામાં પિંચ્ડ નર્વ, ગરદન અને પાછળનો વિસ્તાર સામાન્ય રીતે ખૂબ જ ગંભીર પીઠ સાથે હોય છે પીડા. ખાસ કરીને, આ પીડા એક pinched ચેતા સાથે સંકળાયેલ તીક્ષ્ણ છે અથવા બર્નિંગ; આ ઉપરાંત, આવી પીડા નિષ્ક્રિયતા અથવા પુષ્કળ પરસેવો સાથે હોઈ શકે છે (કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ફરિયાદો પીડા સાથે વગર પણ થઈ શકે છે). એવો અંદાજ છે કે, જર્મન વસ્તીમાં, પિંચ્ડ નર્વ તેમના જીવનકાળ દરમિયાન સરેરાશ ત્રણમાંથી એક રહેવાસીમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.

કારણો

પિંચ્ડ નર્વમાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે; મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, પિંચ્ડ નર્વ નબળા મુદ્રા અથવા અસંતુલિત લાંબા ગાળાની પ્રક્રિયાનું પરિણામ છે તણાવ. આવા ખોટા મુદ્રાઓ અથવા એકતરફી તાણ, ઉદાહરણ તરીકે, ઘણા વર્ષોના ઓવરહેડ વર્કનું પરિણામ હોઈ શકે છે (જેમ કે ચિત્રકારો અને વાર્નિશર્સ, અન્ય લોકો સાથે છે) અથવા તો પીસી પર કામ કરવાના વર્ષો. પિંચ્ડ નર્વ ભારે ભારને વહન અથવા ખોટી રીતે ઉપાડવાને કારણે પણ થઈ શકે છે; અને પિંચ્ડ નર્વ પણ રમતગમત દરમિયાન પ્રતિકૂળ હિલચાલના ક્રમને અનુસરી શકે છે. ઊંઘ દરમિયાન થતી તાણ, તાણ અથવા ખોટી ગોઠવણને કારણે પણ પિંચ્ડ નર્વ થઈ શકે છે. છેલ્લે, ઇજાઓ, જેમ કે વ્હિપ્લેશ અથવા અસ્થિભંગ (તૂટેલા હાડકાં), તેમજ ઘસારાના ચિહ્નો અથવા કરોડરજ્જુની નિષ્ક્રિયતા, અન્યની વચ્ચે, પીંચ્ડ ચેતાને પણ અનુસરી શકે છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

  • વ્હિપ્લેશ
  • નાકનું અસ્થિભંગ
  • મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર
  • ખોપરીના અસ્થિભંગનો આધાર
  • બાહ્ય પગની અસ્થિભંગ
  • ત્રિજ્યા અસ્થિભંગ (ત્રિજ્યાનું અસ્થિભંગ)
  • કોણીનું અસ્થિભંગ
  • આંગળીના અસ્થિભંગ
  • પગની અસ્થિભંગ
  • જોન્સ ફ્રેક્ચર
  • ફેમોરલ ગળાના અસ્થિભંગ
  • સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચર
  • જડબાના અસ્થિભંગ
  • ટિબિયલ પ્લેટau ફ્રેક્ચર
  • હ્યુમરલ હેડ ફ્રેક્ચર

લાક્ષણિક લક્ષણો અને ચિહ્નો

  • ના વિસ્તારમાં તીવ્ર પીડા ગરદન અને ગળું.
  • ગંભીર પીઠનો દુખાવો
  • પીઠના સ્નાયુઓમાં તણાવ
  • રીફ્લેક્સ એટેન્યુએશન
  • છાતીનો દુખાવો
  • માથાનો દુખાવો
  • ચળવળની જડતા

નિદાન અને કોર્સ

પીડા અને અગવડતા (અન્ય વસ્તુઓની સાથે, આ ચળવળની મર્યાદાઓ હોઈ શકે છે) જે પિંચ્ડ ચેતા લાવે છે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, અચાનક શરૂ થાય છે. આ પીડાની પ્રકૃતિ અને ઘટના શરૂઆતમાં હોઈ શકે છે લીડ કામચલાઉ નિદાન માટે. પિંચ્ડ ચેતા હાજર છે કે કેમ તેની તપાસ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચેતા વહન વેગને માપીને; આ ચેતાના કાર્યાત્મક પ્રતિબંધ વિશે નિવેદન કરવાની મંજૂરી આપે છે. કહેવાતી ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓ, જેમ કે સોનોગ્રાફી અથવા કોમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી, સ્પષ્ટ કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચેતાની વિકૃતિ કે જે પિંચ્ડ નર્વ પ્રદર્શિત કરી શકે છે. પિંચ્ડ નર્વ જે કોર્સ લે છે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે, કારણ અને તેની અસરકારકતાના આધારે ઉપચાર, અન્ય પરિબળો વચ્ચે. સારવારમાં અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનો સહકાર પણ સામાન્ય રીતે હકારાત્મક અસર કરે છે.

ગૂંચવણો

જો ચેતા પિંચ કરવામાં આવે છે, તો ઘણા કિસ્સાઓમાં ગંભીર ગૂંચવણો થાય છે. શરીરના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગભગ હંમેશા તીવ્ર પીડા અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે, મોટર પ્રતિબંધો અને સંવેદનાઓ સાથે. જો સંવેદનશીલ હોય ચેતા અસરગ્રસ્ત છે, પિંચ્ડ નર્વની આસપાસના સમગ્ર સપ્લાય એરિયામાં એક અપ્રિય કળતર સંવેદના છે. આની તાત્કાલિક સારવાર થવી જોઈએ, અન્યથા પ્રતિબંધો સ્નાયુ કૃશતા, અકુદરતી હલનચલન અને અન્ય ગૂંચવણોમાં પરિણમશે. બાદમાં, ફરિયાદો પછી શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે અને લક્ષણોમાં વધારો થાય છે. જો ચયાપચયની બિમારીના પરિણામે પિંચ્ડ નર્વ થાય છે, જેમ કે કંડરાના આવરણમાં સોજો આવવાનો કેસ ગર્ભાવસ્થા અને મેનોપોઝ, ગૂંચવણો ક્યારેક ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. ભાગ્યે જ નહીં, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપના પરિણામે ગૂંચવણો થાય છે. જો પિંચ્ડ નર્વ સંપૂર્ણપણે મુક્ત ન થાય તો, ગૌણ રક્તસ્રાવ, વધુ પડતા ડાઘ અથવા ઘાના ચેપ. ચેતા થઇ શકે છે. સંલગ્ન ચેતાને ઇજાઓ, સામાન્ય રીતે સર્જરી દ્વારા જ થાય છે, તે પણ જોખમનું પરિબળ છે. ઓપરેશન પછી, મુક્ત ચેતાની આસપાસના વિસ્તારમાં પણ નિષ્ક્રિયતા આવી શકે છે, જો કે તે થોડા કલાકોથી દિવસો પછી ઓછી થવી જોઈએ. સ્નાયુ કૃશતા અને અસરગ્રસ્ત શરીરના અંગોની અન્ય મર્યાદાઓ જેવી જટિલતાઓ હંમેશા શસ્ત્રક્રિયા પછી પણ સંપૂર્ણપણે ઉકેલાતી નથી.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

સુખાકારીમાં ખલેલ અથવા તો પીડાના કિસ્સામાં, તબીબી સામાન્ય માણસ હંમેશા કારણ જાણતો નથી. તે તેના માટે એક રહસ્ય છે કે જ્યાં હાથ માં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા થી આવે છે પાછળ ખેંચીને. શું તે રમતગમતને કારણે છે? શું તેણે બીજા દિવસે બાગકામ કરતી વખતે ખૂબ મહેનત કરી હતી? જ્યારે તેઓ આવી ફરિયાદો અનુભવે છે ત્યારે ઘણા લોકો વાસ્તવિક કારણ - એક સુનિશ્ચિત ચેતા - વિશે વિચારતા નથી. તેઓ ઘણી વાર એ જોવા માટે રાહ જુએ છે કે શું અગવડતા જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જો તેમ ન થાય, તો મોટા ભાગના લોકો ડૉક્ટર પાસે જાય છે, ઘણી વખત થોડા દિવસો પછી. દુખાવા, નિષ્ક્રિયતા આવે, કળતર, ખેંચાણ જેવી અસ્પષ્ટ શારીરિક સંવેદનાઓના કિસ્સામાં શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે, પણ, ઉદાહરણ તરીકે, અસ્પષ્ટ પરસેવો, જો લક્ષણો થોડા દિવસોમાં ઓછા ન થાય. આ ફરિયાદો પાછળ પિંચ્ડ નર્વ હોઈ શકે છે. ડૉક્ટરને જોવા માટે ખૂબ લાંબો સમય રાહ જોવી એ પિંચ્ડ નર્વને ન ભરી શકાય તેવું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ફેમિલી ડૉક્ટર સંપર્કનો આદર્શ પ્રથમ બિંદુ છે. તેના એનામેનેસિસમાં તે નિદાનમાં સંભવિત કારણ તરીકે પિંચ્ડ નર્વનો સમાવેશ કરશે. જો શંકા માટે વાજબી કારણો હોય, તો ફેમિલી ડૉક્ટર ન્યુરોલોજીસ્ટને અને કદાચ ઓર્થોપેડિસ્ટને પણ મોકલવાની વ્યવસ્થા કરશે. શંકાના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર પાસે જવાનું હંમેશા સારું છે. તેના માટે, ત્યાં કોઈ "ખૂબ કર્કશ" દર્દીઓ નથી.

સારવાર અને ઉપચાર

જો એવી શંકા હોય કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં પિંચ્ડ નર્વ હાજર છે, તો ઘણીવાર એવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જે આ શંકાને તપાસી શકે અને દર્દીને વ્યક્તિગત રીતે યોગ્ય સલાહ આપી શકે. ઉપચાર. પિંચ્ડ નર્વને કારણે અચાનક દુખાવો શરૂ થવાના કિસ્સામાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ શરૂઆતમાં કેટલીક તાત્કાલિક અવલોકન કરી શકે છે. પગલાં: ઉદાહરણ તરીકે, ધીમા, ઊંડા શ્વાસ લેવા અને શરૂઆતમાં થોડી મિનિટો માટે જે સ્થિતિમાં દુખાવો થતો હતો તે સ્થિતિમાં રહેવું મદદરૂપ થઈ શકે છે. પિંચ્ડ નર્વ પછી વિવિધ રીતે તબીબી રીતે સારવાર કરી શકાય છે: દવા ઉપચાર, ઉદાહરણ તરીકે, પીડા રાહત અથવા બળતરા વિરોધી એજન્ટો શામેલ હોઈ શકે છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિકલી, પિંચ્ડ નર્વની સમાંતર સારવાર કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પગલાં જેમ કે મસાજ, જિમ્નેસ્ટિક કસરત અથવા હીટ એપ્લીકેશન. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પિંચ્ડ નર્વની સર્જિકલ સારવાર કરી શકાય છે. થેરાપી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા વિવિધ માધ્યમો દ્વારા સમર્થિત કરી શકાય છે પગલાં: જો પિંચ્ડ નર્વ હાજર હોય, તો દર્દી, ઉદાહરણ તરીકે, ભારે વજન ઉઠાવવાનું ટાળી શકે છે, ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરેલ આરામનું સ્તર અવલોકન કરી શકે છે અને જો શક્ય હોય તો, ખૂબ ઝડપી અને અચાનક હલનચલન અટકાવી શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

પિંચ્ડ નર્વ સામાન્ય રીતે તેના પોતાના પર ઉકેલાઈ જાય છે. જો લક્ષણોની તાત્કાલિક અને પર્યાપ્ત રીતે સારવાર કરવામાં આવે, તો ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની સારી તક છે. લાક્ષણિક સાથેના લક્ષણો જેમ કે માથાનો દુખાવો or છાતીનો દુખાવો સામાન્ય રીતે વિવિધ પગલાં દ્વારા તરત જ દૂર કરી શકાય છે. જો કે, જો ગૂંચવણો જેમ કે બળતરા અથવા પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા દરમિયાન પિંચ્ડ નર્વની વધુ બળતરા થાય છે, સંપૂર્ણ ઉપચારમાં કેટલાક અઠવાડિયા કે મહિનાઓ લાગી શકે છે. પૂર્વસૂચન એ પણ આધાર રાખે છે કે કઈ ચેતા પિંચ્ડ છે. જો તે છે સિયાટિક ચેતા, દાખ્લા તરીકે, મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ પરિણમી શકે છે, જે સામાન્ય રીતે માત્ર સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ દ્વારા જ દૂર કરી શકાય છે અને ફિઝીયોથેરાપી. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં પિંચ્ડ ચેતા સાથે, કામચલાઉ લકવો અને વધુ ગૂંચવણો દૃષ્ટિકોણને વધુ ખરાબ કરી શકે છે; સામાન્ય રીતે, જો કે, પૂર્વસૂચન પ્રમાણમાં સારું છે. અસરગ્રસ્ત લોકો સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા પછી સંપૂર્ણપણે સાજા થઈ જાય છે અને તેમને કોઈ લાંબા ગાળાના પરિણામોથી ડરવાની જરૂર નથી. જો પિંચ્ડ નર્વની સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા અપૂરતી સારવાર કરવામાં આવે, તો તે થઈ શકે છે લીડ લક્ષણોમાં વધુ બગાડ સાથે કાયમી નબળી મુદ્રામાં. લાંબા ગાળે, આ સમાન ફરિયાદોનું જોખમ પણ વધારે છે. પિંચ્ડ નર્વ માટે અંતિમ પૂર્વસૂચન ફક્ત ચાર્જમાં રહેલા ડૉક્ટર દ્વારા જ કરી શકાય છે.

નિવારણ

પિંચ્ડ નર્વને અગાઉથી અટકાવી શકાય તે માટે, અન્ય બાબતોની સાથે, વિવિધ જોખમ પરિબળો; ઉદાહરણ તરીકે, ખોટા મુદ્રાઓ, ખોટી રીતે ભાર વહન અને શારીરિક વ્યાયામના અભાવ દ્વારા પિંચ્ડ નર્વને પ્રોત્સાહન આપી શકાય છે. પિંચ્ડ નર્વનો નિવારક રીતે સામનો કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, નિયમિત અંતરાલે એકવિધ મુદ્રામાં (જેમ કે પીસી પર કામ કરતી વખતે) વિક્ષેપ કરીને અથવા બદલીને.

તમે જાતે શું કરી શકો

પીંચ્ડ નર્વ માટેના રોજિંદા અને સ્વ-સહાયના પગલાંમાં સંકુચિત ચેતાના કારણોને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે જેથી થોડી દબાણ રાહત પ્રાપ્ત થાય. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ગરમીની અરજીઓ સામાન્ય રીતે મદદ કરે છે. ગરમી, જે બહારથી પેશીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, સ્નાયુ વિસ્તારો અને જોડાયેલી પેશીઓને આરામ આપે છે. જો સફળ થાય, તો હીટ ટ્રીટમેન્ટ પીડામાં ઘટાડો અને સંવેદના પરત દ્વારા પુરસ્કાર આપવામાં આવે છે કારણ કે સંકુચિત ચેતા સામાન્ય રીતે સંકોચન છોડવામાં આવે ત્યારે ખૂબ જ ઝડપથી પુનર્જીવિત થાય છે. હીટ એપ્લિકેશન ગરમ જેવા સરળ માધ્યમથી કરી શકાય છે પાણી બોટલ અથવા વોર્મિંગ કોમ્પ્રેસ. કોઈપણ ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ હીટ પેચ પણ કલાકો સુધી રહેતી ગરમી પ્રદાન કરી શકે છે. વધુમાં અને ગરમી સારવાર માટે સમાંતર, વગર ચળવળ કસરત તણાવ ભલામણ કરવામાં આવે છે. હલનચલન નાકાબંધી અને સ્નાયુ સખ્તાઇના વિસર્જનને ટેકો આપે છે. રક્ષણાત્મક મુદ્રા અને હલનચલનનું સંપૂર્ણ નિવારણ સામાન્ય રીતે આ કિસ્સાઓમાં પ્રતિકૂળ હોય છે, કારણ કે પરિણામે અવરોધો ઓગળતા નથી. સક્રિય છૂટછાટ, ધ્યાન અને શ્વાસ વ્યાયામ સહાયક અસર ધરાવે છે, જે પેરાસિમ્પેથેટીકને મદદ કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ એકત્રિત કરવા માટે તણાવ હોર્મોન્સ સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ અને પુનર્જીવન અને વૃદ્ધિ માટે ચયાપચયને ટ્યુન કરવા. જો ચેતાના પિંચિંગમાં કોઈ કાર્બનિક કારણો નથી, તો આગળના પગલાં લક્ષિત હોય છે મસાજ સ્પષ્ટ સ્નાયુ અવરોધોને મુક્ત કરવાનો હેતુ.