શિઆત્સુ: સારવાર, અસર અને જોખમો

શિયાત્સુ એ એક પૂર્વ પૂર્વી, સાકલ્યવાદી ઉપચાર પદ્ધતિ છે જે યુરોપમાં પણ વધુને વધુ અનુયાયીઓ પ્રાપ્ત કરી રહી છે. ખાસ દબાણ મસાજ ના ઓવરરાઈડિંગ સિદ્ધાંતો અનુસાર તકનીક લાગુ થાય છે પરંપરાગત ચિની દવા, ટીસીએમ. શિઆત્સુ સાથેની અરજી, પૂર્વ પૂર્વની અન્ય ઉપચાર પદ્ધતિઓ જેવી જ છે, ઉદાહરણ તરીકે એક્યુપંકચર or એક્યુપ્રેશર, સમાન નથી, પરંતુ તે કેટલાક ફેરફારોને આધિન છે.

શીઆત્સુ એટલે શું?

ખાસ દબાણ મસાજ ના ઓવરરાઈડિંગ સિદ્ધાંતો અનુસાર તકનીક લાગુ થાય છે પરંપરાગત ચિની દવા. ટીસીએમની મેરીડીઅન સિસ્ટમ મુજબ, જે પ્રેશર પોઇન્ટ્સનો ઉપાય કરવો જોઇએ તે સમગ્ર સપાટી પર વહેંચવામાં આવે છે ત્વચા. ટીસીએમની મેરીડીઅન સિસ્ટમ મુજબ, જે પ્રેશર પોઇન્ટ્સનો ઉપાય કરવો જોઇએ તે સમગ્ર સપાટી પર વહેંચવામાં આવે છે ત્વચા, પેટ અને હાથપગ સહિત. કયા પ્રેશર પોઇન્ટ્સનો ઉપચાર કરવામાં આવે છે, કેટલા સમય માટે, કયા દબાણની તીવ્રતા સાથે અને કઈ તકનીક સાથે દરેક કિસ્સામાં ફરિયાદોના પ્રકાર અને તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે, જેની સાથે દર્દી શીઆત્સુ ચિકિત્સકની મુલાકાત લે છે. ટીસીએમની ઉપદેશો અનુસાર, દરેક બીમારી, અપવાદ વિના, idર્જાસભર માર્ગ તરીકે મેરિડિઅન્સની સાથે જીવન energyર્જા ચીના વિક્ષેપિત પ્રવાહનું પરિણામ છે. પ્રેશર પોઇન્ટ દ્વારા મસાજ શિઆત્સુની, વિક્ષેપિત જીવન energyર્જા વિશેષ અસર થઈ શકે છે અને ભૂલો સુધારી શકાય છે. તેમ છતાં, તે વૈજ્entiાનિક રૂપે હજી સુધી સાબિત થયું નથી કે મેરિડીયન સિસ્ટમ અને આમ વ્યક્તિગત દબાણ બિંદુઓ, જે ઘણા કિસ્સાઓમાં અનુરૂપ છે એક્યુપંકચર બિંદુઓ, ખરેખર અસ્તિત્વમાં છે. જો કે, શિઆત્સુએ નિશ્ચિતરૂપે ઘણા લોકોને બનવામાં મદદ કરી છે પીડાફરી મફત, વધુ મોબાઇલ બનવા અથવા અન્ય લક્ષણો દૂર કરવા. શિઆત્સુ પોતાને એક સાકલ્યવાદી પદ્ધતિ તરીકે જુએ છે, જેમાં હંમેશાં શરીરમાં મન અને દર્દીની ભાવનાની એકતા અને સુમેળ હોય છે, તેથી સંકેતોની શ્રેણી અનુરૂપ વ્યાપક છે.

કાર્ય, અસર અને ધ્યેયો

શિઆત્સુ શાસ્ત્રીય અર્થમાં મસાજ નથી, પરંતુ તે હંમેશાં ચીની મેરિડીયન સિદ્ધાંત મુજબ કાર્ય કરે છે. જીવન energyર્જા પર સકારાત્મક પ્રભાવ દ્વારા, શિઆત્સુ energyર્જાના પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે અને આ રીતે માનસિક અને શારીરિકમાં ફાળો આપે છે સંતુલન. શિયાત્સુ નિવારણ માટે સ્પષ્ટ રીતે યોગ્ય છે. જો શિઆત્સુનો ઉપયોગ નિવારક હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે, તો તે આ ક્ષણે સામાન્ય ક્ષેત્રમાં બોડી વર્કનું એક સ્વરૂપ છે આરોગ્ય બ promotionતી. ઘણા પ્રેશર પોઇન્ટ્સનો ઉપચાર એક પોતાના પર કરી શકાય છે, એટલે કે ચિકિત્સકની જરૂરિયાત વિના. આનું કારણ છે કે શિઆત્સુ પ્રેશર પોઇન્ટ મસાજની સક્રિયકરણ, તબીબી સામાન્ય લોકો દ્વારા પણ અમુક હદ સુધી આત્મ-સારવાર માટે સરળતાથી શીખી શકાય છે અને તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જૂની જાપાની પરંપરા અનુસાર, સારવાર ફ્લોર સાદડી પર કરવામાં આવે છે, જેમાં દર્દી નરમ, બિન-સંકુચિત વસ્ત્રો પહેરે છે. આદર્શરીતે, શિઆત્સુ મસાજ શરીરના energyર્જા માર્ગો સાથે કરવામાં આવે છે વડા ઘૂંટણ, કોણી, અંગૂઠા અને હથેળીઓ, જ્યારે ફક્ત હાથની આંગળીના આત્મ-સારવાર માટે વપરાય છે. વ્યક્તિગતની mobીલી ગતિ સાંધા તેમજ સુધી કસરતો પણ શિયાત્સુ સત્રનો ભાગ છે, જે સામાન્ય રીતે 60 થી 90 મિનિટ સુધી ચાલે છે. વૈધાનિક આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ શિયાત્સુના ખર્ચને આવરી લેતી નથી ઉપચાર અસરકારકતાના વૈજ્ .ાનિક પુરાવા-આધારિત પુરાવાના અભાવને કારણે. જર્મનીમાં લાઇસન્સ પ્રાપ્ત શિઆત્સુ ચિકિત્સકો કાં તો ખાસ પ્રશિક્ષિત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, વૈકલ્પિક પ્રેક્ટિશનર્સ અથવા ડોકટરો છે. શીઆત્સુ સારવાર દરમિયાન કહેવાતા માઇન્ડફુલ સાંભળવાનું મહત્વનું છે, આનો અર્થ મૌખિક વિનિમય વિના એક પ્રકારનો સંપર્કવ્યવહાર છે. મૌખિક વાતચીત અથવા સરનામું શિઆત્સુ સારવારની સફળતાને સંવેદનશીલતામાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. શારીરિક કામગીરીની નરમ, છતાં ગહન અને બહુમુખી પદ્ધતિ તરીકે, શિઆત્સુની ખૂબ જ અલગ અસરો છે જે સારવાર પછી લાંબી ટકી શકે છે. સાથે આધુનિક જીવનશૈલી તણાવ, તણાવ, વ્યાયામનો અભાવ અને નબળુ પોષણ વારંવાર લીડ energyર્જા અવરોધ માટે જે વિવિધ માનસિક અને શારિરીક બીમારીઓમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. શિયાત્સુ કોઈની પોતાની જીવન energyર્જા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે તણાવ ઘટાડવા અને આરામ કરવા માટે, આંતરિક પ્રોત્સાહન આપવા માટે છૂટછાટ અથવા માસ્ટર રિલેશનશિપ અને જીવન કટોકટી માટે. Senseંડા અર્થમાં, શિઆત્સુ વધુ સારી આત્મ-શોધ અને સંશોધનને પ્રોત્સાહન આપવા, સ્વ-ઉપચાર શક્તિઓને ઉત્તેજીત કરવા અને વધુ સુખાકારીનો આનંદ માણવાનો છે. શિઆત્સુનો ઉપયોગ માઇન્ડફુલનેસ, નિખાલસતા, સારવાર કરવામાં આવતી વ્યક્તિ માટે આદર અને સંવેદનશીલતાનો મોટો વ્યવહાર સાથે કરવામાં આવે છે. તે ઘણી બાબતોમાં પ્રોફીલેક્સીસ તરીકે પણ કામ કરે છે અને તબીબી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓના ટકાઉ ટેકો માટે પણ. ગંભીર પણ પીડા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના સિન્ડ્રોમ્સને લાંબા ગાળે ઘટાડી શકાય છે અથવા તો ઠીક પણ કરી શકાય છે.

જોખમો, આડઅસરો અને જોખમો

સૈદ્ધાંતિક રીતે, શિઆત્સુ તમામ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય છે, બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ પણ નરમ પ્રેશર પોઇન્ટ મસાજથી સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે. વાસ્તવિક કળા એ છે કે શિઆત્સુ ચિકિત્સક દર્દીની વર્તમાન વ્યક્તિગત getર્જાસભર સ્થિતિને ચોક્કસપણે સમાયોજિત કરે છે, આ માટે ફક્ત એનાટોમિકલ-શારીરિક પૃષ્ઠભૂમિ જ્ .ાન જ નહીં, પણ આવશ્યક અનુભવની જરૂર છે. માનવ સ્પર્શ, સુધી અને મસાજ હંમેશાં સુખાકારી અને શરીરના સંવેદના પર onંડી અસર કરે છે. સંવેદનશીલ વ્યક્તિઓ શિઆસુ મસાજ દરમિયાન રડતા અને ધ્રૂજતા આવા અનિયંત્રિત ભાવનાત્મક પ્રકોપનો અનુભવ કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં સારવાર શરૂઆતમાં બંધ થવી જોઈએ. જો શિઆત્સુ વ્યાવસાયિક ધોરણે લાગુ કરવામાં આવે છે, તો પછી હાનિકારક આડઅસરોની અપેક્ષા સામાન્ય રીતે કરવામાં આવતી નથી. જો કે, ગંભીર માનસિક બિમારીઓથી પીડાતા દર્દીઓએ શિયાત્સુની સારવાર લેવી જોઈએ નહીં. આ એટલા માટે છે કારણ કે હિંસક ભાવનાત્મક અભિયાનનું જોખમ વધારે છે, ખાસ કરીને આઘાતજનક વ્યક્તિઓમાં. તેથી, એક વ્યાપક તબીબી ઇતિહાસ દરેક સત્ર પહેલાં લેવી જોઈએ. તેવી જ રીતે, દર્દીઓએ હંમેશા શિઆત્સુ સારવારને સામાન્ય માટેના ઉપાય તરીકે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ આરોગ્ય પ્રોત્સાહન, જેથી ગંભીર બીમારીઓને અવગણવામાં ન આવે. પર વ્યાપક દાહક પ્રતિક્રિયાઓવાળા દર્દીઓ ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ આ પદ્ધતિથી સારવાર આપવી જોઈએ નહીં. પ્રેશર પોઇન્ટ મસાજ હંમેશાં અખંડ, અખંડ ત્વચા પર થવો જોઈએ.