ગાયના દૂધની એલર્જી: લક્ષણો, સારવાર

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી

• વર્ણન: ગાયના દૂધમાં રહેલા પ્રોટીન પ્રત્યે રોગપ્રતિકારક તંત્રની અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયા, જે ગંભીરતામાં ભિન્ન હોઈ શકે છે.
• લક્ષણો: દા.ત. ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, જઠરાંત્રિય લક્ષણો, શ્વસન લક્ષણો, ભાગ્યે જ એલર્જીક આંચકો; લક્ષણો ઘણીવાર તરત જ દેખાય છે, કેટલીકવાર સમય વિલંબ સાથે.
• સારવાર: ગાયના દૂધ અને તેમાંથી બનાવેલ ઉત્પાદનોનો ત્યાગ (વ્યક્તિગત રીતે યોગ્ય હદ સુધી - પોષણ પરામર્શ સલાહભર્યું છે!); જો જરૂરી હોય તો કટોકટીની દવા.
• નિદાન: ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ, તબીબી નિરીક્ષણ હેઠળ ગાયના દૂધનું સેવન, ત્વચા પરીક્ષણ, રક્ત પરીક્ષણ.
• કારણો અને જોખમી પરિબળો: સંભવતઃ વારસાગત એલર્જી, ગાયના દૂધનું વહેલું સેવન અને આંતરડાની વનસ્પતિમાં ફેરફાર.

ગાયના દૂધની એલર્જી શું છે?

ગાયના દૂધની એલર્જી (CMA) ધરાવતા લોકોને - જેને ગાયના દૂધની પ્રોટીન એલર્જી (CMPA) પણ કહેવાય છે - ગાયના દૂધમાં રહેલા પ્રોટીનથી એલર્જી હોય છે.

પ્રથમ વખત જ્યારે રોગપ્રતિકારક તંત્ર એલર્જનના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે સંવેદનશીલતા થાય છે: રોગપ્રતિકારક તંત્ર એલર્જનને ખતરનાક તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે. પછીના સંપર્ક પર, તે પછી તેની સામે મોટા પાયે પગલાં લે છે: અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પ્રથમ વખત એલર્જન પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા દર્શાવે છે - ગાયના દૂધની એલર્જીના કિસ્સામાં, તેમાં રહેલા પ્રોટીન પ્રત્યે.

અન્ય સસ્તન પ્રાણીઓના દૂધ પ્રોટીન, જેમ કે બકરી અથવા ઘોડીના દૂધમાં પણ એલર્જી પેદા કરવાની ક્ષમતા હોય છે.

ગાયના દૂધની એલર્જી અથવા લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા?

લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા, બીજી બાજુ, એલર્જી નથી (અહીં રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામેલ નથી). તેના બદલે, અસરગ્રસ્તોમાં શરીરને દૂધની ખાંડને પચાવવા માટે જરૂરી એન્ઝાઇમની પૂરતી માત્રાનો અભાવ હોય છે: લેક્ટેઝ. આ એન્ઝાઇમ નાના આંતરડામાં દૂધની ખાંડ (લેક્ટોઝ) ને તોડી નાખે છે. પરિણામી બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ પછી આંતરડાની દિવાલ દ્વારા લોહીમાં શોષી શકાય છે.

લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા લેખમાં ખોરાકની અસહિષ્ણુતાના આ સ્વરૂપ વિશે વધુ વાંચો.

ગાયના દૂધની એલર્જી મોટે ભાગે શિશુઓ અને ટોડલર્સને અસર કરે છે

ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અને બાળકોમાં ગાયના દૂધની અસહિષ્ણુતાનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ ગાયના દૂધની એલર્જી છે. એકંદરે, લગભગ બે થી ત્રણ ટકા શિશુ અને ટોડલર વસ્તી અસરગ્રસ્ત છે.

ગાયના દૂધની એલર્જી ઘણીવાર જીવનના ત્રીજા વર્ષમાં સમાપ્ત થાય છે, કારણ કે બાળકનું શરીર પછી દૂધના પ્રોટીનને સહન કરે છે.

છ વર્ષની ઉંમરથી, ગાયના દૂધની એલર્જીની ઘટનાઓ એક ટકાથી પણ ઓછી થઈ જાય છે. માત્ર થોડા જ પુખ્ત વયના લોકો આ એલર્જીથી પ્રભાવિત થાય છે: તે કાં તો પુખ્તાવસ્થામાં નવી વિકસિત થાય છે અથવા બાળપણથી અસ્તિત્વમાં છે. જો કે, પુખ્ત વયના લોકો માટે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાને કારણે ગાયના દૂધને સહન કરવામાં અસમર્થતા વધુ સામાન્ય છે.

ગાયના દૂધની એલર્જીના લક્ષણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. લક્ષણો પ્રકાર અને ગંભીરતામાં નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે.

ઘણીવાર ગાયના દૂધની એલર્જી ચામડીના ફોલ્લીઓ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. બાળકને ચામડીની લાલાશ, ખંજવાળ અને વ્હીલ્સ (શિળસ) વિકસે છે. ન્યુરોડર્મેટાઇટિસ (એટોપિક ત્વચાકોપ) ફરીથી દેખાઈ શકે છે અથવા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

ચહેરા પર અચાનક સોજો (એન્જિયોએડીમા) પણ શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે હોઠ અથવા કંઠસ્થાનના વિસ્તારમાં.

પ્રસંગોપાત, ગાયના દૂધની એલર્જી બાળકના શ્વસન માર્ગમાં લક્ષણોનું કારણ બને છે, જેમ કે એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ, ઉધરસ અથવા અસ્થમાની ફરિયાદો.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ગાયના દૂધના પ્રોટીનના સેવનથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓમાં ગંભીર એલર્જીક આંચકો (એનાફિલેક્ટિક આંચકો) શ્વસનની તકલીફ અને રુધિરાભિસરણ ધરપકડ) થાય છે.

ગાયના દૂધમાં એલર્જીના લક્ષણો કેટલી ઝડપથી દેખાય છે?

તેઓ મોટે ભાગે ત્વચા અને જઠરાંત્રિય માર્ગને અસર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે શિળસ, હોઠ પર સોજો, એન્જીયોએડીમા, લોહિયાળ મળ, ઝાડા અથવા ઉલટી. પ્રસંગોપાત, શ્વસન માર્ગમાં લક્ષણો દેખાય છે. ભાગ્યે જ, IgE- મધ્યસ્થી લક્ષણો એનાફિલેક્ટિક આંચકામાં પરિણમે છે.

અહીં મુખ્ય લક્ષણો જઠરાંત્રિય લક્ષણો છે જેમ કે ઉલટી અથવા થૂંકવું (રીફ્લક્સ), કોલિક, ઝાડા, કબજિયાત અથવા લોહિયાળ મળ.

વધુમાં, ગાયના દૂધની એલર્જી ધરાવતા બાળકનો વિકાસ નબળો પડી શકે છે (ફળવામાં નિષ્ફળતા).

ગાયના દૂધની એલર્જીની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

અન્ય એલર્જીની જેમ, ગાયના દૂધની એલર્જીના કિસ્સામાં ઉત્તેજક એલર્જન (ગાયનું દૂધ પ્રોટીન) સાથે સંપર્ક ટાળવો જોઈએ.

ગાયના દૂધની એલર્જીના કિસ્સામાં, એલર્જીમાં અનુભવી ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ રીતે, વય-આધારિત પોષક જરૂરિયાતોને અનુકૂલન કરતા બાળકોના કિસ્સામાં વ્યક્તિગત રીતે યોગ્ય મેનૂ બનાવી શકાય છે.

ખાસ બાળક ખોરાક

અસરગ્રસ્ત શિશુઓ માટે, આનો અર્થ છે: સામાન્ય શિશુ ખોરાક (સામાન્ય રીતે ગાયના દૂધનો સમાવેશ થાય છે) તેમના માટે વર્જિત છે. તેના બદલે, તેઓ ઉપચારાત્મક વિશેષ ખોરાક મેળવે છે:

• એમિનો એસિડ ફોર્મ્યુલા: જો ગાયના દૂધની એલર્જી બાળકમાં ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બને છે (ખાસ કરીને પાચનતંત્રમાં), તો માત્ર પ્રોટીન (એમિનો એસિડ)ના બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ ધરાવતા ખાસ ફોર્મ્યુલા ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ગાયના દૂધની એલર્જીના કિસ્સામાં યોગ્ય નથી

આંશિક રીતે હાઇડ્રોલાઇઝ્ડ શિશુ સૂત્રમાં, સમાયેલ પ્રોટીન આંશિક રીતે તૂટી જાય છે. તે સામાન્ય રીતે ગાયના દૂધની એલર્જીવાળા બાળકો માટે યોગ્ય નથી. જો કે, જો બાળક તેને સહન કરે છે, તો તેનો ચોક્કસપણે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

બકરી અને ઘેટાંનું દૂધ પણ ગાયના દૂધની એલર્જીની સારવાર માટે યોગ્ય નથી. તેઓ જે પ્રોટીન ધરાવે છે તે ગાયના દૂધમાં સમાન હોય છે.

અનાજ અને અન્ય છોડ આધારિત પીણાં (જેમ કે ઓટ, ચોખા અથવા બદામનું દૂધ) પણ ગાયના દૂધ માટે યોગ્ય વિકલ્પ નથી.

સ્તનપાન કરાવતા બાળકોમાં ગાયના દૂધની એલર્જી

સલાહકાર સલાહ આપી શકે છે કે કેવી રીતે મહિલા હજુ પણ તેની પોષણની જરૂરિયાતો પૂરી કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે કેલ્શિયમના સંદર્ભમાં (નીચે જુઓ). પોષક પૂરવણીઓ લેવાની પણ જરૂર પડી શકે છે.

ગાયના દૂધની એલર્જીવાળા બાળકોમાં દૂધ છોડાવવું ખૂબ જ ભાગ્યે જ જરૂરી છે.

વ્યક્તિગત સહનશીલતા મેનુ નક્કી કરે છે

ગાયના દૂધની એલર્જીવાળા બાળકોમાં પૂરક ખોરાકની રજૂઆતથી, યોગ્ય મેનૂ શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.

• કેસિન
• દૂધ પ્રોટીન
• છાશ
• પ્રાણી પ્રોટીન

જો કે, સખત ત્યાગ ઘણીવાર જરૂરી નથી. ગાયના દૂધની એલર્જી ધરાવતા ઘણા બાળકો બેકડ સ્વરૂપમાં ગાયના દૂધને સહન કરે છે: ડેરી ઉત્પાદનો કે જે પ્રક્રિયા દરમિયાન ઓછામાં ઓછા 180 મિનિટ માટે ઓછામાં ઓછા 30 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી ગરમ કરવામાં આવે છે તે ઘણીવાર કોઈ સમસ્યા નથી. ઉચ્ચ તાપમાન એલર્જેનિક દૂધ પ્રોટીનને એવી રીતે બદલી નાખે છે કે તેઓ કોઈપણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરતા નથી અથવા માત્ર હળવા પ્રોટીનને ઉત્તેજિત કરે છે.

તેથી ડૉક્ટરની મદદથી, ગાયના દૂધથી એલર્જી ધરાવતી વ્યક્તિ ચોક્કસ માત્રામાં ચોક્કસ ડેરી ઉત્પાદનોને સહન કરી શકે છે કે કેમ તે શોધવાનું જરૂરી છે. આ સહન કરી શકાય તેવી માત્રામાં નિયમિતપણે ડૉક્ટર અથવા ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લઈને આહારમાં સમાવેશ કરવો જોઈએ. આ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં દૂધ પ્રોટીન પ્રત્યે સહનશીલતાના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

તે વ્યક્તિગત મેનુને વધુ વૈવિધ્યસભર બનાવે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ (જેમ કે કેલ્શિયમ) માટે ગાયના દૂધના અન્ય ઘટકો સુલભ બનાવે છે.

ગાયના દૂધ અને ઉત્પાદનો (ચીઝ, દહીં, વગેરે) ના વિકલ્પ તરીકે કયા ખોરાક ખાસ કરીને યોગ્ય છે જેથી મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો ખૂટે નહીં? આ પ્રશ્નનો જવાબ એક તરફ સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે સુસંગત છે જેમને દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો વિના કરવું પડે છે કારણ કે તેમના બાળકોને ગાયના દૂધની એલર્જી હોય છે. બીજી બાજુ, અલબત્ત, અસરગ્રસ્ત બાળકો માટે, પૂરક ખોરાકની રજૂઆત થતાં જ.

પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, બી વિટામિન્સ અને આયોડિન પર ફોકસ છે:

• પ્રોટીનના સારા સ્ત્રોતોમાં દુર્બળ માંસ, બટાકા, કઠોળ, અનાજ ઉત્પાદનો અને ઇંડા (ચિકન ઇંડા સફેદ) નો સમાવેશ થાય છે.
• શરીર મુખ્યત્વે માંસ અને માછલી જેવા પ્રાણીઓના ખોરાકમાંથી B વિટામિન મેળવે છે. જો કે, અનાજ ઉત્પાદનો જેવા છોડ આધારિત સપ્લાયર્સ પણ છે.
• આયોડિન દરિયાઈ માછલી તેમજ આયોડાઈઝ્ડ ટેબલ સોલ્ટમાં પૂરતા પ્રમાણમાં સમાયેલ છે.

દવા સાથે કટોકટીની સારવાર

એલર્જી હજુ પણ અસ્તિત્વમાં છે કે કેમ તે પરીક્ષણ

બાળકોમાં ગાયના દૂધની એલર્જી સામાન્ય રીતે સમય જતાં ઓછી થઈ જાય છે. આ કારણોસર, ડોકટરો સામાન્ય રીતે થોડા સમય પછી તપાસ કરે છે કે ગાયના દૂધ અને ગાયના દૂધના ઉત્પાદનોનો (વ્યાપક) ત્યાગ હજુ પણ જરૂરી છે કે કેમ. આ ઉશ્કેરણી પરીક્ષણ દ્વારા કરવામાં આવે છે (નીચે જુઓ). શિશુઓમાં ગાયના દૂધની એલર્જીના કિસ્સામાં, નિષ્ણાતો (છ થી) બાર મહિનાના અંતરાલમાં અને મોટા બાળકોમાં 12 થી 18 મહિનાના અંતરાલમાં પરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરે છે.

ગાયના દૂધની એલર્જીનું કારણ શું છે?

ગાયના દૂધની એલર્જી ત્યારે થાય છે જ્યારે રોગપ્રતિકારક તંત્ર ગાયના દૂધમાં રહેલા પ્રોટીનને જોખમી રૂપે જુએ છે અને પરિણામે તેમની સામે લડે છે. કુલ મળીને, ગાયના દૂધમાં 20 થી વધુ વિવિધ પ્રોટીન હોય છે, અને દરેકમાં એલર્જી થવાની સંભાવના હોય છે. મોટાભાગના પીડિતોને કેસીન અને છાશ પ્રોટીન β-લેક્ટોગ્લોબિન અને α-લેક્ટાલ્બ્યુમિનથી એલર્જી હોય છે.

મોટે ભાગે, ગાયના દૂધની એલર્જીના લક્ષણો IgE- મધ્યસ્થી (એલર્જિક પ્રતિક્રિયા પ્રકાર I) છે: ગાયના દૂધના પ્રોટીન માટે રોગપ્રતિકારક તંત્ર વિશિષ્ટ IgE વર્ગના એન્ટિબોડીઝ. આ ગાયના દૂધના પ્રોટીન દ્વારા એકબીજા સાથે જોડાય છે અને આમ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે.

કેટલીકવાર અન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પ્રકારો ગાયના દૂધની એલર્જીમાં જોવા મળે છે જેમ કે રોગપ્રતિકારક જટિલ મધ્યસ્થી પ્રતિક્રિયાઓ (એલર્જિક પ્રતિક્રિયા પ્રકાર III).

તમે એલર્જી પ્રકાર વિભાગમાં અમારા એલર્જી વિહંગાવલોકન પૃષ્ઠ પર વિવિધ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પ્રકારો વિશે વધુ વાંચી શકો છો.

એલર્જીના વિકાસ માટે સમજૂતીત્મક અભિગમો

નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે માને છે કે એલર્જી (એટોપી) થવાની સંભાવના વારસાગત છે. જો ગાયના દૂધની એલર્જી અથવા અન્ય એલર્જીક અથવા એટોપિક રોગો (જેમ કે પરાગરજ જવર અથવા ન્યુરોડાર્મેટાઇટિસ) પરિવારમાં પહેલેથી જ જોવા મળે છે, તો બાળકને એલર્જી થવાની સંભાવના પણ વધુ હોય છે.

વધુમાં, બેક્ટેરિયા દ્વારા આંતરડાની વસાહતીકરણ એલર્જીના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. સ્તનપાન મદદરૂપ લેક્ટોબેસિલી અને બાયફિડોબેક્ટેરિયા સાથે આંતરડાના વસાહતીકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે. સ્તનપાન કરાવતા બાળકો અન્ય કરતા ઓછી વાર એલર્જીથી પીડાય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન પણ બાળકોમાં એલર્જીને પ્રોત્સાહન આપે છે. જો બાળક જન્મ પછી તમાકુના ધૂમ્રપાનના સંપર્કમાં આવે તો તે જ સાચું છે.

ગાયના દૂધની એલર્જીનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

એનામેનેસિસ

પ્રથમ, ડૉક્ટર તમને (અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તરીકે) અથવા માતાપિતાને (અસરગ્રસ્ત બાળકોના કિસ્સામાં) રોગના ઇતિહાસ (એનામેનેસિસ) વિશે વિગતવાર પૂછશે. સંભવિત પ્રશ્નોમાં શામેલ છે:

• પ્રથમ લક્ષણો ક્યારે દેખાયા?
• શું તમે/તમારું બાળક ઝાડા, ઉબકા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને/અથવા ત્વચાની લાલાશથી પીડિત છો?
• શું તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો છો?
• શું તમે સૂત્ર સાથે પૂરક છો?
• શું તમારા પરિવારમાં કોઈ જાણીતી એલર્જી છે?

ગાયના દૂધની એલર્જી માટે પરીક્ષણો

અન્ય બાબતોમાં, તે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ઉંમર પર આધાર રાખે છે કે તબીબી વ્યાવસાયિકો કયા ક્રમમાં પરીક્ષણો કરે છે અને તેઓ કયા પરીક્ષણ રીએજન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકમાં (શંકાસ્પદ) ખોરાકની એલર્જી (જેમ કે ગાયના દૂધની એલર્જી) ના કિસ્સામાં, જ્યારે મોટા બાળકો અથવા પુખ્ત વયના લોકો પણ પીડિત હોય ત્યારે પરીક્ષણો અલગ ક્રમ અને રીતે કરવામાં આવી શકે છે.

પ્રિક ટેસ્ટ અને IgE નિર્ધારણ

IgE પરીક્ષણમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના લોહીની IgE એન્ટિબોડીઝ માટે તપાસ કરવામાં આવે છે, જે ખાસ કરીને ગાયના દૂધના પ્રોટીન સામે નિર્દેશિત હોય છે. તમે લેખ એલર્જી પરીક્ષણમાં આ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિશે વિગતવાર વાંચી શકો છો.

પ્રિક ટેસ્ટ અને IgE એન્ટિબોડીઝ માટેના પરીક્ષણમાં સમસ્યા: જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં IgE- મધ્યસ્થી તાત્કાલિક પ્રતિક્રિયાઓ ન થાય, પરંતુ માત્ર અન્ય પ્રકારની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ (જેમ કે પ્રકાર IV પ્રતિક્રિયાઓ), આ પરીક્ષણો અસ્તિત્વમાં હોવા છતાં નકારાત્મક છે. એલર્જી

ડાયગ્નોસ્ટિક ઓમિશન ડાયટ (એલિમિનેશન ડાયેટ)માં, વ્યક્તિ અમુક ચોક્કસ સમયગાળા માટે નિયંત્રિત રીતે એવા ખોરાકને ટાળે છે કે જેના પર ફૂડ એલર્જી થવાની શંકા હોય - આ કિસ્સામાં, ગાયના દૂધ (પ્રોટીન) ધરાવતી કોઈપણ વસ્તુને.

ધાવણ ન પીવડાવતા બાળકોને અવગણના આહારના સમયગાળા માટે વ્યાપક રીતે હાઇડ્રોલાઇઝ્ડ શિશુ ફોર્મ્યુલા અથવા એમિનો એસિડ ફોર્મ્યુલા આપવામાં આવે છે. આ દરેક બાળક માટે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવું જોઈએ.

ગાયના દૂધની એલર્જીનો કોર્સ શું છે?

ગાયના દૂધની એલર્જી ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે. કેટલાક પીડિતો એલર્જીના લક્ષણો સાથે ગાયના દૂધના પ્રોટીનની ઓછી માત્રામાં પ્રતિક્રિયા આપે છે, અન્ય લોકો ઓછામાં ઓછા નાના ડોઝમાં અને ચોક્કસ "પેકેજિંગ" (જેમ કે ગાયનું દૂધ બેકડ સ્વરૂપમાં) એલર્જનને સહન કરે છે.

પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે સારું છે. બાળકમાં ગાયના દૂધની એલર્જી સામાન્ય રીતે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ ક્યારે સુધારાની અપેક્ષા રાખી શકાય?

આમ, ગાયના દૂધની એલર્જી ભાગ્યે જ બાળપણ પછી પુખ્તાવસ્થા સુધી ચાલુ રહે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં તેનો નવેસરથી વિકાસ થાય તે પણ દુર્લભ છે.

શું ગાયના દૂધની એલર્જીને રોકી શકાય છે?

ગાયના દૂધની એલર્જી આંશિક રીતે આનુવંશિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે: એલર્જી (એટોપી) ની વૃત્તિ રોકી શકાતી નથી. જો કે, અન્ય પરિબળો કે જે એલર્જીના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે તે પ્રભાવિત થઈ શકે છે:

• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓએ ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ. સામાન્ય નિયમ મુજબ, બાળકો ધૂમ્રપાન કરતા ઘરોમાં મોટા ન થવા જોઈએ.
• શિશુઓને જીવનના પ્રથમ ચારથી છ મહિના સુધી સંપૂર્ણપણે સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ. પૂરક ખોરાકની રજૂઆત થતાં જ માતાઓએ સ્તનપાન ચાલુ રાખવું જોઈએ.
• જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં, બાળકોને ગાયનું દૂધ-આધારિત સૂત્ર ન આપવું જોઈએ.
• જીવનના 1લા વર્ષમાં બાળક માટે વૈવિધ્યસભર આહાર એટોપિક અથવા એલર્જીક રોગોને અટકાવી શકે છે. આમાં પૂરક ખોરાક (દિવસ 200 મિલી સુધી)ના ભાગરૂપે મર્યાદિત માત્રામાં દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે.

એલર્જી – નિવારણ લેખમાં ગાયના દૂધની એલર્જી જેવા એલર્જીક રોગોની રોકથામ માટે આ અને અન્ય ટીપ્સ વિશે વધુ વાંચો.