કોણ મિત્રો છે, આરોગ્યપ્રદ છે

જેમના મિત્રો હોય છે તેઓ વધુ મજબુત હોય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર, વધુ સ્થિર માનસિકતા અને માંદગી પછી વધુ ઝડપથી સ્વસ્થ થવું. જો વર્તમાન અધ્યયનની વાત માની લેવામાં આવે તો, પાંચ જર્મન નાગરિકોમાંથી ચારના નજીકના મિત્રો હોય છે, સરેરાશ ત્રણ. સ્થિર, સઘન મિત્રતાનું નેટવર્ક જીવનને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે મુશ્કેલ સમયમાં તે બધા મિત્રોથી ઉપર છે જે તમને સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં અને તમારી આત્મસન્માન ફરીથી વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. જેને જરૂરિયાત સમયે મિત્રો દ્વારા લેવામાં આવે છે, તે સામાન્ય રીતે નરમ થઈ જાય છે. છેવટે, આજે તે કોઈ બાબત નથી કે જીવનસાથી, માતાપિતા અથવા કુટુંબના અન્ય સભ્યો હંમેશાં નજીકના વિસ્તારમાં રહે છે.

લાંબી મિત્રતા માટે ઘટકો

પરંતુ, લાંબી, તીવ્ર મિત્રતાનું રહસ્ય શું છે? સુખદ નિકટતા અને સ્વસ્થ અંતરના સારા મિશ્રણમાં. હકીકતમાં કે મિત્રો આ કરી શકે છે ચર્ચા દરેક વસ્તુ વિશે, એકબીજાની મૂળભૂત સમજ હોવી અને એક બીજા પર વિશ્વાસ કરવો. પ્રેમ સંબંધો પછી મિત્રતા એ બીજા નિકટનાં સંબંધો છે.

તીવ્ર મિત્રતા તમે એકબીજાને કેટલી વાર જોશો તેના પર નિર્ભર નથી. ,લટાનું, ટૂંકમાં: સંવાદિતામાં મિત્રો વચ્ચે "આદર્શ કંપન" જીતવું. લોકો એક સાથે આરામદાયક લાગે છે, એકબીજાની સાથે પ્રામાણિકતા અને આદરપૂર્વક વર્તે છે અને એકબીજામાં મૂકવામાં આવેલા વિશ્વાસનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી.

અધ્યયનો દર્શાવે છે કે જેવું અને ગમે તેવું મિત્રતામાં ભળી જાય છે: સમાન સામાજિક દરજ્જો, વ્યવસાય, ઉંમર અને રમૂજનો પ્રકાર આમાંની ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ મિત્રતાને પણ પોષણ આપવાની જરૂર છે, કારણ કે લોકો એકસરખા રહેતાં નથી, તેઓ બદલાય છે. જેઓ અમુક સમયે ફક્ત જૂના સમયની યાદ અપાવે છે તે વર્તમાનને દબાવશે. તે સમજવામાં નિષ્ફળ જાય છે કે તેનો સેન્ડબોક્સ મિત્ર લાંબા સમયથી પોતાને અંદરથી અંતરથી દૂર રાખે છે - અને જ્યારે તે શાંતિથી ગુડબાય કહે છે ત્યારે આશ્ચર્ય થાય છે.