કસુવાવડ પછી ગર્ભવતી: જોખમો અને ટીપ્સ

કસુવાવડ પછી તમે ક્યારે ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકો છો?

કસુવાવડ પછી સગર્ભા બનવું એ ઘણી અસરગ્રસ્ત મહિલાઓની સૌથી મોટી ઇચ્છાઓ પૈકીની એક છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, કસુવાવડ પછી પુનરાવર્તિત કસુવાવડનું જોખમ થોડું વધારે છે. જો કે, એક જ કસુવાવડ પછી, 85% શક્યતા છે કે બીજી ગર્ભાવસ્થા કોઈપણ સમસ્યા વિના થાય.

જો કોઈ સ્ત્રીને પહેલાથી જ બે કસુવાવડ થઈ હોય, તો આંકડા દર્શાવે છે કે બીજા કસુવાવડનું જોખમ 19 થી 35 ટકાની વચ્ચે છે. ત્રણ કસુવાવડ પછી, જોખમ 25 થી 46 ટકાની વચ્ચે વધી જાય છે. નીચેની માહિતી સમજાવે છે કે જો તમે કસુવાવડ પછી ફરીથી ગર્ભવતી થવા માંગતા હોવ તો શું ધ્યાન રાખવું.

કસુવાવડ પછી ગર્ભવતી: કયા પરીક્ષણો મહત્વપૂર્ણ છે?

કસુવાવડ પછી સ્ત્રી ફરીથી ગર્ભવતી થાય તે પહેલાં, અગાઉથી સંખ્યાબંધ પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સામાન્ય સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા ઉપરાંત, તેમાં વધુ વ્યાપક પગલાં શામેલ છે:

આનુવંશિક સામગ્રીની તપાસ

હોર્મોન સંતુલનની તપાસ

જો સ્ત્રીના શરીરમાં અમુક હોર્મોન્સનું સ્તર વધઘટ થતું હોય અથવા અમુક હોર્મોન ખૂટે તો કસુવાવડનું જોખમ વધી જાય છે. ખાંડના ચયાપચય અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના હોર્મોન્સ ખાસ ભૂમિકા ભજવે છે. હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ અથવા ડાયાબિટીસ મેલીટસ જેવા રોગો જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો પ્રજનન ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે.

સગર્ભાવસ્થાની શક્યતાઓને વધારવા માટે, તે મહત્વનું છે કે આ પરિસ્થિતિઓની સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે. કસુવાવડ પછી પ્રજનનક્ષમતા માટે સમાન રીતે સંબંધિત સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સનું નિર્ધારણ છે. ડૉક્ટર અસરગ્રસ્ત મહિલાના ચક્રને પણ ધ્યાનમાં લે છે.

ચેપ બાકાત

કસુવાવડ પછી અખંડ ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના વધારવા માટે, વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા ફૂગ દ્વારા થતા ચેપને નકારી કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, ડૉક્ટર સર્વિક્સમાંથી સ્વેબ લે છે અને પેથોજેન્સ માટે તેનું પરીક્ષણ કરે છે. તે બ્લડ સેમ્પલ પણ લે છે. જો પેથોજેન મળી આવે, તો નવી ગર્ભાવસ્થા પહેલા ચેપની સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

અલ્ટ્રાસાઉન્ડ

કસુવાવડ માટેનું બીજું જોખમ પરિબળ ગર્ભાશયની ખોડખાંપણ છે. આ સામાન્ય રીતે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન દ્વારા શોધી શકાય છે. જો કોઈ સ્ત્રીને પહેલાથી જ અનેક કસુવાવડ થઈ હોય, તો ડૉક્ટર યોનિ (હિસ્ટરોસ્કોપી) દ્વારા ગર્ભાશયની તપાસ કરશે.

એન્ટિબોડી તપાસ

એન્ટિબોડીઝ એ રોગપ્રતિકારક તંત્રના પ્રોટીન છે. તેઓ સામાન્ય રીતે અનિચ્છનીય ઘૂસણખોરો સામે કાર્યવાહી કરે છે. જો કે, એવું થઈ શકે છે કે તેઓ શરીરની પોતાની રચનાઓ વિરુદ્ધ નિર્દેશિત થાય છે. આની અસર ગર્ભાવસ્થા પર પણ પડી શકે છે: ફળદ્રુપ ઇંડા પર હુમલો થાય છે અને કસુવાવડ થાય છે.

કસુવાવડ પછી તમે જાતે શું કરી શકો

કસુવાવડ પછી ફરીથી ગર્ભવતી થવું સામાન્ય રીતે શક્ય છે. થોડા મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપવું મદદરૂપ છે.

તમારી જાતને સમય આપો!

જો કસુવાવડ પછી તમારું ચક્ર સામાન્ય થઈ જાય, તો ગર્ભાવસ્થા જૈવિક રીતે શક્ય છે. જો કે, ડોકટરો કસુવાવડ પછી તરત જ ફરીથી ગર્ભવતી થવાની સલાહ આપે છે. એક તરફ, કસુવાવડ પછી શરીર યોગ્ય રીતે પુનઃપ્રાપ્ત થાય તે મહત્વનું છે. બીજું, ઘણી સ્ત્રીઓને કસુવાવડ સાથે માનસિક રીતે સ્વસ્થ થવા માટે સમયની જરૂર હોય છે.

કસુવાવડ પછી સારી માનસિક સ્થિતિ ગર્ભાવસ્થા પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

કસુવાવડ પછી ઓવ્યુલેશન અને પીરિયડ્સ ક્યારે પાછા આવે છે?

કસુવાવડ પછી નવી સગર્ભાવસ્થા માટે પ્રયાસ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય તમારા ડૉક્ટર સાથે વ્યક્તિગત રીતે ચર્ચા કરવામાં આવે છે.

જોખમો ટાળો

કસુવાવડ માટે કેટલાક ટાળી શકાય તેવા જોખમી પરિબળો છે. આમાં ધૂમ્રપાન અને દારૂનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે. કામ પર અતિશય શારીરિક શ્રમ અથવા આત્યંતિક રમતોની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જો તમે કસુવાવડ પછી ફરીથી ગર્ભવતી હો, તો આ ભલામણનું ખાસ કરીને સખત રીતે પાલન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

સ્થિર વાતાવરણ બનાવો

જે સ્ત્રીઓ કસુવાવડ પછી ફરીથી ગર્ભવતી બને છે તેઓ વારંવાર અન્ય કસુવાવડ થવાનો ડર અનુભવે છે. તમારી ચિંતાઓ વિશે તમારા જીવનસાથી અથવા નજીકના મિત્રો સાથે વાત કરો. કેટલીક માતાઓને પણ મિડવાઇફ સાથે વાત કરવી અને તેમના તૈયારીના અભ્યાસક્રમોમાં હાજરી આપવી મદદરૂપ લાગે છે.

તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટની નિયમિત મુલાકાત લો

તમારા નિયમિત પ્રસૂતિ પહેલાના ચેક-અપમાં હાજરી આપો. ચેપ જેવા જોખમોને પ્રારંભિક તબક્કે શોધી અને દૂર કરી શકાય છે. દરેક રક્તસ્ત્રાવ કસુવાવડની નિશાની નથી. પરંતુ દરેક અસાધારણતાને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ. જો તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ ફરિયાદ હોય તો હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ માટે પૂછો.