અટકાવવા મણિબંધીય ટનલ સિન્ડ્રોમ, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- અતિશય ઉપયોગ દ્વારા થાય છે, જેમ કે ભારે યાંત્રિક કાર્ય (વ્યવસાયિક રોગ *):
- સ્માર્ટફોનનો વારંવાર ઉપયોગ: વારંવાર સ્વિપિંગ ગતિઓ, એક હાથથી ટાઇપ કરતી વખતે અંગૂઠાનો સતત ઉપયોગ અને સ્ક્રીનને જોતી વખતે સંભવત wr કાંડા ફ્લેક્સન
* જોખમી વ્યવસાયિક જૂથો
ફેક્ટરી અને બાંધકામ કામદારો, એસેમ્બલી લાઇન કામદારો, માંસ પેકર્સ, મરઘાં પ્રોસેસર, માખીઓ, સંગીતકારો, ખેડૂત, મિકેનિક્સ, વનીકરણ કામદારો, માલિશીઓ અને બેઠકમાં બેઠા બેઠા લોકો.