જંતુના ઝેરની એલર્જી: વર્ણન
જંતુના કરડવાથી ક્યારેય સુખદ હોતું નથી. જ્યારે મચ્છર કરડવાથી સામાન્ય રીતે માત્ર હિંસક રીતે ખંજવાળ આવે છે, ત્યારે મધમાખી અને ભમરીના ડંખથી ડંખના સ્થળે પીડાદાયક અથવા ખંજવાળવાળી સોજો અને લાલાશ થાય છે. આવા લક્ષણો જંતુના લાળમાં રહેલા ઘટકોને કારણે છે, જે પેશીઓ પર બળતરા તરફી અથવા બળતરા અસર ધરાવે છે, ઉદાહરણ તરીકે. તેઓ સામાન્ય અને સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જીના કિસ્સામાં પરિસ્થિતિ અલગ હોય છે - એટલે કે જ્યારે કેટલાક જંતુઓ (જેમ કે મધમાખી, ભમરી) ડંખ મારે છે ત્યારે શરીરમાં પ્રવેશતા ઝેર પ્રત્યે રોગપ્રતિકારક શક્તિની વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા. અહીં, રોગપ્રતિકારક તંત્ર જંતુના ઝેરમાં અમુક ઘટકો સામે હિંસક પ્રતિક્રિયા આપે છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જીના સામાન્ય કારણો
મધ્ય યુરોપમાં, જંતુના ઝેરની એલર્જી મુખ્યત્વે કહેવાતા હાયમેનોપ્ટેરાના ડંખને કારણે થાય છે, જેમાં ખાસ કરીને અમુક ભમરી અને મધમાખીઓના ડંખનો સમાવેશ થાય છે. ઓછી વાર, એલર્જી અન્ય હાઈમેનોપ્ટેરા જેમ કે ભમર, શિંગડા અથવા કીડીઓને કારણે થાય છે.
જો કે, ક્રોસ-પ્રતિક્રિયાઓ (ક્રોસ-એલર્જી) ઘણીવાર શક્ય હોય છે કારણ કે કેટલાક હાઇમેનોપ્ટેરાના ઝેરની રચના સમાન હોય છે. તેથી, ભમરીના ઝેરની એલર્જી ધરાવતા લોકો ઘણીવાર મધમાખીઓ અને શિંગડાના ઝેરને પણ સહન કરતા નથી - માળખાકીય રીતે સમાન એલર્જનને કારણે. અને મધમાખીના ઝેરની એલર્જી ભમરી તેમજ ભમર અને મધના અમુક ઘટકો માટે ક્રોસ-એલર્જી વિકસાવી શકે છે.
ક્રોસ એલર્જી લેખમાં આ વિષય વિશે વધુ વાંચો.
શું મચ્છર કરડવાથી પણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે?
સામાન્ય રીતે નહીં. સામાન્ય રીતે સ્થાનિક બળતરા જવાબદાર હોય છે, જે મચ્છરની લાળમાં રહેલા પ્રોટીન દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. તેઓ રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવે છે અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને અટકાવે છે - જેથી મચ્છર વધુ સરળતાથી લોહી ચૂસી શકે. જો કે, અમુક રોગપ્રતિકારક કોષો (માસ્ટ કોશિકાઓ) મેસેન્જર પદાર્થ હિસ્ટામાઇનને મુક્ત કરીને આ વિદેશી પ્રોટીન પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે સ્થાનિક બળતરા અને ખંજવાળનું કારણ બને છે - સંભવિત ખતરનાક ઘૂસણખોરો સામે સંરક્ષણ માટેની સામાન્ય પદ્ધતિ.
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓમાં હિસ્ટામાઇન પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. મચ્છરના કરડવાના કિસ્સામાં, જો કે, તેનું પ્રકાશન સામાન્ય રીતે એલર્જીક નથી. તેમ છતાં, મચ્છર કરડવાથી સાચી એલર્જી શક્ય છે, પરંતુ દુર્લભ છે. જો તે થાય, તો વ્યક્તિગત કિસ્સાઓમાં તે સામાન્ય પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે જેમ કે ઉબકા, ધબકારા અથવા શ્વાસની તકલીફ - જેમ કે ગંભીર જંતુના ઝેરની એલર્જી.
જંતુના ઝેરની એલર્જી: લક્ષણો
જંતુના ડંખની બધી પ્રતિક્રિયાઓ પ્રકૃતિમાં એલર્જીક હોતી નથી:
કેટલાક લોકો વધેલી સ્થાનિક પ્રતિક્રિયા (ગંભીર સ્થાનિક પ્રતિક્રિયા) વિકસાવે છે. તે કદાચ એલર્જીક છે, જો કે IgE દ્વારા મધ્યસ્થી જરૂરી નથી, પરંતુ અન્ય એલર્જીક પદ્ધતિઓ દ્વારા:
આ કિસ્સામાં, ઈન્જેક્શન સાઇટ પર સોજો દસ સેન્ટિમીટરથી વધુના વ્યાસ સુધી વિસ્તરે છે અને 24 કલાકથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે. કેટલીકવાર લસિકા વાહિનીઓ પણ સોજો (લિમ્ફેન્જાઇટિસ) બની જાય છે. ભાગ્યે જ, બીમારી, માથાનો દુખાવો અને અન્ય સાથેના લક્ષણોની લાગણી પણ જોવા મળે છે.
સ્થાનિક પ્રતિક્રિયા સામાન્ય છે કે વધી છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના: જો જંતુએ મોં અથવા ગળામાં ડંખ માર્યો હોય, તો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થાનિક સોજો વાયુમાર્ગને સાંકડી અથવા બંધ કરી શકે છે!
જંતુના ઝેરની એલર્જીમાં સામાન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ (એલર્જિક પ્રણાલીગત પ્રતિક્રિયાઓ) ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે. હળવા કિસ્સાઓમાં, તેઓ ત્વચા સુધી મર્યાદિત છે. જંતુના ડંખ પછી થોડી મિનિટોમાં, લક્ષણો જેમ કે:
- ખંજવાળ
- શિળસ (અિટકૅરીયા)
- ત્વચા/મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો (એન્જિયોએડીમા), ઉદાહરણ તરીકે ચહેરા પર
વધુ સ્પષ્ટ જંતુના ઝેરની એલર્જીના કિસ્સામાં, જઠરાંત્રિય માર્ગ, શ્વસન માર્ગ અને રક્તવાહિની તંત્રમાં એલર્જીના લક્ષણો ત્વચાના લક્ષણોમાં ઉમેરવામાં આવે છે. સંભવિત લક્ષણો, ગંભીરતાના આધારે, ઉદાહરણ તરીકે:
- પેટમાં ખેંચાણ, ઉબકા, ઉલટી, આંતરડા અથવા મૂત્રાશય લિકેજ
- વહેતું નાક, કર્કશ પડવું, શ્વાસની તકલીફ અસ્થમાના હુમલા સુધી @ હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો
- હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો, આંચકો
આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, જંતુના ઝેરની એલર્જી શ્વસન અને રક્તવાહિની ધરપકડ તરફ દોરી જાય છે.
એનાફિલેક્ટિક શોક લેખમાં આવી ગંભીર એલર્જીક (એનાફિલેક્ટિક) પ્રતિક્રિયા વિશે વધુ વાંચો.
જંતુના ઝેરની એલર્જી: કારણો અને જોખમ પરિબળો.
પ્રથમ ડંખ પર જંતુના ઝેરની એલર્જી વિકસિત થતી નથી. પ્રથમ, સંવેદના થાય છે: રોગપ્રતિકારક તંત્ર જંતુના ઝેર (દા.ત. hyaluronidases, phospholipases) માં અમુક પદાર્થોને ખતરનાક તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે અને તેમની સામે ચોક્કસ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન E (IgE) એન્ટિબોડીઝ વિકસાવે છે.
જ્યારે ફરીથી ડંખ મારવામાં આવે છે, ત્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ, અથવા ચોક્કસ IgE એન્ટિબોડીઝની ટુકડી, આ વિદેશી પદાર્થો (જેને એલર્જન કહેવાય છે) "યાદ રાખે છે". પરિણામે, સંરક્ષણ પદ્ધતિઓનો કાસ્કેડ શરૂ થાય છે: વિવિધ રોગપ્રતિકારક કોષો (માસ્ટ કોશિકાઓ, ગ્રાન્યુલોસાઇટ્સ) હિસ્ટામાઇન, લ્યુકોટ્રિએન્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન સ્ત્રાવ કરે છે. આ પ્રો-ઇન્ફ્લેમેટરી મેસેન્જર્સ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને ગતિમાં સેટ કરે છે, જે સમગ્ર શરીરને અસર કરી શકે છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જી માટે જોખમી પરિબળો
જંતુઓ સાથે સંપર્કનું વધતું જોખમ (વધેલું જોખમ) જંતુના ઝેરની એલર્જીની ઘટના તરફેણ કરે છે: જેઓ મધમાખીઓ અથવા ભમરી સાથે વધુ વખત સંપર્કમાં આવે છે તેઓને વધુ વખત ડંખ મારવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ લાગુ પડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, મધમાખી ઉછેર કરનારાઓ અથવા તેમના પરિવારના સભ્યો અને નજીકના પડોશીઓને. ફળો અને બેકરીના વિક્રેતાઓ પણ તેમના માલસામાનને કારણે ભમરી જેવા જંતુઓથી ભરપૂર હોય છે.
કોઈપણ જે બહાર ઘણો સમય વિતાવે છે તેને મધમાખીઓ અને સહીઓ દ્વારા ડંખ મારવાનું થોડું જોખમ છે. અને આમ સમય જતાં જંતુના ઝેરની એલર્જી વિકસાવે છે. આ લાગુ પડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, માળીઓ, ખેડૂતો, વનસંવર્ધન કામદારો અને એવા લોકો કે જેઓ વારંવાર તરવા જાય છે, ખૂબ સાયકલ ચલાવે છે અથવા બગીચામાં નિયમિતપણે કામ કરે છે.
નીચેના કેસોમાં ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ વધારે છે, ઉદાહરણ તરીકે:
- મોટી ઉંમર (40 વર્ષથી વધુ)
- અસ્થમા
- કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો (જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાર્ટ ફેલ્યોર, હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, વગેરે)
- મેસ્ટોસાયટોસિસ - એક દુર્લભ રોગ જેમાં શરીરમાં ઘણા બધા અથવા બદલાયેલા માસ્ટ કોષો જોવા મળે છે. આ વધુ વિપુલ રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને બળ આપે છે.
- ભમરીના ઝેરની એલર્જી
જંતુના ઝેરની એલર્જી: પરીક્ષાઓ અને નિદાન
જો જંતુના ઝેરની એલર્જી (જેમ કે મધમાખી અથવા ભમરીના ઝેરની એલર્જી) શંકાસ્પદ હોય, તો ડૉક્ટર પ્રારંભિક પરામર્શ (એનામેનેસિસ) દરમિયાન પ્રથમ તબીબી ઇતિહાસ લેશે. તે નીચેના પ્રશ્નો પૂછી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે:
- તમને કયા જંતુએ ડંખ માર્યો?
- ડંખ પછી કયા લક્ષણો દેખાયા? તેઓ કેટલી ઝડપથી દેખાયા? તેઓ કેવી રીતે વિકસિત થયા?
- શું તમને પહેલા પણ આ જ જંતુએ ડંખ માર્યો છે? ત્યારે તમે કયા લક્ષણોનો અનુભવ કર્યો?
- શું તમે કોઈ ક્રોનિક રોગોથી પીડિત છો? જો હા, તો કયા?
- શું તમે અન્ય કોઈ એલર્જીથી પીડિત છો? જો હા, તો કયા?
- શું તમે કોઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છો? જો હા, તો કયા?
એલર્જી પરીક્ષણો (જેમ કે ત્વચા પરીક્ષણ, ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝનું નિર્ધારણ) સામાન્ય રીતે ફક્ત ત્યારે જ સૂચવવામાં આવે છે જો લક્ષણો ઈન્જેક્શન સાઇટ સુધી મર્યાદિત ન હોય, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગોને પણ અસર કરે છે (પ્રણાલીગત પ્રતિક્રિયાઓ) - ઉદાહરણ તરીકે, શિળસના સ્વરૂપમાં શરીર, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ઉબકા.
ત્વચા પરીક્ષણ
પ્રિક ટેસ્ટમાં, ડૉક્ટર વિવિધ એલર્જન (જેમ કે મધમાખીના ઝેરમાંથી બનેલા)ને ડ્રોપ સ્વરૂપે હાથની અંદરના ભાગમાં લાગુ કરે છે. તે પછી તે આ બિંદુઓ પર ત્વચાને હળવાશથી સ્કોર કરે છે. તે પછી રાહ જોવી અને અસરગ્રસ્ત ત્વચા સાઇટ્સ પર પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે કે કેમ તે જોવાની જરૂર છે. આ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા સૂચવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ભમરી અથવા મધમાખીના ડંખની એલર્જીના કિસ્સામાં, ત્વચા લાલ થઈ શકે છે અને જ્યાં પ્રશ્નમાં જંતુનું ઝેર લાગુ કરવામાં આવ્યું હતું ત્યાં ખંજવાળ શરૂ થઈ શકે છે.
વૈકલ્પિક રીતે, અથવા જો પ્રિક ટેસ્ટ નકારાત્મક હોય, તો ડૉક્ટર ત્વચામાં એલર્જનનું ઇન્જેક્શન આપી શકે છે (ઇન્ટ્રાડર્મલ ટેસ્ટ). આ કિસ્સામાં, તે અથવા તેણી પછી કોઈપણ અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયાઓ માટે તપાસ કરે છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જીની શંકાની પુષ્ટિ થાય છે જો દર્દીના લોહીમાં જંતુના ઝેર (કુલ) સામે ચોક્કસ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન ઇ એન્ટિબોડીઝ શોધી શકાય. અસ્પષ્ટ કેસોમાં, વધુ પરીક્ષાઓ અને પરીક્ષણો ધ્યાનમાં લેવામાં આવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ જંતુના ઝેરમાં મહત્વપૂર્ણ સિંગલ એલર્જન સામે ચોક્કસ IgE શોધી શકે છે.
જો ભમરી અને મધમાખીના ઝેર બંને માટે ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝ શોધી શકાય છે, તો દર્દી કાં તો જંતુના ઝેર અને એલર્જી બંને પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે. અથવા તેને બેમાંથી માત્ર એક જંતુના ઝેરની એલર્જી છે (મધમાખી અથવા ભમરી ઝેરની એલર્જી) અને તે માત્ર ક્રોસ-રિએક્શન (ક્રોસ-એલર્જી) દરમિયાન અન્ય જંતુના ઝેર પર પણ પ્રતિક્રિયા આપે છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જી: સારવાર
સ્થાનિક પ્રતિક્રિયાઓની તીવ્ર ઉપચાર
- જો જંતુના ઝેરનો ડંખ હજુ પણ ચામડીમાં અટવાયેલો હોય (ભમરીના ડંખ કરતાં મધમાખીમાં વધુ સંભવ છે), તો તેને તરત જ દૂર કરવું જોઈએ - પરંતુ કાળજીપૂર્વક, જેથી ઝેરની કોથળીમાંથી વધુ ઝેર ત્વચામાં ન આવે. તેથી, ટ્વીઝર અથવા આંગળીઓથી પકડશો નહીં, પરંતુ સ્ટિંગરને આંગળીથી દૂર કરો.
- ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ ક્રીમ અથવા જેલ લાગુ કરો અને સંભવતઃ લગભગ 20 મિનિટ માટે ઠંડકવાળી ભેજવાળી પોલ્ટીસ પણ લાગુ કરો.
- એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેવાથી હિસ્ટામાઈનની ક્રિયાને અટકાવે છે અને આમ એલર્જીના લક્ષણોમાં રાહત મળે છે. તે પછી, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- સ્થાનિક પ્રતિક્રિયામાં વધારો થવાના કિસ્સામાં, ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ તૈયારીનો ટૂંકા ગાળાનો ઉપયોગ જરૂરી હોઈ શકે છે.
જેઓ તેમના જંતુના ઝેરની એલર્જી વિશે જાણે છે તેઓ આદર્શ રીતે ઇમરજન્સી કીટમાં જરૂરી દવા ધરાવે છે અને અગાઉથી ડૉક્ટર સાથે તેના સાચા ઉપયોગની ચર્ચા કરી છે.
મોં અથવા ગળામાં જંતુના ડંખના કિસ્સામાં, વ્યક્તિને પીવા માટે કંઈપણ ન આપો - તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજોને કારણે સરળતાથી ગળી શકે છે.
સામાન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓની તીવ્ર ઉપચાર
આસ્થાપૂર્વક હાથવગી ઈમરજન્સી કીટમાં એવી દવાઓ છે જેનો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ કટોકટીમાં ડૉક્ટરના આગમન પહેલા ઉપયોગ કરી શકે છે (તત્કાલ બચાવ માટે ચેતવણી આપો!):
- હિસ્ટામાઇન દ્વારા મધ્યસ્થી થતી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને રોકવા માટે ઝડપી-અભિનય કરનાર એન્ટિહિસ્ટામાઇન લેવામાં આવે છે
- મોં દ્વારા અથવા સપોઝિટરી તરીકે લેવા માટે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ (નાના બાળકો માટે): બળતરા વિરોધી અસર હોય છે અને રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાઓને દબાવી દે છે.
- ઑટો-ઇન્જેક્ટરમાં એડ્રેનાલિન: તે પરિભ્રમણને સ્થિર કરે છે અને દર્દી અથવા સહાયક દ્વારા સ્નાયુમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.
ગંભીર એલર્જીક લક્ષણો ધરાવતી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવી જોઈએ અને સામાન્ય રીતે દેખરેખ માટે અમુક સમય માટે ત્યાં જ રહેવું જોઈએ, કારણ કે શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ હજુ પણ પછીથી થઈ શકે છે.
હાઇપોસેન્સિટાઇઝેશન
કેટલાક જંતુના ઝેરની એલર્જીની સારવાર કહેવાતા હાઇપોસેન્સિટાઇઝેશન (ચોક્કસ ઇમ્યુનોથેરાપી) દ્વારા કરી શકાય છે. કેટલાક સત્રો દરમિયાન, એલર્જી પીડિતને ત્વચાની નીચે "તેના" એલર્જી ટ્રિગરની વધતી જતી માત્રામાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. આ રીતે, રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધીમે ધીમે એલર્જન માટે "આદત પામે" એવું માનવામાં આવે છે, જેથી જંતુના ઝેરની એલર્જી સમય જતાં નોંધપાત્ર રીતે નબળી પડી જાય.
ગંભીર જંતુના ઝેરની એલર્જી માટે હાઇપોસેન્સિટાઇઝેશન સૂચવવામાં આવે છે. તેની અસરકારકતા સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયેલ છે. જો કે, તે સામાન્ય રીતે લાંબી પ્રક્રિયા છે જેમાં વર્ષો લાગી શકે છે. વધુમાં, તે અસરગ્રસ્ત દરેક માટે યોગ્ય અથવા શક્ય નથી.
તમે લેખ હાઇપોસેન્સિટાઇઝેશનમાં ચોક્કસ ઇમ્યુનોથેરાપીની અવધિ, પ્રક્રિયા અને જોખમો વિશે વધુ વાંચી શકો છો.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જંતુના ઝેર પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયાઓ કોઈ કાયમી નુકસાન છોડતી નથી. જો કે, જંતુના ડંખને લીધે થતી ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓને કારણે મૃત્યુ વારંવાર થાય છે. નોંધાયેલા કેસોની સંખ્યા કદાચ વધારે છે, કારણ કે એનાફિલેક્સિસ ઘણીવાર મૃત્યુના કારણ તરીકે ઓળખાતું નથી.
હાઇપોસેન્સિટાઇઝેશન ઘણીવાર જંતુના ઝેરની એલર્જીના કિસ્સામાં પ્રણાલીગત પ્રતિક્રિયાઓ સામે રક્ષણ આપે છે: અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ભમરી ઝેરની એલર્જીના કિસ્સામાં તે 95 ટકાથી વધુ અસરકારક છે અને મધમાખીના ઝેરની એલર્જીના કિસ્સામાં 80 થી 85 ટકા અસરકારક છે.
જંતુના ઝેરની એલર્જી: જંતુના કરડવાથી નિવારણ
એલર્જી પીડિતોએ જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે મધમાખી, ભમરી, શિંગડા, ભમર અને મચ્છરથી દૂર રહેવું જોઈએ. વિવિધ પગલાં જંતુઓને દૂર રાખવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને ગરમ મોસમમાં. સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે:
- શક્ય હોય તો બહારનો મીઠો ખોરાક અને પીણાં ખાવાનું ટાળો.
- કચરાપેટીઓ, કચરાપેટીઓ, પ્રાણીઓની ઘેરી અને પડી ગયેલા ફળો - તેમજ મધમાખીના મધપૂડા અને ભમરીના માળાઓથી દૂર રહો.
- ખુલ્લા પગની બહાર, ખાસ કરીને ઘાસના મેદાનોની આસપાસ ચાલશો નહીં. બંધ પગના પગરખાં વધુ સારા છે.
- બહાર હોય ત્યારે લાંબી બાંયના કપડાં પહેરો. ચુસ્ત-ફિટિંગ અને હળવા રંગના કપડાં અનુકૂળ છે. લૂઝ-ફિટિંગ અને શ્યામ કપડાં પ્રતિકૂળ છે. રંગબેરંગી કપડાં ટાળો (મધમાખીઓ ખાસ કરીને પીળો રંગ પસંદ કરે છે).
- સુગંધી દ્રવ્યો (જંતુઓને આકર્ષી શકે છે) સાથે પરફ્યુમ અને અન્ય સૌંદર્ય પ્રસાધનો ટાળો.
- ડંખ મારતા જંતુઓ (ખાસ કરીને ભમરી) પાસે ઉન્માદ હલનચલન કરશો નહીં. જો તેઓ પહેલેથી જ તેમના એપલ સ્ટ્રુડેલ અથવા પીવાના ગ્લાસ પર સ્થાયી થયા હોય તો પણ તેમને દૂર ન કરો.
- દિવસ દરમિયાન એપાર્ટમેન્ટની બારીઓ બંધ રાખો અથવા જંતુની સ્ક્રીન ઇન્સ્ટોલ કરો.
- જ્યારે બારી ખુલ્લી હોય ત્યારે સાંજે અથવા રાત્રે લાઇટ ચાલુ કરશો નહીં (હોર્નેટ્સ નિશાચર છે).
