મિડફૂટ પીડા

મેટાટેર્સલજીઆ એ મેટાટેરસસના વિસ્તારમાં થતો દુખાવો છે જેમાં માત્ર મેટાટેર્સલ હાડકાં (ઓસ મેટાકાર્પલિસ) 2-5ના વિસ્તારમાં જ દુખાવો થાય છે કારણ કે પ્રથમ મેટાટેર્સલ હાડકા (ઓસ મેટાકાર્પલિસ I) ના વિસ્તારમાં પીડાને અલગથી સારવાર આપવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મેટાટારસસનો દુખાવો કસરત દરમિયાન થાય છે, માટે ... મેટાટ્રાસાલ્જીયા

નિદાન મેટાટેરસાલ્જીઆનું નિદાન કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે, પ્રથમ ડૉક્ટર-દર્દીની વિગતવાર પરામર્શ (એનામેનેસિસ) જરૂરી છે, જે દરમિયાન, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, પગના જૂતા અને પગની સંલગ્ન મુદ્રા, પણ અગાઉની કોઈપણ બીમારીઓ, જેમ કે. આર્થ્રોસિસ અથવા મેટાટેરસસના વિસ્તારમાં અગાઉના અસ્થિભંગ તરીકે, પૂછવું આવશ્યક છે. … નિદાન | મેટાટર્સલજિયા

પ્રોફીલેક્સિસ મેટાટારસલ્જીઆને રોકવા માટે, યોગ્ય ફૂટવેર પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે જૂતામાં એકમાત્ર એવો હોવો જોઈએ જે શક્ય તેટલો સારો અને સ્થિતિસ્થાપક હોય. નિયમિત રમતો માટે, ઇન્સોલ્સનો ઉપયોગ થવો જોઈએ જે પગના આકારને શ્રેષ્ઠ રીતે અનુકૂળ કરે. સ્ત્રીઓ માટે ખાસ કરીને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે અથવા… પ્રોફીલેક્સીસ | મેટાટર્સલજિયા