અરાકનોફોબિયા શું છે?
એરાકનોફોબિયા અથવા કરોળિયાનો ડર એ પ્રાણી ફોબિયા પ્રકારના કહેવાતા ચોક્કસ ફોબિયાસનો છે. યુરોપમાં તે વ્યાપક છે અને મુખ્યત્વે સ્ત્રીઓમાં થાય છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે છોકરાઓ, છોકરીઓથી વિપરીત, ઘણી વખત નાની ઉંમરથી કરોળિયા સાથે વ્યવહાર કરવા અથવા ભય અને અણગમાને દબાવવાનું શીખ્યા છે.
સ્પાઈડર ફોબિક્સ જાણતા હોય છે કે સ્પાઈડર પ્રત્યેનો તેમનો ડર અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે - ખાસ કરીને કારણ કે જર્મનીનો કોઈ પણ કરોળિયો ખરેખર મનુષ્યો માટે જોખમી નથી. આપણા સમશીતોષ્ણ અક્ષાંશોમાં મૂળ કરોળિયા એક ઝેર ઉત્પન્ન કરે છે જે મનુષ્યો માટે એકદમ નબળું છે.
આમ, ક્રોસ સ્પાઈડરનો ડંખ મચ્છરના કરડવાથી વધુ નુકસાન કરતું નથી. તેમ છતાં, એરાકનોફોબિયા ધરાવતા કેટલાક લોકો જ્યારે સ્પાઈડરનો સામનો કરે છે ત્યારે ભયંકર ભયનો સામનો કરે છે.
અરાકનોફોબિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
ઘણા પીડિત લોકો શક્ય તેટલું સંપર્ક ટાળીને કરોળિયાના ડરથી સંમત થાય છે. આ ટાળવાની વ્યૂહરચના સામાન્ય રીતે પીડિતોને તેમના રોજિંદા જીવનમાં ભાગ્યે જ અસર કરે છે. તેથી, માત્ર થોડા જ સારવાર લે છે.
તેમ છતાં, અરાકનોફોબિયા અસરગ્રસ્ત લોકોની સ્વતંત્રતાને પ્રતિબંધિત કરે છે. કેટલાક એટિક અથવા ભોંયરામાં જવાની હિંમત કરતા નથી. કરોળિયાનો સામનો કરવાનો ભય લાંબા ગાળે ભારે બોજ છે.
તે એક મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાર હોવાથી, રોગનિવારક સારવાર જરૂરી છે. અરાકનોફોબિયા માટેની ઉપચારમાં સફળતાની સારી તકો છે. જો ડર માત્ર હળવો હોય, તો ડર પર વિજય મેળવવા માટે થોડા કલાકો પૂરતા હોઈ શકે છે.
એરાકનોફોબિયા ધરાવતા લોકો માટે, ઉદાહરણ તરીકે, હાથ પર સ્પાઈડરને સ્પર્શ અથવા પકડી રાખવું તે શરૂઆતમાં અકલ્પ્ય છે. ચિકિત્સકની મદદથી, કરોળિયાના આ ડરને ધીમે ધીમે દૂર કરવું શક્ય છે.
કારણો શું છે?
શા માટે કેટલાક લોકો અરાકનોફોબિયા વિકસાવે છે તે હજુ સુધી સ્પષ્ટપણે સમજી શક્યું નથી. એક ભૂમિકા ઝડપી, ડાર્ટિંગ હિલચાલ દ્વારા ભજવવામાં આવી શકે છે, છુપાયેલા અને અચાનક દેખાવમાં, જે અણધારી લાગે છે અને આમ એરાકનોફોબિયા ધરાવતા લોકો માટે જોખમી છે.
વધુમાં, કરોળિયા મુખ્યત્વે યુરોપમાં નકારાત્મક અર્થ સાથે સંકળાયેલા છે. છ આંખો અને આઠ વાળવાળા પગ સાથેનો તેમનો અસામાન્ય દેખાવ પ્રાણીઓને હોરર ફિલ્મો માટે લોકપ્રિય મુખ્ય પાત્ર બનાવે છે. જો કે, આ એકલા એરાકનોફોબિયાના મૂળને સમજાવવા માટે પૂરતું નથી.
કરોળિયાનો ડર વારંવાર શીખવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે બાળપણમાં વિકાસ પામે છે. જો માતા-પિતા કરોળિયા પ્રત્યે ભયભીત પ્રતિક્રિયા આપે છે, તો બાળકો વર્તન અપનાવે છે.
પરીક્ષા અને નિદાન
જેમને ખાતરી નથી કે તેઓ અરાકનોફોબિયાથી પીડાય છે કે કેમ તેઓ પાસે રફ મૂલ્યાંકન માટે ઇન્ટરનેટ પર પરીક્ષણો લેવાનો વિકલ્પ છે. સ્વ-મૂલ્યાંકન માટે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્પાઈડર ફોબિયા પ્રશ્નાવલિ (SPF) છે.