આરોગ્યપ્રદ ભોજન

હાઈ બ્લડ પ્રેશર વિશ્વભરમાં સૌથી સામાન્ય રોગોમાંનું એક છે અને સ્થૂળતા, ધૂમ્રપાન અને ડાયાબિટીસ મેલીટસના અસ્તિત્વ સાથે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને સ્ટ્રોક માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળોમાંનું એક છે. તેના પ્રારંભિક એસિમ્પટમેટિક સ્વભાવને કારણે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક વિસર્પી અને ખતરનાક રોગ છે જે વૃદ્ધ લોકોને અસર કરે છે ... હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડો

વિવિધ એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ સામાન્ય રીતે કહીએ તો, એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓના 5 જુદા જુદા જૂથો છે. આમાં ACE અવરોધકો, મૂત્રવર્ધક પદાર્થો, બીટા-બ્લોકર્સ, કેલ્શિયમ વિરોધીઓ અને સાર્ટન્સનો સમાવેશ થાય છે, જે ક્રિયાની પદ્ધતિ અને આડઅસરોની દ્રષ્ટિએ ACE અવરોધકો સાથે ખૂબ સમાન છે. દર્દીના સહવર્તી રોગોના આધારે ચિકિત્સક સૌથી યોગ્ય દવા નક્કી કરે છે. દાખ્લા તરીકે, … વિવિધ એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ | હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડો

ચા સાથે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરો દવા વગર બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાની બીજી રીત એ છે કે નિયમિતપણે વિવિધ હેલ્થ ટી લેવી. ખાસ કરીને ગ્રીન ટી, જેમ કે GABA અથવા સેંચા ચા, અને અન્ય એશિયન ચા (દા.ત. સોબા, દત્તન અને યુકોમિયા) નિયમિત રીતે પીવામાં આવે ત્યારે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં સાબિત થયું છે. ની સૌથી મહત્વપૂર્ણ અસરો પૈકી… ચા સાથે લોઅર હાઈ બ્લડ પ્રેશર | હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડો

છોડ સાથે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું દવાઓ ઉપરાંત, વિવિધ પ્રકારના હર્બલ ઉપાયો પણ છે જેનો ઉપયોગ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવારમાં થઈ શકે છે. આમાં જીન્સેંગ અને મિસ્ટલેટો ઇલાજથી લસણની તૈયારીઓ અને કાળા જીરાના તેલનો સમાવેશ થાય છે અને ઘણીવાર બિન-હોમિયોપેથિક દવાઓ જેવી જ સારી અસરો હોય છે. તાજેતરમાં, અભ્યાસોએ… છોડ સાથે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું | હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડો