ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન
કમનસીબે, પીડા પેલ્વિસ અને નીચલા કરોડરજ્જુમાં તે દરમિયાન અસામાન્ય નથી ગર્ભાવસ્થા. દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા સ્ત્રીનું શરીર "રિલેક્સિન" હોર્મોન મુક્ત કરે છે. આ હોર્મોનનો હેતુ સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને છૂટા કરવાનો છે જેથી કરીને જન્મ વધુ સરળતાથી થઈ શકે.
વધુમાં, જો કે, તે શરીરના અન્ય ભાગોમાં સ્નાયુઓની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. આ આઈએસજી નાકાબંધી દરમિયાન અસામાન્ય નથી ગર્ભાવસ્થા. તે હિપ વચ્ચેના અસ્થિબંધન માળખાને ઢીલું કરે છે હાડકાં અને નીચલા કરોડરજ્જુ, જે સ્થિરતા ગુમાવે છે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આની સારવાર હળવા કસરતો અને સ્નાયુ નિર્માણ સાથે થવી જોઈએ. જો શક્ય હોય તો, દવા ટાળવી જોઈએ. આ પીડા સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થાના અંતમાં પણ વધુ વધારો થાય છે કારણ કે પેલ્વિસમાં વધારાનું વજન અને દબાણ કરોડરજ્જુ પર દબાણ કરે છે.
ગર્ભાવસ્થા પછી સેક્રમમાં દુખાવો
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરને અસર કરતા હોર્મોનલ ફેરફારો અને શારીરિક તાણને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને, આરામનું સંયોજન હોર્મોન્સ સતત વધતા વજન સાથે પર મજબૂત દળોનો ઉપયોગ કરે છે સેક્રમ, પેલ્વિસ અને કરોડરજ્જુ. જન્મ એ ખૂબ જ અચાનક ફેરફાર છે, જેના પછી બદલાયેલ રચનાઓને ફરીથી ગોઠવવી પડશે. આ કારણે પાછા પીડા વારંવાર જન્મ પછી પુનરાવર્તિત થાય છે. અહીં પણ, ચોક્કસ કસરતો કે જે તાકાત બનાવે છે તે મદદ કરી શકે છે.
ઇસ્કીઆલ્જીઆ/લુમ્બોઇસ્કીઆલ્જીઆ
ગૃધ્રસી પીડા સિન્ડ્રોમને આપવામાં આવેલું નામ છે જે બળતરાને કારણે થાય છે સિયાટિક ચેતા અથવા સંકળાયેલ ચેતા મૂળ. ઘણીવાર કારણ કટિ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ છે, જે સંકુચિત કરે છે ચેતા મૂળ. લાક્ષણિક લક્ષણો એ ગ્લુટીલ પ્રદેશમાં તીવ્ર દુખાવો છે, જે માં પ્રસારિત થઈ શકે છે પગ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સની હદ પર આધાર રાખીને.
પીડા પાછળથી વિસ્તરે છે જાંઘ અને નીચલા પગ પગ સુધી. એ કરોડરજ્જુની નહેર જે ખૂબ સાંકડી છે તે ચેતાના મૂળ પર પણ દબાવી શકે છે (કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ). લક્ષણો સરળતાથી a સાથે મૂંઝવણમાં આવી શકે છે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક. માં લુમ્બેગો, પીડા નીચલા પીઠમાં કેન્દ્રિત છે. બંનેનું સંયોજન કહેવાય છે લમ્બોઇસ્ચાયલ્જિયા.
