સામાન્ય શરદી માટે ઘરેલું ઉપચાર

જો કે શરદી અને ફ્લૂ અલગ-અલગ રોગો છે, પરંતુ લક્ષણો ખૂબ સમાન છે. તેથી જ શરદી માટેના ઘણા ઘરેલું ઉપચારો વાસ્તવિક ફ્લૂ (ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) માં પણ મદદ કરે છે. ઔષધીય હર્બલ ટી શરદી અને ફ્લૂ દરમિયાન, પૂરતા પ્રમાણમાં પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે લિટર). હર્બલ ટી જેવા ગરમ પીણાં શ્રેષ્ઠ છે. આ… શરદી અને ફ્લૂ માટે ઘરેલું ઉપચાર