ધુમ્રપાન

સમાનાર્થી

તમાકુનો ધૂમ્રપાન, નિકોટિનનું સેવન, નિકોટિનનો દુરૂપયોગ

સારાંશ

27% વસ્તી સક્રિય રીતે ધૂમ્રપાન કરે છે, જેનો અર્થ છે તમાકુનો ધુમાડો શ્વાસ લેવો. નિયમિત નિકોટીન વપરાશમાં, હકારાત્મક માનસિક પરિણામો ઉપરાંત, સંબંધ અથવા આનંદની ભાવના ઉપરાંત, મોટી સંખ્યામાં હોય છે આરોગ્ય-ડામણીંગ પરિણામો અને વ્યસનકારક હોઈ શકે છે. ની અસર નિકોટીન પર મગજ ધૂમ્રપાન કરતી વખતે વ્યસનના વિકાસ માટે જવાબદાર છે, જ્યારે તમાકુના ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ અસંખ્ય રાસાયણિક પદાર્થો હાનિકારક છે આરોગ્ય.

સક્રિય અને નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન બંનેને કારણે ધૂમ્રપાન સાથે સંકળાયેલ રોગો થાય છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, રક્તવાહિની રોગો, કેન્સર અથવા શ્વસન રોગો. તોડવાની ઘણી રીતો છે નિકોટીન ટેવ અને વ્યવસાયિક સહાયથી આવું કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

સૌથી સફળ નિકોટિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી, ડ્રગ થેરેપી, વર્તણૂકીય ઉપચાર અથવા ઉલ્લેખિત પદ્ધતિઓનું સંયોજન. જો ધૂમ્રપાન બંધ કરવાનું સફળ છે, તો ધૂમ્રપાન મુક્ત સમયગાળાની સાથે ઉપર જણાવેલ રોગોના કરારનું જોખમ ઘટે છે.