કાળી આંખથી છૂટકારો મેળવવાનો સૌથી ઝડપી રસ્તો શું છે?

પરિચય

લોકપ્રિય રીતે વપરાતો શબ્દ "વાદળી આંખ" એનો સંદર્ભ આપે છે હેમોટોમા, એટલે કે એ ઉઝરડા જે આંખની આસપાસ રચાય છે. આ ઈજાનું સૌથી સામાન્ય કારણ ફટકો અથવા પતન છે. જો આંખની આસપાસનો વાદળી રંગ ગંભીર, આ વિસ્તારમાં અસ્થિભંગ જેવી વધુ ઇજાઓ સાથે ન હોય તો, હેમોટોમા હાનિકારક છે અને કેટલાક સાથે હીલિંગને ઝડપી કરી શકાય છે એડ્સ.

તાત્કાલિક સારવાર

એકવાર તમે તમારી આંખને ગાંઠો અને નોંધ લો કે તે વાદળી થઈ જાય તે પછી લેવા માટેની સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્રિયા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ઠંડુ કરવું છે. આ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે કૂલ પેક અથવા આઈસ ક્યુબ્સનો ઉપયોગ કરો અને તેને લગભગ 30 મિનિટ સુધી સારી રીતે ઠંડુ કરો. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે તમારે ક્યારેય બરફના ટુકડાને સીધા ત્વચા પર ન મૂકવો જોઈએ, કારણ કે ત્વચા પર હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું ઝડપથી થઈ શકે છે.

તેથી, તેમને હંમેશા સ્વચ્છ ચાના ટુવાલમાં લપેટો અને પછી જ તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લાગુ કરો. જો તમારી પાસે કૂલ પેક ઉપલબ્ધ ન હોય, તો તમે ફ્રીઝરમાંથી વટાણાના પેકનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે. આ ઠંડક આપે છે અને તમારી આંખોના આકારને સારી રીતે અપનાવે છે.

30 મિનિટ પછી તમારે લગભગ 1 કલાક માટે ઠંડક બંધ કરવી જોઈએ અને વિરામ લેવો જોઈએ, કારણ કે ઠંડકના લાંબા તબક્કાઓ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ પ્રક્રિયા સમગ્ર દિવસ દરમિયાન પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ. આંખની આજુબાજુના વિસ્તારો પર સહેજ દબાણ તેની માત્રાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે રક્ત અને લસિકા પ્રવાહી, આમ વાદળી આંખની હદ શક્ય તેટલી નાની રાખવી. ધ્યાન રાખો કે સીધું આંખ પર ન દબાય.

ઠંડક

ઠંડક એ વાદળી આંખને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટેનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. આનો ઉપયોગ રાહત મેળવવા માટે કરી શકાય છે પીડા અને આંખને વધુ સોજો આવતા અટકાવે છે. આ રક્ત વાહનો સંકુચિત થાય છે અને આંખની ઇજામાંથી પસાર થયા કરતાં વધુ લોહી પેશીઓમાં પ્રવેશતું નથી. નિયમિત અંતરાલમાં 20-30 મિનિટ માટે આંખને ઠંડું કરવાની અને પછી 40-મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.