વ્યાખ્યા
બાયોફીડબેક શબ્દ (પ્રાચીન ગ્રીક: બાયોસ = લાઇફ, અંગ્રેજી: ફીડબેક = ફીડબેક) નાડી, મગજની વાહકતા અને સ્નાયુઓની ડિગ્રી જેવા દેખીતી રીતે બિનઅસરકારક શારીરિક કાર્યો કરવાની પદ્ધતિનું વર્ણન કરે છે. છૂટછાટ ટેકનિકલ માધ્યમથી તાલીમાર્થી માટે સુલભ. લક્ષિત બાયોફીડબેક તાલીમ દ્વારા, પ્રેક્ટિશનર આ મૂલ્યોના સતત પ્રતિસાદની મદદથી ઇરાદાપૂર્વક અમુક શારીરિક કાર્યોને પ્રભાવિત અને નિયંત્રિત કરવાનું શીખે છે. બાયોફીડબેક એ એક વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ છે જે દવા અને મનોવિજ્ઞાન વચ્ચે આગળ વધે છે અને હાલમાં તેને સૌથી આધુનિક ગણવામાં આવે છે. છૂટછાટ પદ્ધતિ
તેનો ઉપયોગ ગભરાટ અને ચિંતાની સ્થિતિમાં પણ થાય છે, હતાશા, ઊંઘની વિકૃતિઓ અને આધાશીશી સારવાર બાયોફીડબેક તાલીમની એપ્લિકેશનની શક્યતાઓ ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. જો કે, તે મુખ્યત્વે આ માટે વપરાય છે:
- પેઇન સિન્ડ્રોમ્સ (પીઠનો દુખાવો, માથાનો દુખાવો, આધાશીશી)
- કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો (હાઈ બ્લડ પ્રેશર સહિત)
- ચિંતા- ગભરાટના વિકાર
- એડીએચડી
- અસંયમ
- એપીલેપ્સી
- ટિનિટસ
- સ્નાયુની તકલીફ
- લકવો
- અનિદ્રા
- શક્તિ અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક વિકૃતિઓ
- હતાશા
- શીખવાની અને એકાગ્રતા વિકૃતિઓ
અસંખ્ય સિગ્નલ સ્ત્રોતો છે જે વિવિધ શારીરિક કાર્યો માટેના પરિમાણોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને જેના દ્વારા તાલીમાર્થીને શારીરિક કાર્યોથી વાકેફ કરવામાં આવે છે. આ સિગ્નલ સ્ત્રોતો પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને ગ્રાફિકલી અથવા એકોસ્ટિકલી પ્રદર્શિત થાય છે.
