ઓલિગોમેનોરિયા (ટૂંકા અને નબળા માસિક સ્રાવ): કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ઓલિગોમેનોરિયા ઘણા સંભવિત કારણો સાથે એક ચક્ર વિકૃતિ (માસિક વિકાર) છે. કારણોને સંબોધવાથી સામાન્ય રીતે હકારાત્મક અસર થાય છે ઓલિગોમેનોરિયા.

ઓલિગોમેનોરિયા શું છે?

WHO ની વ્યાખ્યા અનુસાર (વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા), અમે ચર્ચા વિશે ઓલિગોમેનોરિયા જ્યારે કુલ સ્ત્રી ચક્ર લંબાય છે અથવા જ્યારે સમયગાળો ખૂબ ટૂંકો અને નબળો હોય છે. આનાથી વિપરીત છે menorrhagia (લાંબા અને ભારે માસિક સ્રાવ). કહેવાતા પ્રાથમિક અને ગૌણ ઓલિગોમેનોરિયા વચ્ચે અન્ય બાબતોની વચ્ચે તફાવત કરી શકાય છે: પ્રાથમિક ઓલિગોમેનોરિયા ત્યારે હાજર હોય છે જ્યારે અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીને માસિક સ્રાવનો સમયગાળો આવતો હોય જે તેના પ્રથમ માસિક સમયગાળા (મેનાર્ચ) થી ખૂબ જ ઓછો અથવા ખૂબ જ ઓછો અને નબળો હોય છે. ગૌણ ઓલિગોમેનોરિયામાં, માસિક સ્રાવ માસિક સ્રાવ પછી શરૂઆતમાં સામાન્ય હતી, અને માત્ર સમય જતાં અવારનવાર માસિક સ્રાવ અથવા માસિક સ્રાવ જે ખૂબ ટૂંકા અને નબળા હતા. ઓલિગોમેનોરિયામાં ચક્ર લંબાવવું ઓછામાં ઓછા 35 દિવસ અને વધુમાં વધુ 90 દિવસ હોઈ શકે છે. ઓલિગોમેનોરિયા ઘણીવાર તરુણાવસ્થાના પ્રારંભમાં અથવા તેની શરૂઆતમાં થાય છે મેનોપોઝ.

કારણો

ઓલિગોમેનોરિયાના સંભવિત કારણો વિવિધ છે. જો ઓલિગોમેનોરિયા મેનાર્ચ પછી અથવા તે પહેલાંના પ્રથમ સમયગાળામાં થાય છે મેનોપોઝ, તે સ્ત્રીના શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારોની અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે. જો કે, વિવિધ રોગો પણ થઈ શકે છે લીડ ઓલિગોમેનોરિયા માટે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં વિકૃતિઓ હોઈ શકે છે જે ના કાર્યને અસર કરે છે અંડાશય અથવા આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ જેમાં પુરૂષની સંખ્યા વધુ હોય છે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. થાઇરોઇડ ડિસફંક્શન (બંને હાયપોફંક્શન અને હાઇપરફંક્શન) અથવા ગાંઠો જેમ કે ગર્ભાશયનું કેન્સર એ પણ લીડ ઓલિગોમેનોરિયા માટે. વધુમાં, ઓલિગોમેનોરિયા મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે તરફેણ કરી શકાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ દ્વારા તણાવ) અને તેનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે મંદાગ્નિ. છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, સ્પર્ધાત્મક રમતો રમી શકે છે લીડ સ્ત્રીઓમાં ઓલિગોમેનોરિયાની ઘટના માટે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

નું મુખ્ય લક્ષણ સ્થિતિ અવારનવાર માસિક રક્તસ્રાવ છે. ઓલિગોમેનોરિયામાં ચક્ર 35 થી 90 દિવસના સમયગાળા સુધી લંબાય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, લાંબા સમય સુધી પણ શક્ય છે. ઓલિગોમેનોરિયાની શરૂઆતના લગભગ 24 થી 30 દિવસ પહેલા અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય રીતે સામાન્ય લંબાઈના ચક્ર હોય છે. સામાન્ય રીતે, રક્તસ્ત્રાવ પહેલા કરતા ઓછો અને ઓછો હોય છે. જો કે, તેઓ સામાન્ય સાથે પણ થઈ શકે છે તાકાત અને સમયગાળો. ભાગ્યે જ, ખૂબ જ નબળા રક્તસ્રાવ છે અને સ્પોટિંગ, પરંતુ આ બે અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. હોર્મોનલ કારણોસર, અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીઓમાં અન્ય ચક્ર વિકૃતિઓ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓને માસિક રક્તસ્રાવ અથવા માસિક સ્રાવમાં વધારો થઈ શકે છે ખેંચાણ. અંતર્ગત રોગ અને ઓલિગોમેનોરિયાના કારણને આધારે, અન્ય લક્ષણો હાજર હોઈ શકે છે. જો અંડાશયના કોથળીઓને or પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ તે જ સમયે હાજર હોય છે, ત્યાં ગંભીર વજનમાં વધારો થઈ શકે છે અને સ્થૂળતા. ભાગ્યે જ, પુરૂષવાચીનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓના શરીરમાં વધારો જોવા મળે છે વાળ. ચહેરા પર દાઢીની વૃદ્ધિ અને એક સાથે નુકશાન પણ થઈ શકે છે વડા વાળ. ભાગ્યે જ, ભગ્ન વિસ્તરે છે અને સ્નાયુ વધે છે સમૂહ રચાય છે. જો વધારો થયો છે પ્રોલેક્ટીન સ્તર ઓલિગોમેનોરિયાનું કારણ છે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના સ્તનો દૂધિયું પ્રવાહી સ્ત્રાવ કરે છે.

નિદાન અને કોર્સ

ઓલિગોમેનોરિયાના કારણોનું નિદાન સામાન્ય રીતે સારવાર કરનાર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે દર્દીની પરામર્શ સાથે શરૂ થાય છે; દર્દીઓને અહીં વારંવાર તેમના વિશે પૂછવામાં આવે છે તબીબી ઇતિહાસ, જે ઘણીવાર ડૉક્ટરને ઓલિગોમેનોરિયાના સંભવિત કારણો વિશે સંકેતો આપી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે એ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન પરીક્ષા જેમાં અંડાશય, ગર્ભાશય અને યોનિમાર્ગ ધબકતું હોય છે. ઓલિગોમેનોરિયાના કારણોનું નિદાન કરવા માટે, આ પરીક્ષાના પગલાંને ઘણીવાર પૂરક કરવામાં આવે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા. બ્લડ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કોઈપણ હોર્મોનલ વિકૃતિઓ અથવા અન્ય રોગો કે જે ઓલિગોમેનોરિયા તરફ દોરી ગયો હોય તે શોધવા માટે પણ થઈ શકે છે. ઓલિગોમેનોરિયાના કોર્સમાં, સામાન્ય રીતે માત્ર ભાગ્યે જ અથવા ખૂબ ટૂંકા અને નબળા માસિક સમયગાળાના લક્ષણો દેખાય છે. ઓલિગોમેનોરિયાના કારણ પર આધાર રાખીને, વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં ત્યાં હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્થૂળતા, સ્તન અથવા મજબૂત શરીરમાંથી પ્રવાહી સ્ત્રાવ વાળ.

ગૂંચવણો

આ રોગમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ વિવિધ લક્ષણોથી પીડાય છે. જો કે, આ રોગનો આગળનો કોર્સ અને સારવાર અંતર્ગત રોગ પર ખૂબ આધાર રાખે છે, જેથી આ કિસ્સામાં કોઈ સામાન્ય કોર્સ આપી શકાય નહીં. એક નિયમ તરીકે, જો કે, દર્દીઓ ખૂબ જ નબળા માસિક સમયગાળાથી પીડાય છે, જે, જો કે, લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. આ ચક્ર વિક્ષેપ અને ગંભીર સાથે છે મૂડ સ્વિંગ. હતાશા અથવા અન્ય માનસિક બિમારીઓ પણ આ રોગના પરિણામે થઈ શકે છે અને જીવનની ગુણવત્તા અને જીવનસાથી સાથેના સંબંધો પર નકારાત્મક અસર કરે છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો પર કોથળીઓને પીડાય છે અંડાશય અને ઘણા કિસ્સાઓમાં વધુ પડતા વાળને કારણે પણ. રુવાંટીવાળુંપણું આત્મસન્માન અથવા હીનતા સંકુલમાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, અસરગ્રસ્ત લોકો અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અને અગવડતાથી શરમ અનુભવે છે. સ્ત્રીની સંતાન પ્રાપ્તિની ઈચ્છા પણ આ કારણે પૂરી ન થઈ શકે સ્થિતિ. સારવાર દરમિયાન સામાન્ય રીતે કોઈ જટિલતાઓ હોતી નથી. ની મદદથી લક્ષણો દૂર કરી શકાય છે હોર્મોન્સ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો કે, અસરગ્રસ્ત લોકો મનોવૈજ્ઞાનિક પર આધારિત છે ઉપચાર. આયુષ્ય, જોકે, રોગથી પ્રભાવિત નથી.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

ઓલિગોમેનોરિયા લગભગ દરેક કિસ્સામાં હોર્મોનલ સમસ્યા અથવા ઓછામાં ઓછા ફેરફાર સૂચવે છે, જે તેના પોતાના પર સામાન્ય થશે નહીં. તેથી જ દરેક સ્ત્રી, ઉંમરને અનુલક્ષીને, જો માસિક સ્રાવ થોડો સમય ચાલે, નબળા હોય અને સામાન્ય કરતાં ઓછી વાર થાય તો ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ઓલિગોમેનોરિયાનું હાનિકારક સ્વરૂપ મેનાર્ચ પછી તરત જ યુવાન છોકરીઓમાં જોવા મળે છે, જોકે દરેક છોકરીમાં નથી. જ્યારે કેટલીક છોકરીઓને તેમનું નિયમિત ચક્ર તરત જ મળે છે, જ્યારે અન્ય માટે નિયમિતતા આવે તે પહેલાં તે એક કે બે ચક્ર લે છે. જો કે, જો પીરિયડ્સ જોઈએ તેટલી વાર ન આવે, તો પછી સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, ઓલિગોમેનોરિયા પછી પણ થઈ શકે છે ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ, કારણ કે હવે પણ ચક્ર પહેલા સામાન્ય થવું જોઈએ. હોર્મોનલ બંધ કર્યા પછી ટૂંકા ગાળાના ઓલિગોમેનોરિયા પણ થાય છે ગર્ભનિરોધક. આ બધા કુદરતી કારણો છે અને હજુ સુધી ડૉક્ટરને જોવાનું કારણ નથી. બીજી બાજુ, અચાનક ઓલિગોમેનોરિયા, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની તપાસ માટેનું કારણ હોવું જોઈએ, કારણ કે જો સ્ત્રીને અગાઉ સામાન્ય ચક્ર હોય અને તે બદલાય, તો તેનું કારણ છે. મધ્યમ વયની સ્ત્રીઓ કદાચ પસાર થઈ રહી છે મેનોપોઝ, દાખ્લા તરીકે. જો કે, ઓલિગોમેનોરિયા હોર્મોનલ અસંતુલન, એન્ડોક્રિનોલોજિકલ ડિસઓર્ડર અથવા શારીરિક રોગ કે જેને સમયસર શોધવાની જરૂર છે તે પણ સૂચવી શકે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

ઓલિગોમેનોરિયાની તબીબી સારવાર જરૂરી છે કે ઉપયોગી છે તે મુખ્યત્વે ઓલિગોમેનોરિયાના કારણો પર આધાર રાખે છે:

જો ખૂબ જ ઓછી વાર અથવા ખૂબ જ ટૂંકી અને નબળી માસિક સ્રાવ હોર્મોનલ વિકૃતિઓને કારણે હોય અને જો અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીને સંતાનની ઈચ્છા હોય, તો હોર્મોનલ ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે. જો ઓવર- અથવા અન્ડરએક્ટિવ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ઓલિગોમેનોરિયા તરફ દોરી જાય છે, આ તકલીફને ઓલિગોમેનોરિયા સામે લડવા માટે, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, દવાની સારવાર દ્વારા સામનો કરી શકાય છે. જો ઓલિગોમેનોરિયાના કારણ તરીકે ગાંઠ હાજર હોય તો પણ, ગાંઠની સફળ સારવારથી ઓલિગોમેનોરિયા પણ ઓછો થઈ શકે છે. ઓલિગોમેનોરિયાના કારણ તરીકે એનોરેક્સિયાની સારવાર ઘણીવાર સંયુક્ત સારવાર પદ્ધતિઓની મદદથી કરવામાં આવે છે:

જ્યારે પોષણ પુનઃનિર્માણ ઉપચાર ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીને સામાન્ય વજન પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે કરવામાં આવે છે, આ ઉપચાર ઘટક સામાન્ય રીતે વ્યક્તિગત રીતે લક્ષી દ્વારા પૂરક હોય છે. મનોરોગ ચિકિત્સા. ઉપચારના સફળ કોર્સ સાથે, હાજર ઓલિગોમેનોરિયા પણ પાછળથી ઘટી શકે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

ઓલિગોમેનોરિયા માટેનો પૂર્વસૂચન એ પરિબળો પર આધાર રાખે છે કે જેનાથી ચક્ર વિકાર થયો. જો ટૂંકા અને નબળા માસિક સમયગાળો ભારે શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક સમય દરમિયાન થાય છે તણાવ, જીવનનો તણાવપૂર્ણ સમયગાળો સમાપ્ત થયા પછી માસિક ચક્ર ઘણીવાર તેની કુદરતી લય તરફ પાછા ફરે છે. લર્નિંગ છૂટછાટ તકનીકો અને સંતુલિત સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આહાર અને પૂરતી ઊંઘ આ પ્રક્રિયાને ટેકો આપી શકે છે. પ્રારંભિક તરુણાવસ્થામાં થતા ઓલિગોમેનોરિયાને સામાન્ય રીતે સારવારની જરૂર પડતી નથી અને યુવતીના શરીરમાં હોર્મોનનું ઉત્પાદન બંધ થતાં જ તે સામાન્ય માસિક ચક્રમાં ફેરવાઈ જાય છે. જો ટૂંકા અને નબળા માસિક સમયગાળાને કારણે એ માનસિક બીમારી જેમ કે મંદાગ્નિ નર્વોસા, દર્દીના શરીર અને મનને સ્થિર કરવા માટે લાંબા ગાળાની સાયકોથેરાપ્યુટિક સંભાળની જરૂર પડી શકે છે. સજીવ રીતે થતા ઓલિગોમેનોરિયા ઘણીવાર અંતર્ગત રોગની અસરકારક સારવાર દ્વારા સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે. કિસ્સામાં હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ or હાઇપોથાઇરોડિઝમ, દવાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જ્યારે અંડાશયની તકલીફ અથવા ગાંઠોની સારવાર સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે. જો ગરીબ માસિક સ્રાવ દ્વારા થાય છે પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS), હોર્મોન થેરાપી પરિપક્વતાને સમર્થન આપી શકે છે ઇંડા અને અંડાશય સાથે સ્ત્રીઓમાં બાળકોની અપૂર્ણ ઇચ્છા. આ સારવારની શક્યતા નોંધપાત્ર રીતે વધે છે ગર્ભાવસ્થા.

નિવારણ

ઓલિગોમેનોરિયાને શક્ય કારક રોગોની વહેલી તકે ઓળખી કાઢવા અને સારવાર દ્વારા અટકાવી શકાય છે. આંતરસ્ત્રાવીય પરિબળો કે જે ઓલિગોમેનોરિયા તરફ દોરી શકે છે તે વિવિધ વર્તણૂકો દ્વારા હકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે પગલાં: હોર્મોનલ પરિબળોને લીધે ઓલિગોમેનોરિયા, ઉદાહરણ તરીકે, પગલાં દ્વારા અટકાવી શકાય છે જેમ કે તણાવ ઘટાડો, પર્યાપ્ત ઊંઘ, તંદુરસ્ત આહારથી દૂર રહેવું નિકોટીન, અને અવગણવું વજન ઓછું અને વજનવાળા.

અનુવર્તી

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ત્યાં કોઈ વિશેષ અથવા ડાયરેક્ટ નથી પગલાં ઓલિગોમેનોરિયાથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે આફ્ટરકેર ઉપલબ્ધ છે, જેથી આનાથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક તબક્કે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં કોઈ સ્વ-હીલિંગ નથી, જેથી દર્દી માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત હંમેશા જરૂરી હોય છે. વહેલા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે રોગનો આગળનો કોર્સ વધુ સારો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ઓલિગોમેનોરિયાની સારવાર વિવિધ દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. અહીં, હંમેશા એ સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે લક્ષણોને કાયમી અને ટકાઉ રૂપે દૂર કરવા માટે દવા નિયમિતપણે અને યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં આવે છે. જો કોઈ અનિશ્ચિતતા, પ્રશ્નો અથવા આડઅસર હોય, તો પ્રથમ ડૉક્ટરની સલાહ પણ લેવી જોઈએ. મોટાભાગના અસરગ્રસ્ત લોકો તેમના પોતાના પરિવાર અથવા જીવનસાથીના સમર્થન પર પણ આધાર રાખે છે, જે અટકાવી શકે છે હતાશા અથવા અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક અસ્વસ્થતા. ઓલિગોમેનોરિયા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્યમાં ઘટાડો કરતું નથી.

આ તમે જ કરી શકો છો

જો ઓલિગોમેનોરિયા તરુણાવસ્થા દરમિયાન અથવા મેનોપોઝના થોડા સમય પહેલા કુદરતી હોર્મોનલ ફેરફારના પરિણામે થાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે ઉપદ્રવ તરીકે જોવામાં આવતું નથી - તેથી સારવાર જરૂરી નથી. જો, સાયકલ ડિસઓર્ડરના પરિણામે, સ્ત્રીની બાળકની ઇચ્છા પૂર્ણ થઈ શકતી નથી, તો તેણીએ ચોક્કસ સમયગાળા માટે તેના મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન માપવું જોઈએ અને માસિક કૅલેન્ડર રાખવું જોઈએ: આ રેકોર્ડ્સ ડૉક્ટર માટે નક્કી કરવાનું સરળ બનાવે છે. કારણ. જરૂરી હોઈ શકે તેવી કોઈપણ તબીબી સારવાર ઉપરાંત, કેટલાક ઔષધીય છોડ ખૂબ ટૂંકા અને નબળા માસિક સ્રાવ સામે લડવામાં અસરકારક સાબિત થયા છે: સાધુ મરી અહીં ખાસ કરીને ઉલ્લેખ કરવા યોગ્ય છે, કારણ કે તે કરી શકે છે સંતુલન લાંબા સમય સુધી લેવામાં આવે ત્યારે હોર્મોનલ અસંતુલન અને માસિક ચક્રને સ્થિર કરે છે. દૂર પૂર્વીય દવામાં, આદુ અને કુંવરપાઠુ માસિક સ્રાવને ઉત્તેજીત કરવા માટે પણ વપરાય છે. જો oligomenorrhea તણાવ અથવા મહાન માનસિક તાણ કારણે છે, નિયમિત છૂટછાટ જેમ કે કસરતો genટોજેનિક તાલીમ or યોગા સંતુલન અસર કરી શકે છે. શારીરિક અતિશય તાણના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, અતિશય રમતગમતની પ્રવૃત્તિને કારણે, તાલીમની માત્રામાં ઘટાડો મદદ કરી શકે છે, અને ચક્રની અનિયમિતતાઓને કારણે વજન ઓછું સામાન્ય રીતે સામાન્ય વજન પહોંચ્યા પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો એન ખાવું ખાવાથી કારણ છે, સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવાર લેવી જોઈએ. સંતુલિત સાથે સ્વસ્થ જીવનશૈલી આહાર, પ્રવૃત્તિ અને મનોરંજનનો સંતુલિત ગુણોત્તર, અને મોટાભાગે તેનાથી દૂર રહેવું નિકોટીન માસિક ચક્ર પર પણ સાનુકૂળ પ્રભાવ પાડી શકે છે.