કેન્સર માટે રમતો

કસરત કેન્સર સામે કેવી રીતે મદદ કરે છે? પ્રાચીન ગ્રીક ચિકિત્સક હિપ્પોક્રેટ્સે કહ્યું, "જો આપણે દરેક વ્યક્તિને ખોરાક અને કસરતનો યોગ્ય ડોઝ આપી શકીએ, ખૂબ જ નહીં અને ખૂબ ઓછું નહીં, તો આપણે સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ શોધી શક્યા હોત." આ પ્રાચીન શાણપણને હવે વૈજ્ઞાનિક તારણો દ્વારા સમર્થન આપી શકાય છે: આ મુજબ, નિયમિત… વ્યાયામ અને કેન્સર: લાભો અને ટિપ્સ