વિટામિન સી: જોખમ જૂથો

માટે જોખમ જૂથો વિટામિન સી ઉણપ ધરાવતા વ્યક્તિઓનો સમાવેશ થાય છે.

  • જઠરાંત્રિય રોગો સાથે સંકળાયેલ કુપોષણ અથવા લાંબા સમય સુધી શોષણની વિકૃતિઓને કારણે અપૂરતું સેવન
  • વધેલી જરૂરિયાત (ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન, તણાવ).
  • સિગારેટનો નિયમિત ઉપયોગ (દરરોજ વધારાની જરૂરિયાત 40 મિલિગ્રામ છે).
  • શસ્ત્રક્રિયા અને માંદગી પછી સ્વસ્થ અવધિમાં.

ધ્યાન.
પુરવઠાની સ્થિતિ પરની નોંધ (રાષ્ટ્રીય પોષણ સર્વે II II).
32% પુરુષો અને 29% સ્ત્રીઓ દરરોજ ભલામણ કરે છે.