સમર ફ્લૂ: વર્ણન
સમર ફ્લૂ શરદી જેવું લાગે છે અને કોક્સસેકી વાયરસથી થાય છે. પેથોજેન્સ વિશ્વભરમાં ફેલાય છે અને અન્ય રોગો (દા.ત. હાથ-પગ-મોં રોગ, કાકડાનો સોજો કે દાહ) પણ થઈ શકે છે.
સમર ફ્લૂ: ચેપ
પેથોજેન્સ આંતરડામાં ગુણાકાર કરે છે અને સ્ટૂલમાં વિસર્જન થાય છે. મોટા ભાગના શરદી અને ફલૂના પેથોજેન્સથી વિપરીત, તેઓ ઘણી વખત સ્મીયર ચેપ દ્વારા પસાર થાય છે: નબળી સ્વચ્છતા સાથે, ઉત્સર્જન કરાયેલા વાઇરસ સીધા અથવા પરોક્ષ રીતે (દા.ત., દરવાજાના હેન્ડલ્સ) અન્ય લોકોમાં પ્રસારિત થાય છે.
ભાગ્યે જ, લોકો વાયરસ ધરાવતા સ્ત્રાવના ટીપાંને શ્વાસમાં લેવાથી ચેપ લાગે છે જે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ખાંસી, છીંક કે વાત કરતી વખતે બહાર કાઢે છે (ટીપું ચેપ).
ચેપ પછી, ઉનાળાના ફ્લૂને ફાટી નીકળવામાં સાતથી 14 દિવસ લાગે છે (ઇન્ક્યુબેશન પીરિયડ).
સમર ફ્લૂ: લક્ષણો
આ રોગ મુખ્યત્વે વર્ષના ગરમ મહિનાઓમાં થાય છે, ખાસ કરીને ઉનાળામાં. જો કે, દરેક ચેપ સાથે "ફ્લૂ" ના લક્ષણો જોવા મળે તે જરૂરી નથી. બહારથી સ્વસ્થ દેખાતા લોકો પણ વાયરસને વહન કરી શકે છે અને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી તેને ઉત્સર્જન કરી શકે છે (એસિમ્પટમેટિક ચેપ).
જો કે, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં (ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સર ઉપચારને લીધે) અને નવજાત શિશુઓમાં, ઉનાળામાં ફ્લૂ ગૂંચવણો સાથે હોઈ શકે છે. મેનિન્જાઇટિસ અને હૃદયના વાલ્વની બળતરા ખાસ કરીને ભયભીત છે. આ ક્લિનિકલ ચિત્રો અવારનવાર જીવલેણ નથી.
બાળકોમાં ઉનાળામાં ફલૂ
પુખ્ત વયના લોકો કરતા યુવાન લોકોને ઉનાળામાં ફ્લૂ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો કે, બાળકોમાં આ રોગ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. કિન્ડરગાર્ટન્સ અને ડેકેર કેન્દ્રોમાં વાયરસ ઝડપથી પ્રસારિત થઈ શકે છે, જ્યાં હાથની સ્વચ્છતા ઘણી વખત નબળી હોય છે અને નાના બાળકો તેમના મોંમાં એવી વસ્તુઓ મૂકવાનું પસંદ કરે છે જે પેથોજેન્સથી દૂષિત હોઈ શકે છે.
સમર ફ્લૂ: શું કરવું?
ઉનાળામાં ફલૂ એ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં હાનિકારક બીમારી છે. પીડિતોએ તેને શારીરિક રીતે સરળતાથી લેવું જોઈએ અને પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પીવું જોઈએ. વાછરડું સંકુચિત થાય છે અને જો જરૂરી હોય તો, પેરાસીટામોલનો ઉપયોગ તાવ ઘટાડી શકે છે. ત્રણ દિવસ પછી લક્ષણો ઓછા થઈ જવા જોઈએ, અન્યથા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સ્ટૂલ સેમ્પલ અથવા ગળાના સ્વેબમાં પેથોજેન્સ બતાવીને એન્ટરવાયરસ સાથેનો ચેપ શોધી શકાય છે.
ઉનાળાના ફ્લૂથી બચવું
ઉનાળાના ફ્લૂના વાયરસ મુખ્યત્વે સ્વચ્છતાની ખરાબ સ્થિતિમાં ફેલાય છે. તેથી સારી હાથની સ્વચ્છતાની નિવારક અસર છે: શૌચાલયના દરેક ઉપયોગ પછી તમારા હાથને સાબુથી ધોવા.
તાજી હવામાં નિયમિત વ્યાયામ અને તંદુરસ્ત, સંતુલિત આહાર (ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ) ઉનાળાના ફલૂ (અને અન્ય રોગાણુઓ) ના રોગાણુઓથી ચેપ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરી શકે છે.