સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- સારવાર: નેઇલ વાર્નિશ, ક્રીમ અથવા સ્ટીક તરીકે એન્ટિફંગલ એજન્ટો (એન્ટિમાયકોટિક્સ) સાથે લાંબા ગાળાની અને સુસંગત સારવાર, સંભવતઃ ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં; લેસર ઉપચાર
- લક્ષણો: ફૂગના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, કિનારીમાંથી અથવા નખના મૂળમાંથી વિકૃતિકરણ, સંપૂર્ણ વિકૃતિકરણ અથવા ફોલ્લીઓ, નખનું માળખું જાડું થવું અને વિસર્જન કરવું અથવા ઉપલા સ્તરોનું સ્પ્લિન્ટરિંગ; ઘણીવાર દુખાવો, નેઇલ ફોલ્ડનું લાલ થવું, નેઇલ બેડમાં બળતરા
- કારણો અને જોખમ પરિબળો: ચેપ દા.ત. વહેંચાયેલા ટુવાલ, કાર્પેટ, પથારી દ્વારા; બંધ પગરખાંમાં ભીનું વાતાવરણ ("પસીનાવાળા પગ"), સાંપ્રદાયિક ફુવારોનો ઉપયોગ, વારંવાર ભીના/ભીના હાથ, મેટાબોલિક અને રોગપ્રતિકારક રોગો (દા.ત. ડાયાબિટીસ મેલીટસ, HIV ચેપ), રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, વિટામિન અને ઝીંકની ઉણપ
- પ્રગતિ અને પૂર્વસૂચન: જો લાંબા ગાળાની સારવાર વહેલી શરૂ કરવામાં આવે અને સતત કરવામાં આવે તો પુનઃપ્રાપ્તિની સારી તક
- નિવારણ: શ્વાસ લેવા યોગ્ય પગરખાં અને મોજાં, અન્ડરવેર વારંવાર બદલો, પગ સૂકા રાખો
નેઇલ ફૂગ શું છે?
નેઇલ ફંગસ ઇન્ફેક્શન (ઓન્કોમીકોસિસ) માં, એક અથવા વધુ નખ ફૂગ દ્વારા ચેપ લગાવે છે જે નખનો નાશ કરે છે. આ આંગળીના નખ અને પગના નખ બંનેને અસર કરે છે - જો કે બાદમાં વધુ સામાન્ય છે. આનું એક કારણ એ છે કે પગ વધુ યાંત્રિક તાણના સંપર્કમાં આવે છે. પરિણામે, નાની ઇજાઓ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જે ફૂગ અને અન્ય રોગાણુઓ માટે પ્રવેશ બિંદુ તરીકે સેવા આપે છે.
નેઇલ ફૂગના ચેપના પ્રારંભિક તબક્કામાં, ફૂગ મોટાભાગે પગના અંગૂઠા પર વધે છે. જો કે, તે અન્ય અંગૂઠાને પણ સંક્રમિત કરી શકે છે અથવા ઘણા નખમાં ફેલાય છે. આ જ આંગળીના નખ પર લાગુ પડે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પગ અથવા હાથના તમામ નખ નેઇલ ફંગસથી પ્રભાવિત થાય છે.
નેઇલ ફૂગની સારવાર કેવી રીતે કરી શકાય?
જો નખ કદરૂપા અને ક્ષીણ થઈ જતા હોય, તો ઘણા પીડિતો પોતાને પૂછે છે: નેઇલ ફૂગની સારવાર માટે સૌથી ઝડપી રસ્તો શું છે? જવાબ ના છે, કારણ કે ફૂગ કેટલી ખરાબ રીતે ફેલાઈ છે તેના આધારે નેલ ફૂગની સારવાર સામાન્ય રીતે લાંબી હોય છે.
એન્ટિફંગલ નેઇલ પોલીશ, ક્રીમ અને સ્ટીક
એન્ટિફંગલ નેઇલ પોલીશ, ક્રીમ અથવા સ્ટીક સાથે સ્થાનિક નેઇલ ફૂગની સારવાર કોઈપણ દર્દી ઘરે કરી શકે છે. આ સ્વ-ઉપચાર હળવા કેસોમાં પર્યાપ્ત હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે જો:
- માત્ર એક નખને અસર થાય છે
- નેઇલની સપાટીનો મહત્તમ અડધો ભાગ અસરગ્રસ્ત છે
- નેઇલ રુટ (નેઇલ મેટ્રિક્સ) ચેપગ્રસ્ત નથી, એટલે કે નેઇલ પ્લેટ બનેલો વિસ્તાર
જો તમને ખાતરી ન હોય કે આ મુદ્દાઓ તમને લાગુ પડે છે કે કેમ, તો સલાહ માટે ડૉક્ટર અથવા પોડિયાટ્રિસ્ટને પૂછો.
ગોળીઓ સાથે નેઇલ ફૂગની સારવાર
જો નખની ફૂગની સ્વતંત્ર સારવાર સફળ ન થાય અથવા જો ઘણા નખ અથવા મોટા નખ વિસ્તારોને અસર થાય તો ડૉક્ટરને જુઓ. સ્થાનિક નેઇલ ફૂગ ઉપચાર પછી સામાન્ય રીતે પ્રણાલીગત ઉપચાર દ્વારા પૂરક હોવું જોઈએ - એટલે કે એન્ટિફંગલ ટેબ્લેટ્સ લેવાથી. તેમાં ટેર્બીનાફાઇન, ઇટ્રાકોનાઝોલ અને ફ્લુકોનાઝોલ જેવા સક્રિય ઘટકો હોય છે, જે એન્ટિફંગલ અસર ધરાવે છે.
બીજી બાજુ, વૃદ્ધ દર્દીઓને ટેરબીનાફાઇન સાથે પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે. ઇટ્રાકોનાઝોલ અને ફ્લુકોનાઝોલ કરતાં આ સક્રિય ઘટક સાથે અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું જોખમ ઘણું ઓછું છે. આ ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેઓ સામાન્ય રીતે એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ્સ જેવી વિવિધ દવાઓ લે છે.
બાળકો અને શિશુઓના નખમાં પણ ક્યારેક ક્યારેક ફૂગનો ચેપ લાગે છે. જ્યાં શક્ય હોય ત્યાં, ડોકટરો મલમ અને વાર્નિશ તેમજ સ્વચ્છતાના પગલાં સાથે નેઇલ ફૂગનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે પ્રણાલીગત એન્ટિમાયકોટિક્સ સામાન્ય રીતે બાળકો માટે માન્ય નથી. જો કે, હવે એવા અભ્યાસો છે જે દર્શાવે છે કે બાળકોમાં એન્ટિફંગલ એજન્ટો પણ ઓછું જોખમ ધરાવે છે.
શસ્ત્રક્રિયાના માધ્યમથી નેઇલ ફૂગની સારવાર
લેસર સાથે નેઇલ ફૂગ સારવાર
નેઇલ ફૂગ માટે લેસર ઇરેડિયેશન એ એક નવો સારવાર વિકલ્પ છે. નેઇલ માયકોસિસ માટે લેસર થેરાપીનો ફાયદો એ છે કે જો યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો તે ભાગ્યે જ કોઈ આડઅસરનું કારણ બને છે.
તમે નેઇલ ફૂગ લેસર લેખમાં ઓન્કોમીકોસિસ માટે લેસર થેરાપી વિશે વધુ શોધી શકો છો.
નેઇલ ફંગસ: હોમિયોપેથી એન્ડ કો.
ઘણા પીડિતો વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ સાથે ઓન્કોમીકોસિસની સારવાર કરવા માંગે છે. કેટલાક આવશ્યક તેલ અથવા શુસ્લર ક્ષાર પર આધાર રાખે છે. અન્ય હોમિયોપેથી પર આધાર રાખે છે. જો કે, નેઇલ ફૂગની સારવાર ભાગ્યે જ વૈકલ્પિક દવાથી કરવામાં આવે છે. હકીકતમાં, ત્યાં એક જોખમ છે કે નેઇલ ફૂગ પર્યાપ્ત સારવાર વિના ઝડપથી ફેલાશે. તેના બદલે, વૈકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ પરંપરાગત તબીબી સારવાર સાથે થઈ શકે છે.
હોમિયોપેથી અને શુસ્લર ક્ષારની વિભાવનાઓ અને તેમની ચોક્કસ અસરકારકતા વિજ્ઞાનમાં વિવાદાસ્પદ છે અને અભ્યાસો દ્વારા સ્પષ્ટપણે સાબિત થઈ નથી.
નેઇલ ફૂગ: ઘરેલું ઉપચાર
"રાસાયણિક કરતાં વધુ સારી કુદરતી" તે છે જે ઘણા લોકો વિચારે છે અને નેઇલ ફૂગ સામેની લડતમાં ઘરેલું ઉપચાર પસંદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વિનેગર અથવા એસિટિક એસિડ, લીંબુ, મેરીગોલ્ડ અને એલોવેરા તેમજ ટી ટ્રી ઓઈલનો ઉપયોગ થાય છે. આવા ઉપાયોને ફંગલ ચેપ સામે સૌમ્ય સહાય માનવામાં આવે છે. તેઓ મુખ્યત્વે અસરગ્રસ્ત નેઇલ પર સીધા બાહ્યરૂપે લાગુ પડે છે.
ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, સુધરતા નથી અથવા વધુ ખરાબ થતા નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
નખના ફૂગના ચેપ માટે ઘરેલું ઉપચારના ઉપયોગ વિશે તમે લેખ નેઇલ ફંગસ ઘરેલું ઉપચારમાં વાંચી શકો છો.
સારવારને વળગી રહેવાની ખાતરી કરો!
નેઇલ ફૂગની સારવાર લાંબી છે અને અસરગ્રસ્ત લોકો તરફથી ઘણી ધીરજ અને સુસંગતતાની જરૂર છે. હળવા કેસોમાં પણ અઠવાડિયાથી મહિનાઓ લાગી શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, નેઇલ ફંગસ ઉપચારમાં એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમય લાગી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે દર્દીને સાજો ગણવામાં આવે તે પહેલાં અસરગ્રસ્ત નખનો વિસ્તાર પહેલા સંપૂર્ણ રીતે વિકસ્યો હોવો જોઈએ.
ચેપગ્રસ્ત આંગળીઓના નખની સારવાર સામાન્ય રીતે પગના નખ કરતાં વધુ ઝડપથી કરવામાં આવે છે.
તમે નેઇલ ફૂગ કેવી રીતે ઓળખી શકો?
નેઇલ ફૂગના લક્ષણો ઓન્કોમીકોસિસના વિવિધ સ્વરૂપોમાં બદલાય છે, જે નીચે વર્ણવેલ છે. જો કે, નીચેની બાબતો તે બધાને લાગુ પડે છે: જો ચેપની સારવાર કરવામાં ન આવે અથવા ખૂબ મોડું કરવામાં આવે તો, ત્યાં એક જોખમ છે કે સમગ્ર નખ આખરે ચેપગ્રસ્ત થઈ જશે અને ફૂગ (કુલ ડિસ્ટ્રોફિક ઓન્કોમીકોસિસ) દ્વારા સંપૂર્ણપણે નાશ પામશે.
ડિસ્ટોલેટરલ સબંગ્યુઅલ ઓન્કોમીકોસિસ (DSO)
શરૂઆતમાં, નેઇલ પ્લેટ સફેદ-પીળાશ પડતા પહેલા નીરસ અને નિસ્તેજ દેખાય છે. નેઇલ ફૂગના આ તબક્કામાં પીડા જેવા અન્ય લક્ષણો સામાન્ય રીતે ગેરહાજર હોય છે.
નેઇલ પ્લેટ (સબંગ્યુઅલ હાયપરકેરાટોસિસ) હેઠળ વધુ પડતા કેરાટિનાઇઝેશનને કારણે, નેઇલ ધીમે ધીમે જાડા થાય છે અને નેઇલ બેડથી અલગ થવાનું શરૂ કરે છે. કેટલાક દર્દીઓમાં, જાડી નેઇલ પ્લેટ નીચે સંવેદનશીલ નેઇલ બેડ પર પીડાદાયક રીતે દબાય છે. પગ પર નેઇલ ફૂગના કિસ્સામાં, ચુસ્ત જૂતા પહેરીને અને વૉકિંગ કરતી વખતે આ ખાસ કરીને નોંધનીય છે.
ત્યાં એક જોખમ પણ છે કે, નેઇલ ફૂગ ઉપરાંત, બેક્ટેરિયા ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓને વસાહત બનાવી શકે છે અને નેઇલ બેડની બળતરા (ઓનિચિયા) નું કારણ બની શકે છે. પીડા પછી પણ શક્ય છે અને સમગ્ર નખ દબાણ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે.
પ્રોક્સિમલ સબંગ્યુઅલ ઓન્કોમીકોસિસ (પીએસઓ)
નેઇલ ફૂગનું આ સ્વરૂપ સામાન્ય રીતે ફિલામેન્ટસ ફૂગ ટ્રાઇકોફિટોન રુબ્રમ દ્વારા પણ થાય છે. તે નખની દિવાલમાં ઘૂસી જાય છે, જ્યાં નખ બહાર વધે છે, ત્વચા દ્વારા નેઇલ પ્લેટ અને નેઇલ બેડમાં જાય છે. નખ સફેદ રંગનું વિકૃતિકરણ અને વાદળછાયું દર્શાવે છે. onychomycosis નું આ સ્વરૂપ લગભગ સંપૂર્ણપણે નબળા રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે.
સફેદ સુપરફિસિયલ ઓન્કોમીકોસિસ (WSO)
આ નેઇલ માયકોસિસને લ્યુકોનીચિયા ટ્રાઇકોફિટિકા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ટ્રિગર સામાન્ય રીતે ફિલામેન્ટસ ફૂગ ટ્રાઇકોફિટોન ઇન્ટરડિજિટેલ (ટી. મેન્ટાગ્રોફાઇટ્સ) છે. તે સીધા નેઇલ પ્લેટની સપાટીમાં પ્રવેશ કરે છે. પરિણામે, નખમાં સફેદ ફોલ્લીઓ રચાય છે.
Onychia et Paronychia candidosa (Candida paronychia)
પાછળથી, નેઇલ પ્લેટ કિનારીઓ પર વિકૃત થઈ જાય છે. વધારાના બેક્ટેરિયલ ચેપના આધારે, રંગ પીળોથી ભૂરાથી લીલોતરી સુધી બદલાય છે. સારવાર વિના, ફૂગ નેઇલ મેટ્રિક્સ અને નેઇલ બેડમાં ફેલાય છે.
Candida paronychia એવા લોકોના નખ પર પ્રાધાન્યપૂર્વક વિકસે છે જેઓ વારંવાર ભીના અથવા ભીના વાતાવરણમાં તેમના હાથ વડે કામ કરે છે.
એડોનીક્સ ઓન્કોમીકોસિસ
નેઇલ ફૂગ કેવી રીતે વિકસે છે?
નેઇલ ફૂગ સામાન્ય રીતે ફિલામેન્ટસ ફૂગ (ડર્માટોફાઇટ્સ) દ્વારા થાય છે. કેટલીકવાર મોલ્ડ અથવા યીસ્ટ પણ ચેપ માટે જવાબદાર હોય છે. બાદમાં મુખ્યત્વે આંગળીના નખને અસર કરે છે.
ફૂગ શરીરના તમામ કેરાટિનાઇઝ્ડ વિસ્તારો એટલે કે ત્વચા, નખ અને વાળ પર હુમલો કરે છે. તેઓ મુખ્ય ઘટક કેરાટિન ખવડાવે છે.
શું નેઇલ ફૂગ ચેપી છે?
નેઇલ ફૂગ ફૂગના બીજકણ દ્વારા ત્વચા સુધી પહોંચે છે. બીજકણ એ ફૂગના માઇક્રોસ્કોપિકલી નાના કણો છે જે ખૂબ લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે અને ફેલાવવા માટે સેવા આપે છે. સૌથી સામાન્ય ટ્રાન્સમિશન માર્ગ વ્યક્તિથી વ્યક્તિ સુધીનો છે.
ફૂગના બીજકણ દૂષિત વસ્તુઓ જેમ કે ટુવાલ, બાથ મેટ્સ, કાર્પેટ અને પથારીમાંથી પણ મનુષ્યમાં ફેલાય છે.
નેઇલ ફૂગ માટે જોખમ પરિબળો
આ જ લાગુ પડે છે જો તમે તમારા અંગૂઠા વચ્ચેની જગ્યાને યોગ્ય રીતે સાફ અને સૂકવતા નથી. આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે સાચું છે જેમને શારીરિક વિકલાંગતા હોય અથવા પ્લાસ્ટરમાં પગ હોય, ઉદાહરણ તરીકે. તેઓને રમતવીરના પગ અને નખમાં ફૂગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
નિષ્ણાતો એવી પણ શંકા કરે છે કે પગ પર નખની ફૂગ ઘણીવાર પગના ફૂગના ચેપ (ટિની પેડિસ) ના પરિણામે વિકસે છે. પરિણામે, ઘણા લોકો એક જ સમયે બંને ચેપથી પીડાય છે.
અન્ય જોખમી પરિબળો જે પગ પર નેઇલ માયકોસિસ તરફેણ કરે છે તે છે
- ફંગલ નેઇલ પેથોજેન્સ સાથે વારંવાર સંપર્ક, ઉદાહરણ તરીકે સ્વિમિંગ પુલ, કોમ્યુનલ શાવર અથવા સૌનામાં
- નખમાં ઇજાઓ
- સૉરાયિસસ જેવા ત્વચાના અમુક રોગો
- નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, દા.ત. કેટલાક રોગો (જેમ કે એચ.આઈ.વી.) સાથે અથવા જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવતી દવા લેતી હોય ત્યારે (જેમ કે કોર્ટિસોન)
- પારિવારિક વલણ
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તેમના લોહીમાં ખાંડના ઉચ્ચ સ્તરને કારણે ફૂગના ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે - ખાંડ ફૂગ માટે ખોરાક તરીકે સેવા આપે છે.
જે લોકો કામ પર વારંવાર ભીના અથવા ભીના હાથ ધરાવે છે તેઓ ખાસ કરીને તેમના હાથ પર ખીલી ફૂગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આમાં ક્લીનર્સનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે.
વિટામિનની ઉણપ (વિટામિન A, B1, B2, K, ફોલિક એસિડ) અને ઝીંકની ઉણપ નેઇલ ફૂગ (અને ત્વચાની ફૂગ પણ) માટે સામાન્ય જોખમી પરિબળો હોવાની શંકા છે.
નેઇલ ફૂગના ચેપનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?
નેઇલ ફૂગના નિદાન માટે સંપર્કનો પ્રથમ મુદ્દો ફેમિલી ડૉક્ટર છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ (ત્વચારશાસ્ત્રીઓ) નેઇલ ફૂગની સારવાર પણ કરે છે.
- નખના ફેરફારો (જાડા થવા, વિકૃતિકરણ) કેટલા સમયથી હાજર છે?
- શું તમને કોઈ જાણીતી લાંબી બીમારીઓ છે (જેમ કે ડાયાબિટીસ અથવા સૉરાયિસસ)?
- તમે તમારા જીવનનુું ગુજરાન ચલાવવા શું કરો છો?
- શું તમારા પરિવારમાં કોઈને ફંગલ ઇન્ફેક્શન થયું છે અથવા થયું છે?
ઇન્ટરવ્યુ પછી શારીરિક તપાસ કરવામાં આવે છે: ડૉક્ટર અસરગ્રસ્ત નખ અને આસપાસના પેશીઓની તપાસ કરે છે. જાડી, વિકૃત નેઇલ પ્લેટો ઘણીવાર નેઇલ ફૂગનો સ્પષ્ટ સંકેત છે.
અન્ય વિભેદક નિદાન એ દુર્લભ ક્રોનિક નેઇલ ફેરફારો છે જે વિકાસ પામે છે, ઉદાહરણ તરીકે, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, થાઇરોઇડ રોગો, આયર્ન, કેલ્શિયમ અથવા વિટામિનની ઉણપમાં.
નેઇલ ફૂગ પેથોજેન્સની શોધ
નેઇલ ફૂગનું પરીક્ષણ ડૉક્ટરને નખના ફેરફારોને સ્પષ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે: તે અસરગ્રસ્ત નખને આલ્કોહોલથી જંતુમુક્ત કરે છે અને પછી નેઇલ પ્લેટમાંથી કેટલીક ચીરી નાખે છે. તે એક ખાસ રંગ વડે નાના નખના દાંડાને ડાઘ કરે છે અને ફૂગના બીજકણ માટે માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેની તપાસ કરે છે. જો તેને કોઈ મળે, તો આ નેઇલ ફૂગ સૂચવે છે.
જો નેઇલ ફૂગ ખૂબ જ સ્પષ્ટ હોય, તો ડૉક્ટર અગાઉથી જ એન્ટિફંગલ થેરાપી શરૂ કરશે - સક્રિય ઘટક સાથે જે ફૂગની સંપૂર્ણ શ્રેણી (બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિફંગલ) સામે અસરકારક છે.
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, નેઇલ ફૂગ માટે અન્ય પરીક્ષણો હાથ ધરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નેઇલ પેશીને પછી પ્રયોગશાળામાં વધુ નજીકથી (હિસ્ટોલોજિકલ રીતે) તપાસવામાં આવે છે.
જો તમે પહેલાથી જ સ્થાનિક નેઇલ ફંગસ ટ્રીટમેન્ટનો પ્રયાસ કર્યો હોય (દા.ત. એન્ટિફંગલ નેઇલ પોલીશ સાથે), તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાતના બેથી ચાર અઠવાડિયા પહેલા આ બંધ કરો. નહિંતર ત્યાં જોખમ છે કે નખ પર કોઈપણ સક્રિય ઘટક અવશેષોને કારણે ફંગલ સંસ્કૃતિનું પરિણામ ખોટી રીતે નકારાત્મક હોઈ શકે છે.
નેઇલ ફૂગ ચેપ કેવી રીતે પ્રગતિ કરે છે?
તેનાથી વિપરીત, અદ્યતન નેઇલ માયકોસિસ ઘણીવાર નોંધપાત્ર પીડાનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે પગરખાં પહેરતી વખતે, ચાલતી વખતે અને વિકૃત નખની વૃદ્ધિને કારણે. નેઇલ અથવા નેઇલ બેડની આસપાસની ચામડી ક્યારેક ક્યારેક સોજો આવે છે. વધુમાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં નખની ફૂગ પગમાં અથવા ચામડીની ફૂગમાં વિકસે છે, જે વધુ ફેલાય છે.
જો આંગળીના નખ ફંગલ ચેપથી પ્રભાવિત થાય છે, તો એવું જોખમ રહેલું છે કે આંગળીની સંવેદનશીલતા એટલી હદે બદલાય છે કે દંડ મોટર કુશળતા નબળી પડી જાય છે.
છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, નેઇલ ફંગસ એ સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યા છે જે ઘણા પીડિત લોકો પર ભારે માનસિક બોજ મૂકે છે.
ફૂગના નેઇલ ચેપને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?
યોગ્ય ફૂટવેર
ભાગ્યે જ બંધ પગરખાં પહેરો જેમાં તમારા પગને ઘણો પરસેવો થાય. તેના બદલે, એવા શૂઝને પ્રાધાન્ય આપો જે હવાને ફરવા દે, જેમ કે સેન્ડલ અથવા ઓછા વજનના ઓછા જૂતા. ભીના કે ભીના પગરખાં ન પહેરો.
દરેક વસ્ત્રો પછી તમારા પગરખાંને સારી રીતે બહાર કાઢો. જો તમને ઘણો પરસેવો થાય છે, તો તમારા પગરખાં પહેર્યા પછી તેને કાગળથી ભરી દો અને તેમને સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જવા દો.
હંમેશા જૂતા પહેરો, ઉદાહરણ તરીકે ચપ્પલ, ચેન્જિંગ રૂમ, સ્વિમિંગ પુલ, સૌના અને સોલારિયમમાં. ઉઘાડપગું, તમે આવી જાહેર સવલતોમાં રમતવીરના પગ અથવા નેઇલ ફંગસને સરળતાથી પકડી શકો છો.
મોજાં અને સ્ટોકિંગ્સ
આ રીતે નેઇલ ફૂગના સંભવિત ટ્રાન્સમિશનને ટાળવા માટે ક્યારેય અન્ય લોકો સાથે જૂતા અને મોજાં શેર કરશો નહીં.
પગની યોગ્ય સંભાળ
ધોવા અને સ્નાન કર્યા પછી, મોજાં અને પગરખાં પહેરતા પહેલા તમારા પગને સારી રીતે સુકાવો. સૂકાય ત્યારે તમારા અંગૂઠા વચ્ચેની જગ્યાઓ પર ખાસ ધ્યાન આપો!
નિયમિત અને સંપૂર્ણ પગની સંભાળ એવા લોકો માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે જેઓ ખાસ કરીને નેઇલ ફંગસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિની ખામી ધરાવતા લોકો તેમજ રમતવીરો અને વરિષ્ઠ નાગરિકોનો સમાવેશ થાય છે. પોડિયાટ્રિસ્ટની નિયમિત મુલાકાત લેવાનો વારંવાર અર્થ થાય છે.
તમારા કપડાં બદલો અને તેમને યોગ્ય રીતે ધોઈ લો
આને અને શાવર મેટ્સને ઓછામાં ઓછા 60 ડિગ્રી સેલ્સિયસ પર ધોઈ લો. હેવી-ડ્યુટી ડીટરજન્ટ અથવા ખાસ ડીટરજન્ટનો ઉપયોગ કરો જે ફૂગના બીજકણને મારી નાખે છે. આ ફાર્મસીઓ અને દવાની દુકાનોમાં ઉપલબ્ધ છે.
નેઇલ ફૂગના દર્દીઓ માટે: ફેલાવો અટકાવો
નેઇલ ફંગસ ધરાવતા લોકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ બહાર કે ઘરની અંદર ઉઘાડપગું ન ચાલે જેથી મજબૂત ફૂગના બીજકણ આસપાસ ન ફેલાય અને સંભવતઃ અન્ય લોકોને ચેપ ન લાગે.
સૂતી વખતે મોજાં પહેરો. આ ફૂગના બીજકણને પથારીમાં ફેલાતા અને સંભવતઃ શરીરના અન્ય ભાગો અથવા તમારા જીવનસાથી સુધી પહોંચતા અટકાવે છે અને ત્યાં નવા ચેપનું કારણ બને છે.
