ઘરેલું ઉપાય મારે કેટલી વાર અને કેટલા સમય સુધી વાપરવા જોઈએ? | હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામે ઘરેલું ઉપાય

મારે ઘરગથ્થુ ઉપાયોનો ઉપયોગ કેટલી વાર અને કેટલો સમય કરવો જોઈએ? ઉપર સૂચિબદ્ધ મોટા ભાગના ઘરગથ્થુ ઉપાયો લાંબા સમય સુધી કોઈપણ ચિંતા વગર વાપરી શકાય છે. વિવિધ ચાની શ્રેષ્ઠ અસર માટે, તે દિવસમાં બે વાર પીવી જોઈએ. એ નોંધવું જોઇએ કે વેલેરીયન, ઉદાહરણ તરીકે, હોઈ શકે છે ... ઘરેલું ઉપાય મારે કેટલી વાર અને કેટલા સમય સુધી વાપરવા જોઈએ? | હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામે ઘરેલું ઉપાય