દાન આપવું રક્ત પ્રારંભિક નોંધણી અને એપ્લિકેશન પછી - ફક્ત થોડી મિનિટો લે છે. દાન આપતી વખતે શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણો રક્ત અને નીચે રક્તદાન કરતા પહેલા અને પછી તમારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
રક્તદાન કરતાં પહેલાં તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ?
ના દિવસે રક્તદાન, તમારે ઘણું પીવું જોઈએ (લગભગ 2.5 થી 3 લિટર). એક દિવસ પહેલાથી જ તમારે ચરબીયુક્ત ખોરાક ટાળવો જોઈએ અને આલ્કોહોલ. જો કે, ખાલી ભાગ પર દાન ન આપવાની કાળજી લો પેટ: તમારું છેલ્લું ભોજન ચાર કલાક પહેલાં ન હોવું જોઈએ.
તેનાથી દૂર રહેવું પણ શ્રેષ્ઠ છે ધુમ્રપાન દાન કરતા ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક પહેલાં, કારણ કે સિગારેટની ગુણવત્તાને નબળી પાડે છે રક્ત પ્લાઝ્મા દાન કરતા પહેલા વ્યાયામ કરવી પણ યોગ્ય નથી.
રક્તદાન પ્રક્રિયા
ના દિવસે રક્તદાન, તમારી સાથે થોડો સમય લાવો - તમારે પ્રથમ દાન માટે ઓછામાં ઓછો એક કલાક અને થોડો વધુ સમય આપવો જોઈએ. રક્તદાન સામાન્ય રીતે નીચે મુજબ આગળ વધે છે:
- નોંધણી: સત્તાવાર વ્યક્તિગત દસ્તાવેજ (આઈડી, પાસપોર્ટ, ડ્રાઇવરનું લાઇસન્સ) અને (જો પહેલાથી ઉપલબ્ધ હોય તો) રક્તદાતા પાસપોર્ટ આવશ્યક છે. જવાબ આપવો તે પછી એક દાતા પ્રશ્નાવલિ ચાલુ છે આરોગ્ય ઇતિહાસ.
- તબીબી તપાસ: ડ doctorક્ટર સાથે એક વ્યક્તિગત ઇન્ટરવ્યૂ અને ટૂંકા આરોગ્ય તપાસો, જ્યાં લોહિનુ દબાણ અને નાડી માપવામાં આવે છે.
- હિમોગ્લોબિન તપાસો: રક્ત રંગદ્રવ્ય સ્તર અને શરીરનું તાપમાન તમારી દાન કરવાની ક્ષમતા વિશેની માહિતી પ્રદાન કરવા માટે નિર્ધારિત છે.
- બ્લડ ડ્રો: બ્લડ ડ્રો દરમિયાન, જે લગભગ દસ મિનિટ ચાલે છે, લોહીની થેલીમાં અડધો લિટર લોહી વહે છે.
- રક્તદાતા પાસપોર્ટ: પ્રથમ વખત દાતા જ્યારે તેનો રક્તદાતા અને અકસ્માતનો પાસપોર્ટ મેળવે છે ત્યારે તેમનું બ્લડ ગ્રુપ અને બ્લડ ગ્રુપ લાક્ષણિકતાઓ શીખે છે. આમાં લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા લાગે છે.
રક્તદાન કર્યા પછી શું ધ્યાનમાં લેવું?
રક્તદાન કર્યા પછી, તમારે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાની ખાતરી પણ કરવી જોઈએ શનગાર તમારા નુકસાન માટે. કંઇક ખાય છે અને તમારાને મજબૂત કરવા માટે સાઇટ પર દેખરેખ હેઠળ ઓછામાં ઓછી અન્ય દસ મિનિટ આરામ કરો પરિભ્રમણ. ડ્રાઇવિંગ પહેલાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ રાહ જોવી અને ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક સુધી ફરીથી સિગારેટ નહીં લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
તદુપરાંત, તમારે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ અથવા સોનાની મુલાકાત લેવાનું ટાળવું જોઈએ.
થોડા દિવસોમાં, તમારા લોહીના મોટાભાગના ઘટકો ફરીથી ઉત્પન્ન થાય છે - ફક્ત લાલ રક્ત કોશિકાઓ માટે સંપૂર્ણ રીતે પુનર્જીવિત થવા માટે લગભગ બે મહિનાની જરૂર પડે છે.
રક્તદાન કરવાથી હું વ્યક્તિગત રૂપે શું મેળવી શકું?
જેઓ હજી પણ અસ્પષ્ટ છે કે તેઓએ ખરેખર રક્તદાન કરવું જોઈએ કે કેમ, અહીં ચાર કારણો છે કે રક્તદાન કરવું એ અર્થપૂર્ણ છે. રક્તદાન કરવું તમને લાવે છે:
- જીવનની મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં વ્યક્તિને મદદ કરી હોવાની ગર્વની અનુભૂતિ.
- તમારા પોતાના આરોગ્ય તપાસો, કારણ કે લોહી દરેક દાનમાં રોગો માટે ચકાસાયેલ છે. જો કોઈ સ્પષ્ટ શોધ કરવામાં આવી રહી છે, તો તમને જાણ કરવામાં આવશે.
- તમારા પોતાના રક્ત જૂથનો નિશ્ચય નિશ્ચય.
- રક્ત ઘટકોના ઝડપી પુનર્જીવન (નિયમિત સાથે) રક્તદાન) ઇજાઓ અથવા રોગોને ઝડપથી કાબુ કરવામાં મદદ કરે છે.
આકસ્મિક રીતે, આખું રક્તદાન કરવા ઉપરાંત, દાન કરવું પણ શક્ય છે પ્લેટલેટ્સ અથવા પ્લાઝ્મા (બ્લડ પ્લાઝ્મા).