સામાન્ય પગલાં
- તાત્કાલિક એકત્રીકરણ (ચાલવું)
- ઠંડક અને સંકોચન (બાદમાં સામાન્ય રીતે 3 મહિના માટે).
- સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય રાખ્યું છે! BMI નું નિર્ધારણ (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણના માધ્યમથી શરીરની રચના અને, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાં ભાગીદારી.
- તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાં BMI ≥ 25 → ભાગીદારી.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા હાલના રોગ પરના શક્ય પ્રભાવને કારણે.
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
ટૂંકા સેગમેન્ટના થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસના કિસ્સામાં (ફ્લેબિટિસ), સ્થાનિક ઉપચાર કરી શકાય છે. નીચેના પગલાંનો ઉપયોગ થાય છે:
- કમ્પ્રેશન પટ્ટીઓ (કેવી), મેડિકલ કોમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ (એમકેએસ) / ફોલેબોલોજિકલ કમ્પ્રેશન પાટો (પીકેવી)
- શીત લપેટી
- આલ્કોહોલ લપેટી
- હેપરિનવાળા ક્રીમ / જેલ્સ
જો થ્રોમ્બસ (રક્ત ગંઠાવાનું) હાજર છે, ચીરો (સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ) અને થ્રોમ્બસ અભિવ્યક્તિ કરવી જોઈએ.
સેપ્ટિકની હાજરીમાં ફ્લેબિટિસ, એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર કરવામાં આવે છે.
નિયમિત ચેક-અપ્સ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
- આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
- વિટામિન્સ (વિટામિન સી, ઇ)
- ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ (સેલેનિયમ)
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ (આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ (ઇપીએ) અને ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ (ડીએચએ) - અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક કે બે વાર તાજી સમુદ્ર માછલી, એટલે કે સ fatલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ જેવી ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી).
- આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.