પરિચય
સૂર્યની એલર્જીને કારણે દરેક દસમા કરતા વધારે લોકો ઉનાળા અને સૂર્યનો સંપૂર્ણ આનંદ માણી શકતા નથી. યુવી લાઇટને લીધે, એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ ત્વચા પર ઝડપથી રચાય છે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો લાલ થાય છે અને ખંજવાળ આવે છે. ખાસ કરીને ઉનાળાની શરૂઆતમાં, નકામી ત્વચાની પ્રતિક્રિયા વધુ વખત આવે છે અને ઘણા અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પોતાને પૂછે છે કે સૂર્યની એલર્જીને કેવી રીતે અટકાવવી. સૂર્યસ્નાન કરતા પહેલા પ્રોફીલેક્ટીક ધોરણે ઘણાં પગલાં લેવામાં આવી શકે છે, પરંતુ અંતે ફક્ત ત્વચારોગ વિજ્ .ાની એ નક્કી કરી શકે છે કે ખરેખર કોઈ સૂર્યની એલર્જીથી પીડાય છે કે નહીં.
આ પગલાં રોકી શકે છે
સૂર્ય એલર્જીથી બચવા માટેના ઘણા રસ્તાઓ છે:
- ધીરે ધીરે સૂર્યપ્રકાશની ટેવ પાડવી
- સન સંરક્ષણ
- તડકા થી બચવા માટે નું ક્રીમ
- દવાઓ, વિટામિન તૈયારીઓ અને કેલ્શિયમ
- શüસ્લેર ક્ષાર અને હોમિયોપેથીક ઉપાય
- ફોટોથેરાપી
- ફોટોકેમોથેરાપી
સન પ્રોટેક્શન અને સન ક્રીમ
સૂર્યની એલર્જીને રોકવા માટે યોગ્ય સૂર્ય સંરક્ષણ એ શ્રેષ્ઠ પગલું છે. એલર્જિક વ્યક્તિઓએ સૂર્યમાં જતા પહેલા ઓછામાં ઓછા સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ 50 સાથે સનસ્ક્રીન લાગુ કરવું જોઈએ. સનસ્ક્રીનની નિયમિત ફરીથી અરજી.
છાયામાં પણ, પાણીમાં અથવા પેરાસોલ્સ હેઠળ, તમે તીવ્ર સનરાઇઝથી સુરક્ષિત નથી, તેથી જ તે એક ખોટી માન્યતા છે કે તમે ફક્ત ઝગઝગતું સૂર્યમાં સૂર્ય એલર્જી વિકસાવી શકો છો. કપડાં સંપૂર્ણ રક્ષણ આપતું નથી યુવી કિરણોત્સર્ગ ક્યાં તો, પરંતુ આ દરમિયાન ત્યાં ડીટરજન્ટ્સ ઉપલબ્ધ છે જે વારંવાર ધોવા પછી કાપડને સૂર્ય માટે વધુ અભેદ્ય બનાવે છે. કાળા કપડાથી ત્વચા પર ઓછું સૂર્યપ્રકાશ પણ પસાર થવા દે છે. તેમ છતાં, શ્રેષ્ઠ સૂર્ય સંરક્ષણ એ ઉચ્ચ સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળ સાથેનો એક સારો ક્રીમ છે અને ખાસ કરીને મધ્યાહન સમયે, ઝળહળતા સૂર્યને ટાળો. આ વિષય પર તમને વધુ શું રસ હોઈ શકે:
- કેવી રીતે સનબર્ન અટકાવવા માટે
આ દવાઓ રોકે છે
સૂર્યની એલર્જીને રોકવા માટે ઘણી બધી દવાઓ આપી શકાય છે. આમાં શામેલ છે કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી 3, બીટા કેરોટિન અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ. આ તૈયારીઓનું સેવન તે વ્યક્તિઓ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે જેઓ સૂર્યના કિરણોત્સર્ગ તરફની હિંસક ત્વચા પર થતી પ્રતિક્રિયાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે ત્વચાની ચામડીના તડકાઓના સંપર્કમાં આવતાં ત્વચાને મજબુત કરવામાં આવે તે પહેલાં અઠવાડિયા પહેલાથી નિવારક આવક શરૂ થવી જોઈએ. કેટલીક તૈયારીઓ અન્ય દવાઓ અથવા આલ્કોહોલ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતી હોવાથી, ડ aક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટને લેતા પહેલા હંમેશા સલાહ લેવી જોઈએ. ધાતુના જેવું તત્વ નબળા એલર્જીક પ્રતિક્રિયા બળતરા-ટ્રિગર કરનાર મેસેંજર પદાર્થને બાંધીને અને તોડી નાખવાથી સૂર્યપ્રકાશ હિસ્ટામાઇન.
વિટામિન ડી 3 સૂર્યની એલર્જીમાં પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ કે પ્રકાશ સંવેદનશીલ લોકોમાં સામાન્ય રીતે આ વિટામિનની ઉણપ હોય છે. બીટા કેરોટિન એ કુદરતી છોડનો રંગદ્રવ્ય છે જે મુખ્યત્વે ગાજર, પાલક અને કાલે થાય છે. તે વિટામિન એનો પુરોગામી છે, જે ત્વચામાં સંગ્રહિત થાય છે અને તેને જોખમીથી સુરક્ષિત રાખે છે યુવી કિરણોત્સર્ગ.
એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ એન્ટિ-એલર્જિક દવાઓ છે જે શરીરમાં બળતરા પ્રોત્સાહન આપતા મેસેંજર પદાર્થોના પ્રકાશનને અટકાવે છે. એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ તીવ્ર એલર્જિક ફરિયાદો માટે જ નહીં, પરંતુ જાણીતા સૂર્ય એલર્જીના કિસ્સામાં નિવારક પગલા તરીકે પણ લઈ શકાય છે. સામાન્ય રીતે, આ તૈયારીઓ સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, પરંતુ થાક થઈ શકે છે. તેથી, આ દવાઓ સાંજે શ્રેષ્ઠ રીતે લેવામાં આવે છે.
