જેમાં ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કિડનીની સમસ્યાનો સમાવેશ થાય છે. આ રીતે, રોગો ટાળી શકાય છે અથવા શોધી શકાય છે અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર કરી શકાય છે. અહીં જાણો કે સ્વાસ્થ્ય તપાસ દરમિયાન તમે કઈ પરીક્ષાઓની અપેક્ષા રાખી શકો છો, પરીક્ષા ક્યારે થવાની છે અને તે કોણ કરે છે.
આરોગ્ય તપાસ શું છે?
આરોગ્ય તપાસ એ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે એક મહત્વપૂર્ણ નિવારક પરીક્ષા છે. તે પ્રારંભિક તબક્કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ મેલીટસ અથવા હૃદયની સમસ્યાઓ જેવા રોગોને શોધવાનું કામ કરે છે. હેલ્થ ચેક-અપ કૌટુંબિક ઇતિહાસ અને અન્ય રોગના જોખમો જેવા વિષયો પર તબીબી સલાહ માટે અવકાશ પણ પ્રદાન કરે છે. ફેમિલી ડોક્ટર અથવા ઈન્ટર્નિસ્ટ દ્વારા આરોગ્ય તપાસ કરવામાં આવે છે.
હું ક્યારે સ્વાસ્થ્ય તપાસ કરાવી શકું?
18 થી 34 વર્ષની વય વચ્ચે, આરોગ્ય વીમો એક વખતના આરોગ્ય તપાસના ખર્ચને આવરી લે છે. 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની કોઈપણ વ્યક્તિ દર ત્રણ વર્ષે ચેક-અપ માટે હકદાર છે. દર્દી માટે તમામ પરીક્ષાઓ નિ:શુલ્ક છે.
ચેક-અપ દરમિયાન કઈ પરીક્ષાઓ લેવામાં આવે છે?
આરોગ્ય તપાસની શરૂઆતમાં, ડૉક્ટર દર્દીને તેમના પરિવારમાં ચાલતી કોઈપણ અગાઉની બીમારીઓ અને રોગો વિશે પૂછે છે. જેમ કે સામાન્ય બીમારીઓ પર મુખ્ય ફોકસ છે
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર
- એલિવેટેડ રક્ત લિપિડ સ્તર
- ડાયાબિટીસ
- કોરોનરી હૃદય રોગ
- ધમની અવ્યવસ્થા રોગ
- ફેફસાના રોગો
- કેન્સર
આ રીતે, ડૉક્ટર દર્દીના વ્યક્તિગત રોગના જોખમની પ્રોફાઇલ નક્કી કરે છે અને વ્યક્તિગત જોખમનું મૂલ્યાંકન કરે છે.
તબીબી ઇતિહાસ ઉપરાંત, ડૉક્ટર દર્દીની જીવનશૈલી તપાસે છે. તે શરીરના વજન અને ઊંચાઈને માપે છે, દર્દીને તેના નિકોટિન, આલ્કોહોલ અને ડ્રગના સેવન વિશે પ્રશ્નો પૂછે છે અને નક્કી કરે છે કે તેને પૂરતી કસરત મળે છે કે નહીં. તે દર્દીની માનસિક સ્થિતિનું પણ મૂલ્યાંકન કરે છે.
શારીરિક પરીક્ષા
ઇન્ટરવ્યુ પછી શારીરિક તપાસ થાય છે. ડૉક્ટર પ્રથમ છાતીની તપાસ કરે છે અને હૃદય, ફેફસાં અને કેરોટીડ ધમનીને સાંભળે છે. ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે પગ પર પલ્સ લે છે. તે દર્દીની મુદ્રા પણ તપાસે છે અને ચામડીનું નિરીક્ષણ કરે છે. રીફ્લેક્સ ચેક ચેતાના સંભવિત નુકસાન વિશે માહિતી પ્રદાન કરે છે. સંવેદનાત્મક અવયવોનું કાર્ય પણ તપાસવામાં આવે છે.
બ્લડ પ્રેશરનું માપન
આરોગ્ય તપાસમાં બ્લડ પ્રેશર માપનનો સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટર સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર નક્કી કરે છે. શ્રેષ્ઠ બ્લડ પ્રેશર 120/80 mmHg (પારાનું મિલીમીટર) છે, 129/84 સુધી મૂલ્ય હજુ પણ સામાન્ય છે. 140/90 થી, બ્લડ પ્રેશર એલિવેટેડ છે (હાયપરટેન્શન).
વધુ માહિતી બ્લડ પ્રેશર માપવા લેખમાં મળી શકે છે.
રક્ત પરીક્ષણ (રક્ત લિપિડ મૂલ્યો, ઉપવાસ રક્ત ખાંડ)
કોલેસ્ટરોલ મૂલ્યો લેખમાં મૂલ્યોનો અર્થ શું છે તે તમે વાંચી શકો છો.
લોહીના લિપિડ મૂલ્યો ઉપરાંત, ઉપવાસના લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર લોહીના નમૂના પરથી નક્કી કરવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત ચયાપચય ધરાવતા લોકોમાં, ઉપવાસમાં રક્ત ખાંડનું સ્તર 100 mg/dl ની નીચે હોય છે. જો તે વધારે હોય, તો આ ડાયાબિટીસ મેલીટસનો સંકેત હોઈ શકે છે.
રસીકરણની સ્થિતિ
દરેક આરોગ્ય તપાસ સમયે, ડૉક્ટર દર્દીની રસીકરણની સ્થિતિ તપાસે છે. આ માટે પીળા રસીકરણનું પ્રમાણપત્ર જરૂરી છે. જો જરૂરી હોય તો, બૂસ્ટર રસીકરણ બાકી છે.
રસીકરણ કેલેન્ડરમાં કયા રસીકરણને ક્યારે વધારવાની જરૂર છે તે તમે શોધી શકો છો.
ચેક-અપ 35
ચેક-અપ 35 એ નિયમિત આરોગ્ય તપાસની શરૂઆત છે. હવે દર ત્રણ વર્ષે ચેક-અપ કરાવવું જોઈએ.
35+ આરોગ્ય તપાસમાં પેશાબ પરીક્ષણનો પણ સમાવેશ થાય છે: ડૉક્ટર પ્રોટીન, ગ્લુકોઝ, લાલ અને સફેદ રક્ત કોશિકાઓ અને નાઇટ્રાઇટના નિશાન માટે પેશાબની પટ્ટી સાથે દર્દીના પેશાબના નમૂનાની તપાસ કરે છે. આ ટેસ્ટ કિડની, મૂત્રાશય, મૂત્રમાર્ગ અને મૂત્રમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય વિશે માહિતી પૂરી પાડે છે.
65 અને તેથી વધુ ઉંમરના પુરુષો
65 વર્ષની ઉંમરથી, આરોગ્ય તપાસમાં એક વખતની એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ સ્ક્રીનીંગનો સમાવેશ થાય છે [લિંક]. પ્રારંભિક તબક્કે સંભવિત ગાંઠો શોધવા માટે ડૉક્ટર પેટની રક્ત વાહિનીઓની તપાસ કરવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે.
