ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ: નિવારણ

અટકાવવા ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.

વર્તન જોખમ પરિબળો

  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
    • તમાકુ (ધૂમ્રપાન)
  • શારીરિક પ્રવૃત્તિ
    • શારીરિક નિષ્ક્રિયતા
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
    • ભાવનાત્મક તાણ
    • કાર્યક્ષેત્રમાં તાણ
  • વધારે વજન (BMI ≥ 25; સ્થૂળતા).